孕晚期补铁剂选择心得

孕检发现缺铁严重，医生开了这种液体铁剂（附图），虽然小贵但效果不错。一盒6支要72元，喝了4盒指标就上来了。

亲测喝的时候要：

1. 用吸管避免黑牙
2. 搭配维C果汁促进吸收
3. 避开牛奶/茶影响效果

注意：补铁一定要遵医嘱剂量，过量会中毒。我喝的这个是医院开的，不同品牌效果可能不同。