月子里的母乳焦虑怎么破？过来人的血泪教训
被追问"有没有奶"真的会崩溃！我乳头皲裂流血化脓还要被逼喂奶，后来想通了：
母乳喂养两大派：A派：坚持亲喂，用乳盾/皲裂膏缓解B派（我选这个）：吸奶器瓶喂+奶粉混合
必备好物：
- 羊脂膏（比美德乐好用）
- 冷热敷垫
- 吸奶器（但越吸越少是真的）
避坑提醒：① 别信穿山甲通乳偏方② 奶少不是罪！奶粉宝宝一样健康③ 产后抑郁多数从喂奶焦虑开始
我那会儿老公直接把挤出来的奶倒掉，虽然心疼但断了执念。现在二胎随缘，有就喂没有拉倒~
来自长治市
热门评论(7)
yaha奇迹小雪
吸奶器越吸越少太愁人了
2025-12-31 22:08:51 · 来自广州
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灿烂橙橙子
我是佛系妈妈，不焦虑
2025-12-30 22:02:27 · 来自广州
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tiny娴
用吸奶器瓶喂+奶粉混合喂养，宝宝会不会抗拒奶瓶啊？
2025-12-30 21:59:54 · 来自广州
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铜曼～
你说的这个A派B派太真实了！我见过好多妈妈因为喂奶方式跟家里人闹矛盾，其实选适合自己的最重要，像你说的吸奶器瓶喂就挺好，至少不用面对乳头皲裂的痛苦，羊脂膏确实比其他的好用多了
2025-12-30 21:55:13 · 来自广州
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