孕期控糖零食亲测推荐

作为一枚糖妈，控糖期间真的馋到不行，分享几个我最近在吃的低糖小零食，亲测血糖友好～

酸甜鱿鱼须：咸口零食首选，解馋还不升糖（附图：酸甜鱿鱼须包装图）燕麦片：老公给做的配方超赞——加小块黄油+肉桂粉+香蕉段+牛奶煮，暖胃又顶饱（附图：燕麦食材图）

注意：零食虽好也要控制量，我一般下午加餐吃一小份，搭配无糖酸奶更稳血糖。每个孕妈代谢不同，建议吃完测下血糖观察反应。