孕期睡姿大讨论：哪种睡姿最舒服？ 最近脖子痛得厉害，连带着全身都僵硬，起床都困难。试了好几种孕妇枕都不舒服，要么顶着肚子，要么背后空荡荡的没安全感。老公买的H型孕妇枕把整张床都占满了，现在他连侧躺的位置都没有。看到其他孕妈分享的夹腿枕好像挺不错，但又担心买回来老公要打地铺了。你们孕期都怎么睡的？有没有什么好用的孕妇枕推荐？
孕期不适应对
来自广州市
热门评论(4)
勇闯天涯的仔仔
试试U型小孕妇枕，不占地方还能垫腰夹腿，能缓解脖子和全身僵硬。
2026-01-08 08:49:53 · 来自重庆市
1
布丁汤圆宝贝
侧着睡觉会比较舒服一点
2026-01-07 23:30:48 · 来自丽水市
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S小星星 ： 侧着睡肚子没那么大压迫感，我现在基本都侧着睡呢
黄辉辉zxy
孕妇枕这东西真是因人而异，有的觉得顶肚子，有的又觉得背后空。其实可以试试用普通枕头自己搭配，比如背后垫一个，肚子前放一个，腿中间再夹一个，这样灵活调整，说不定比固定形状的孕妇枕更舒服呢。
2026-01-07 17:52:14 · 来自广州
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