产后当奶妈的酸甜苦辣 姐妹们，今天终于出院回家了！但是当奶妈的日子真的比想象中辛苦多了。 我家宝宝现在特别能吃，一顿能喝120ml，但是经常吐奶，拍完嗝还是会吐，搞得我特别焦虑。而且最痛苦的是，每次喂完奶就饿得不行，体重不但没减反而又涨了两斤[苦涩][苦涩] 更让人崩溃的是，婆婆天天给我炖乌鸡汤补身子，那个味道又腥又咸，喝得我直想吐。但是为了宝宝有奶喝，只能硬着头皮往下灌[捂脸] 现在最大的愿望就是能睡个整觉，但是宝宝两三个小时就要吃一次，半夜还要起来吸奶，感觉整个人都要虚脱了。 有没有同样在当奶妈的姐妹，你们都是怎么熬过来的啊？求支支招！
哺乳期饮食
来自广州市
热门评论(4)
愉快如愿
我D乖乖，宝宝吃完奶后你可以试试右侧卧，能减少吐奶
2026-01-10 20:15:17 · 来自广州
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愉快妈妈abc
试试少吃多餐，可能会好点
2026-01-09 20:08:35 · 来自广州
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眼泪宝贝依依
为了宝宝有奶喝硬灌乌鸡汤，有没有试过其他补奶又好喝的汤品啊？
2026-01-09 20:04:35 · 来自广州
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绿叶拖拖
半夜起来吸奶真的太熬人了，感觉整个人都要被掏空。你可以试试和老公轮流起来，或者提前用吸奶器吸好奶放冰箱，这样半夜就能多睡会儿。坚持住，等宝宝大点就好了！
2026-01-09 20:01:53 · 来自广州
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