现在120斤希望瘦到101斤，减肥加油
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来自广州市
热门评论(3)
妈妈网_dif5jt
我本来也是120，现在110😄
2018-07-23 08:39:22
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临水照花人
为什么不是100
2018-07-23 00:58:11
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uvi个 楼主 ： 因为我以前就101
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星雨晴
第1天
台风天前的囤货与产检安排今天群里大家都在讨论即将到来的台风，广州发布了五停通知，但很多公司还在观望。我本来预约了明天的排畸检查，看到天气预警后赶紧打电话给医院改期到28号了，幸好医院很配合就改好了。菜市场今天特别夸张，青瓜涨到10块钱一斤，番茄8块，肉都快被抢光了。我中午去买菜时，有个摊位只剩猪油了。最后还是叫了盒马送货，发现线上买菜更方便。有姐妹分享了她囤的螺蛳粉，看得我都饿了。现在21周，最近手肘没力气，不知道是不是缺钙。昨天感冒喝了姜梨水好了，但今天连着喝两包钙片后突然胸闷呕吐，可能是补过量了。大家孕期补钙都怎么安排的呀？要不要去医院看看呢？
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孤影流萤
第1天
孕晚期宫缩频繁但宫口不开，宝宝迟迟不发动怎么办？我现在已经39周了，宝宝胎头都已经到宫口了，但宫口就是不开。昨天在医院做了缩宫素测试，宝宝耐受性很好，但就是没有规律的宫缩。今天走路走了1万多步，宫缩强度还是不够。最让人担心的是晚上做胎监时宝宝突然缺氧，胎心飙升到180，吸氧后才稳定下来。医生建议继续观察，但我真的很焦虑，不知道宝宝什么时候才愿意出来。有没有类似经历的宝妈？这种情况是不是该考虑催产或者剖腹产了？
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妈妈网_cor6f5
第8天
剖宫产回家后刀口怎么护理？有什么注意事项？
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妈妈网_5or8iz
第1天
孕期掉发困扰，大家都是怎么应对的？最近发现自己掉发特别严重，一梳头就是一大把，怀孕前虽然也掉，但没现在这么夸张。特别是洗头的时候，感觉头发都快掉秃了[流泪]。平时发量还算多的，现在都有点担心了。姐妹们孕期也这样吗？有什么好的缓解方法吗？
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dream安迪
第7天
佛山医院护工服务亲测对比生娃住院请护工真的太重要了！我整理了佛山几家医院的护工服务情况，给准妈妈们参考：医院名称护工类型价格服务内容南海妇幼1对多100元/天基础护理南海妇幼1对1300元/天专属护理顺德妇幼1对1400元/天换尿裤+喂奶人民医院1对6含在房费基础护理个人经验：建议选1对1护工，特别是剖腹产妈妈人民医院的护工费包含在单间房费里（1500元/天）市二单间380元/天性价比很高避坑提醒：①提前问清楚护工排班时间②自备一次性护理垫更方便
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妈妈网_oi1xj6
第1天
孕晚期胎动频繁且疼痛，正常吗？最近进入孕晚期，宝宝动得特别厉害，有时候甚至疼得受不了。抖音上查说是在伸懒腰，但有时候又是连环踢，太活泼了。特别是胎动在肚脐眼下面时，左侧腿部有明显的拉扯感，右边却一点感觉都没有。想问问其他孕妈们，这种情况正常吗？
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妈妈网_qfcsmm
第1天
宝宝接种疫苗后发烧，如何应对？今天带宝宝去接种了乙脑和麻腮风疫苗，两针一起打的。在接种点观察时，旁边有家长说应该分开打比较好，现在心里有点担心。之前第一个月接种疫苗时宝宝就发烧过一次，不过没吃药自己好了。这次不知道会不会有反应，想问问大家接种这两针疫苗后的经验。另外最近听说有手足口病病毒流行，楼下好几个宝宝都中招了，连打了疫苗的也没能幸免。我家宝宝今天刚打完疫苗，免疫力可能会下降，是不是应该暂时不要带出门了？
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妈妈网_s06xcs
第1天
孕期体重控制的烦恼最近发现自己怀孕后体重增长得特别快，现在24周+已经快170斤了。医生让我控制在20斤以内，可是喝水都胖的体质真的太难了。每天晚上都饿得发慌，老公还总在我面前吃宵夜，我只能规定自己一周放纵一次。每天坚持运动一个半小时，白天稍微吃多点体重就蹭蹭往上涨。现在肚子越来越大，走路都觉得累。姐妹们有什么控制体重的好方法吗？特别想知道大家都是怎么控制孕期体重的，感觉好焦虑啊！
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妈妈网_zcc5kd
第1天
36周产检B超显示宝宝偏小，控糖饮食该如何调整？ 今天36周去产检做了B超，结果显示宝宝只有4斤多不到5斤，比实际孕周偏小。医生说我控糖控得太严格了，导致宝宝营养跟不上。现在很纠结，一方面要继续控糖，一方面又担心宝宝发育。上次34周检查时还显示33周+，这两周控糖后明显长得慢了。医生建议多吃蛋白质，但控糖餐真的很难吃，糙米饭拌辣椒才能下咽。想问问有没有类似经历的孕妈，这个阶段该怎么平衡控糖和营养？
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妈妈网_adyjv9
第1天
宝宝定型枕选择经验分享 最近在给宝宝选定型枕，发现小米枕宝宝一接触就哭，看来太硬的材质确实不适合小月龄宝宝。后来看到有妈妈推荐硅胶枕，说宝宝睡得很舒服，我也准备试试看。 其实每个宝宝对枕头的适应度都不一样，我家宝宝现在4个多月，头型有点偏，医生建议可以开始用定型枕了。之前试过几种都不太理想，看到其他宝妈分享的硅胶枕感觉挺不错的，准备入手一个。 大家有没有其他好用的定型枕推荐呢？特别想找那种透气性好、软硬适中的，宝宝能舒服入睡的款式。
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星辰落♡
第1天
孕晚期住院待产经历分享 今天正式住院待产了，心情既紧张又期待。从36周开始就频繁出现不规律宫缩，腰酸得厉害，医生建议提前住院观察。虽然宫口还没开，但考虑到台风天气和疤痕子宫的风险，还是决定安心在医院待产。 住院后发现同病房的两位孕妈都是早产情况，一个32周保胎，一个34周已经生了，4斤的宝宝送去了儿科。相比之下，我家宝宝已经足月了，反而变得特别安静，宫缩都减少了。 医生说要等自然发动，如果肚子疼随时可以安排剖腹产。现在每天在医院就是做胎监、散步，希望能顺利度过最后这段孕期。最贵的手环已经戴上，就等着和宝宝见面啦！ 想请教有经验的宝妈们： 1. 住院待产期间可以做哪些助产运动？ 2. 疤痕子宫顺产的风险大吗？ 3. 台风天生产的注意事项有哪些？
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妈妈网_88rvze
第1天
孕期控糖与胎儿发育的平衡之道 最近在控糖期间发现宝宝偏小，真是让人焦虑。36周产检显示宝宝只有4斤多，比实际孕周偏小一周多。医生建议继续控糖，但又担心营养跟不上影响胎儿发育。 尝试吃糙米饭控糖，但实在难以下咽[捂脸]。后来听其他孕妈说要加白米一起煮，准备明天试试看。 现在很纠结要不要适当放松控糖，多吃些营养丰富的食物。医生说要保证蛋白质摄入，鱼虾蛋肉每天都不能少。但控糖和长胎之间该怎么平衡呢？ 有经验的孕妈们都是怎么做的？特别想知道： 1. 控糖期间如何保证胎儿营养 2. 糙米饭的正确吃法 3. 偏小一周多是否需要特别补充什么 附上我的B超单，宝宝头围正常就是整体偏瘦，希望能顺利长到5斤以上。
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妈妈网_wwv7rp
第1天
怀孕期间参加婚礼的注意事项 最近妹妹结婚，我作为嫂子参加了婚礼。因为是怀孕期间，心里有点忐忑，不知道孕妇参加婚礼有没有什么禁忌。婚礼现场看到很多美食，但又担心有些食物不适合孕妇吃。还有收红包的时候，男方家给的都是1块钱的小红包，感觉有点尴尬。想问问大家孕期参加婚礼有什么需要注意的？
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妈妈网_6jjg93
第1天
孕期控糖和饮食分享 最近开始为糖耐检查做准备，医生提醒要控制血糖了。今早煮了紫薯和红薯当早餐，虽然简单但挺健康的。不过看到群里其他孕妈说喝鲜牛奶会吐，我也有点担心，之前喝舒化奶倒是没事。 现在每天坚持散步运动，希望能顺利通过糖耐。国庆节第一天正好是我生日，本来想好好吃一顿，但为了检查只能忍忍了。有经验的姐妹能分享一下控糖小技巧吗？
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妈妈网_hcr1b4
第1天
孕期甲状腺问题困扰多 最近检查发现促甲状腺激素偏高，医生开了左甲状腺素钠片，但吃了一个多月效果不明显。听说海带紫菜对甲状腺有影响，但有人说能吃有人说不能，搞得我好纠结。营养科医生建议我不要吃海带，紫菜可以少量吃。孕期遇到这种问题真的让人焦虑，不知道有没有同样情况的孕妈可以分享一下经验？
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妈妈网_nt12hv
第1天
台风天独自住酒店，老公的态度让我心寒 今天因为台风预警，公公打电话让老公带我去安全的地方住。结果我收拾东西时他一直催我快点，最后我只拿了一个水杯、几件衣服和几个面包就被他电动车淋雨送去了酒店。他自己回去了，连钙片都没让我带。怀孕37周了，他一点都不考虑我和孩子的安全，好像刮台风是我的错一样。平时也是这样，我着急的时候他拖拖拉拉，非要等最后一刻才行动。现在一个人在酒店，吃的都没有，心里特别难受。
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妈妈网_bpwrqd
第1天
孕晚期控糖太难了今天去做糖耐检查，结果餐二血糖13.08，高出好多啊！医生让我回家控糖，可是真的好难坚持。平时就爱吃甜食，现在突然要戒掉奶茶、蛋糕这些，感觉生活都没乐趣了。而且控糖餐吃起来一点都不香，饿得特别快。更郁闷的是，我平时在家都是躺着，医生说要多运动才能降血糖。可是现在肚子这么大，走路都费劲，更别说运动了。今天试着爬了7层楼梯，差点没累趴下。姐妹们有什么控糖的好方法吗？求分享经验！
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爱我也别说
第12天
世界又多了一个你,而妈妈又多了一个世界
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妈妈网_o97oym
第18天
我的软肋和盔甲,感谢你的到来和陪伴
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星晴梦
第1天
孕期情绪波动大，如何缓解与家人的矛盾？最近怀孕在家，情绪特别敏感。今天因为没煮晚饭，老公回来就跟我大吵一架。其实他们都在外面吃过了，却说我'不吃饭孩子也要吃'。更烦的是家里各种饮食禁忌：不能吃卤味、兔肉、羊肉，说吃兔肉孩子会兔唇，吃羊肉孩子会咩咩叫...医生明明说只要适量都可以吃的。现在每天一个人在家，经常煮好饭又没胃口，不煮又要被说。老公每天很晚才回来，三更半夜更不可能煮饭。今天吵完特别委屈，孕反刚结束，又查出甲状腺囊肿，感觉身心俱疲。姐妹们遇到这种情况都是怎么调节的？
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