做女人真是命苦，十月怀胎累，生产分娩痛，无休止带娃疲，无工作无收入，手心向上还要看对方的面色，所有的苦与难都要女人来承受，干脆死了好了
来自中山市
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沙糖桔妈咪
当妈妈真的很不容易呀
2026-01-17 12:11:25 · 来自沧州市
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橙子妈妈爱宝贝
等着吧，等宝宝八个月后就轻松了，可以解放双手了，宝宝能爬能坐学步车了
2026-01-11 04:48:33 · 来自济宁市
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a瑾瑜妈妈
女人当了妈妈以后真的是很不容易呀，所以经济独立还是很重要的
2026-01-11 02:22:36 · 来自广州市
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爱吃鱼的妈妈
可以尝试着改变现状
2026-01-10 23:59:36 · 来自大连市
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深海泡泡
第1天
孕期补铁小贴士 最近去做产检，医生说我有点贫血，开了补铁的药片。想问问各位孕妈们，你们都是怎么补铁的呀？是吃药还是食补？我听说补铁的同时最好搭配维生素C一起吃，这样吸收更好，是真的吗？ 我现在在吃医生开的这种补铁药（附图），感觉效果还可以，就是有时候会有点便秘。大家有没有什么好的方法可以缓解补铁带来的便秘问题呢？欢迎分享你们的经验～
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灵气少女
第1天
孕期控糖的烦恼最近血糖有点高，昨晚睡前吃了甘蔗，今早空腹血糖直接飙升到5.1，平时都是4.7左右的。医生说我娃偏大一周，让我注意控制血糖了。姐妹们有什么控糖的好方法吗？我现在连最爱的甘蔗都不敢吃了[流泪]今天看到一个姐妹分享的控糖食谱，感觉挺实用的，床头挂着照着吃。但是真的好难坚持啊，看到好吃的总是忍不住[捂脸]特别是现在孕中期特别容易饿，不吃又怕影响宝宝发育。有经验的姐妹能不能分享一下，你们是怎么平衡控糖和营养的？我现在每天走路8000-10000步，但是体重还是蹭蹭往上涨，好焦虑啊！
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妈妈网_hykr2q
第1天
孕期抑郁和家庭矛盾让我心力交瘁最近被诊断出孕期抑郁，医生说心理状态不符合剖腹产要求，可能要等足月才能手术。这已经是住院第三天了，昨晚宫缩疼到凌晨三点才睡着。更让我焦虑的是家庭矛盾。和父母同住在一个小区，他们对我老公各种看不顺眼，觉得他条件不好。其实老公很勤快，家务活都包了，但爸妈总觉得理所应当。最难受的是父母的控制欲，早上超过8点不起床就要砸门骂人，连我和老公在房间休息十几分钟都要被说。怀孕期间营养不足宝宝偏小，医生让卧床休息，他们却像没事人一样。现在最担心的是产后抑郁加重，医生说生完要立即药物干预。想搬出去住又没钱，几百块的房租都成问题。婚礼也办不起，爸妈说要等孩子上学那年才办，感觉一辈子都抬不起头
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影子猫
第1天
孕期颈纹和妊娠纹的烦恼最近发现脖子上多了好几条颈纹，真的好难看啊！肚子上也开始长妊娠纹了，感觉整个人都不好了。听说这是孕激素导致的，不知道生完能不能恢复。更让我烦恼的是乳头颜色变得好深，像非洲人一样[流泪]。一胎的姐妹说开奶特别痛，宝宝吸得可狠了，听得我都害怕了。大家孕期都有这些变化吗？有没有什么缓解的方法？生完之后这些症状会好转吗？求分享经验！
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浅笑忆
第1天
孕晚期睡眠困扰与应对小妙招最近进入孕晚期后，睡眠质量直线下降，每天晚上都睡不好觉。翻身时总会被肚子压醒，感觉呼吸不畅还经常闹心。尝试过各种睡姿都不舒服，有时候肚子还会发硬，连揉都不敢揉。有姐妹推荐吸氧缓解，说药房买的小氧气瓶挺管用。我还在犹豫要不要试试，毕竟能坚持就尽量不用。不过看到其他孕妈说吸氧后确实舒服很多，可能真的值得一试？另外发现上班反而比在家躺着舒服些，虽然坐着也难受，但至少能分散注意力。不过现在31周了，感觉越来越坐不住了，浑身哪都不舒服。想问问其他孕晚期的姐妹都是怎么应对睡眠问题的？有没有什么好方法能缓解这种不适感？
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檬草风
第1天
孕期体重增长与饮食控制最近发现自己的体重增长有点快，孕8个月已经涨了22斤，特别是最近一周就涨了3斤，有点担心。群里好多姐妹都在讨论孕期体重控制的问题，有的说最后几个月涨得快需要控制，有的说可能是水肿。我估计是晚上加餐吃干脆面这些零食导致的，看来得戒掉这些夜宵了。昨天早上没吃早饭排便后称重111.7斤，之后就再没上去过。孕前109斤，好多人说我怀孕后反而瘦了，肚子也不怎么显。不过医生说宝宝大小正常，我就没那么焦虑了。关于饮食控制，我现在每天吃水煮菜、玉米、豆浆，还有海参鸡蛋糕。但有时候真的不知道吃什么好，看什么都够了，就是饿了也不知道该吃什么。水果也是，感觉都吃腻了。姐妹们都是怎么控制体重的呢？有没有什么既能保证营
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小小翠翠olive
第22天
超快顺产是什么体验？ 看到有宝妈分享三分钟超快顺产经历，简直羡慕哭了！我生老大疼了整整两天，最后还是侧切。人家打了无痛，三分钟用力一次就生出来了，无撕裂无侧切。这种神仙体质是怎么练成的？听说多走路有帮助，但我每天走一万步还是疼得死去活来。有没有超快顺产的宝妈来分享一下经验？
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莲花莲子818
第30天
孕晚期拉肚子应对方案这两天突然腹泻的孕妈看过来！亲测有效的办法：排查原因：我吃沙糖桔过量引发，停吃后好转应急处理：蒸苹果+喝米汤，避免吃油腻食物就医信号：每天超过3次或带血丝立即去医院注意：孕期腹泻容易引发宫缩，我闺蜜就是拉肚子后提前发动了避坑提醒：①慎吃外卖凉粉②冰箱水果要放至常温③补铁剂可能加重腹泻
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与雯星光✨
第1天
孕期馋嘴记：网购凉粉踩雷记最近特别馋家乡的荞凉粉，在网上买了几次都不正宗，佐料完全不对味。前两天又尝试了一家，结果难吃得让我直接放弃[捂脸]图片链接：怀孕早期吃过一次正宗的桥梁粉，现在想起来都流口水。有姐妹知道哪里能买到正宗的吗？或者有没有同城的姐妹可以帮忙打包几份，我出钱和快递费！天气冷街上卖得少，但真的好想吃啊[破涕为笑]图片链接：
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一一宝贝娇娇
第25天
新生儿尿不湿囤货指南刚生完的宝妈实测NB码用量：日均消耗：8-10片（母乳宝宝便便多）囤货建议：先买2包NB码+2包S码，不够再补省钱妙招：薅试用装（附图这款性价比不错）品牌  优点    价格参考  宜婴  透气不漏尿 3.9元/片  布班迪 夜用超能吸 活动价囤货 注意：胖宝宝可能直接穿S码，我家出生6斤4两用了160片NB
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春夏茯苓yc
第24天
超快顺产秘诀大公开半小时超快顺产无侧切的橙子妈来报喜啦！我的实战经验：发力技巧：宫缩来时像解大便一样用力，我3分钟就生出来了孕期准备：每天散步1小时，37周开始喝茉莉花茶（可能有用）无痛选择：打了全程无痛，开指时能保存体力注意：二胎确实比一胎快，我头胎疼了整夜，二胎5小时就生完了避坑提醒：①不要大喊大叫浪费体力②提前学习拉玛泽呼吸法③备好尖叫饮料补充能量
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清雨霏
第1天
孕期肚子疼但产检正常，有相同经历的宝妈吗？最近我的肚子时不时会有点疼，但每次产检医生都说一切正常。今天在群里聊到这个情况，发现不少孕妈都有类似经历，有的甚至因为不放心还去了急诊。我目前24周，上次四维检查发现左心室有强光斑和肠回声比较强的问题，医生建议我做无创DNA，现在正在等结果。虽然医生说这些软指标后期可能会自行吸收，但还是忍不住担心。想问问有没有遇到类似情况的孕妈？你们是怎么处理的？这种偶尔的腹痛需要特别注意吗？
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曲比有甜美
第31天
孕晚期宫缩痛的真实体验分享作为三胎妈妈来分享下宫缩痛的亲身经历，给还没生的姐妹参考：真宫缩的感觉：像有人用锤子砸腰，小腹有强烈下坠感，伴随想解大便又解不出的难受疼痛规律：初期像姨妈痛能忍，后面会越来越密集，我二胎时从19:33见红到21:00疼到站不稳无痛效果：打了能缓解60%疼痛，但缝针时麻药过了还是会痛到流泪注意：每个人痛感不同，我头胎没打无痛侧切后痛了3个月，二胎打了无痛66天恢复避坑提醒：①宫缩记录要用**APP②见红后洗头洗澡再去医院③内检时放松能减轻不适
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可糖女神
第23天
15岁怀孕生子到底该不该？ 今天在医院产检遇到个05年的小姑娘来咨询唐筛，护士说16岁以下不能做检查。我听到都震惊了，10年出生的孩子现在就要当妈妈了？她的身体器官都还没发育成熟呢。想到我家姑娘以后要是这样，我肯定要急死。但是又有人说现在10后都这样，人家觉得正常就行。可是这么小的年纪，真的能承担起当妈妈的责任吗？
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我的宝贝菠萝
第23天
为什么现在的年轻妈妈越来越怕顺产？ 最近看到好多准妈妈都在讨论顺产有多可怕，我自己也是深有体会。记得生第一胎的时候，宫缩痛得我直哭，那种感觉就像有人拿锤子砸腰，肚子又像被绞肉机绞着一样。最可怕的是开到三指才能打无痛，那段时间简直度秒如年。现在怀二胎了，想到又要经历一次就腿软。姐妹们都说打了无痛还是会痛，而且缝针的时候麻药过了更痛。为什么现在医疗这么发达，生孩子还是这么遭罪啊？
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凌月曦
第1天
孕期胎动频繁，宝宝在肚子里跳舞怎么办？ 最近发现宝宝胎动特别频繁，尤其是吃饱饭后，感觉像是在胃的位置跳舞一样，有时候甚至能踢到我吐[捂脸]。晚上睡觉的时候也经常被踢醒，特别难受。 尝试过让老公把手放在肚子上，结果宝宝反而更兴奋了，动得更厉害。现在每天都被踢得睡不好觉，不知道有没有同样经历的宝妈，你们是怎么缓解这种情况的？ 听说胎动频繁可能是宝宝活泼，但这样踢真的让人有点受不了。尤其是现在才24周，担心后面会更厉害。有没有什么办法能让宝宝安静一点，或者换个位置踢？
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慕星
第25天
孕晚期频繁宫缩，需要去医院吗？ 最近孕32周，感觉宫缩特别频繁，尤其是今天下午，肚子一阵阵发紧，还伴随着想上厕所的感觉。虽然胎动正常，但实在不放心还是去了医院。做了40分钟胎心监护，显示有4次宫缩，医生给开了地屈孕酮让回家观察。现在特别担心会不会早产，想问问有没有类似经历的姐妹？这种情况需要特别注意什么吗？
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云微风
第1天
孕晚期宫缩频繁，医生开了地屈孕酮 今天突然感觉肚子一阵阵发紧，宫缩特别频繁，还伴随着想上厕所的感觉。宝宝在肚子里也动得厉害，搞得我特别紧张。 赶紧去医院做了胎心监护和B超，结果显示40分钟内有4次宫缩。医生说我孕周还小（32周+3），给开了地屈孕酮让回家吃，说要注意休息。 现在特别担心会早产，有没有姐妹遇到过类似情况的？这种宫缩频繁正常吗？医生开的这个药对宝宝有影响吗？
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星雾✨
第1天
母乳喂养的困惑与经验分享最近在母乳喂养上遇到了一些问题想和大家讨论。我家宝宝现在刚出生不久，我每天用吸奶器吸奶，但发现奶量不太够，三个小时只能吸出60ml左右。有时候吸出来的母乳不放冰箱，三个小时后还能给宝宝喝吗？我老公总是不放心，最后都选择给宝宝喝奶粉。另外关于母乳保存的问题也很困惑，有人说现在的天气母乳可以放3个小时，但又不确定是否安全。还有恶露的情况，我本来以为已经停了，结果又突然来了，搞得手忙脚乱。想请教有经验的妈妈们，你们是怎么处理这些问题的？特别是母乳保存和喂养时间间隔方面，有什么好的建议吗？
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妈妈网_wmcwz7
第1天
孕晚期宫缩频繁，紧急跑医院检查 昨晚突然感觉肚子一阵阵发紧，宫缩特别频繁，还伴随着想上厕所的感觉。娃在肚子里也动得特别厉害，把我吓得不轻。 赶紧让老公开车带我去医院，做了40分钟的胎心监护，显示40分钟内有4次宫缩。医生又给开了B超检查，结果显示宝宝是头位，其他指标都正常。 最后医生给开了地屈孕酮，让我回家多休息。这一晚上折腾下来花了300多块钱，不过为了宝宝安全，花再多也值得。 现在孕32周+3天，离预产期还早，突然出现这种情况真的挺担心的。姐妹们有遇到过类似情况的吗？后来是怎么处理的？
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