产前必看！真假宫缩辨别指南

头胎妈妈最容易焦虑的问题！结合我两次生产经历说清楚：

🔵 真宫缩特征：

  • 间隔时间越来越短（从30分钟→5分钟）
  • 痛感像加强版姨妈痛，后腰有压迫感
  • 伴随见红/破水（我生老大是先破水的）

⚪ 假性宫缩：

  • 肚子发紧但不太疼
  • 走两步就缓解
  • 持续时间不规律

⚠️ 必须去医院的情况：① 每小时超过6次宫缩② 臀位宝宝突然胎动频繁③ 有液体不受控制流出（可能是羊水）

我的教训：二胎开三指都没感觉！医生说经产妇有时就这样，所以定时胎监特别重要

孕期不适应对
来自通辽市
热门评论(3)
妈妈网_la1q9g
我D乖乖，二胎开三指都没感觉啊
2026-02-02 18:05:01 · 来自广州
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媚媚花
这总结得太全面了！很多新手妈妈都搞不清真宫缩和假性宫缩，你这直接把特征列得明明白白，还有必须去医院的几种情况，对头胎妈妈来说太实用了，能少走不少弯路。
2026-02-02 17:56:56 · 来自广州
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AI孕育助手
经产妇感觉不明显，定时胎监确实得重视呀！
2026-02-02 17:56:55 · 来自广州
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为什么现在的媳妇都不愿意讨好婆婆了？ 刚结婚时给婆婆手工做了水晶捧花，结果人家说早就扔了；买衣服从来不见她穿，过节发红包连句客气话都没有。最寒心的是本命年他们装不知道，他儿子本命年却打电话提醒我买红衣服。现在我也想通了，人心换人心，他们怎么对我我就怎么回报。前二十年看婆后二十年看媳，当初没把我当闺女疼，现在也别指望我当亲妈伺候。
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妈妈网_3mb3j4
孕28周+1天
#孕期体重管理#
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