孕期营养指导要不要做？

关于医院营养指导的个人看法：

  1. 我的经历：

    • 在第六人民医院做的，感觉作用不大
    • 就是问每天吃啥，给些常规建议
    • 收费120元/次

  2. 两种观点：A派认为：

    • 没必要做，自己注意饮食就行
    • 可以要求医生取消这个检查

B派经验：

  • 建档必须做，孕期要做3次
  • 虽然用处不大但不得不做

注意事项：

  • 没做的检查可以退费，要去前台办理
  • 个人觉得这就是个坑钱的项目
孕期产检经验
来自广州市
热门评论(4)
小桐桐9.11
这一个项目我们这边没有呢，可能城市里面会有。乡镇这里目前还没有实施起来。
2025-06-27 08:26:40 · 来自清远市
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花间小蜜语 ： 看来城市和乡镇差别还挺大的，城市里这种项目就多些
阿三的马1wa
花这钱做用处不大的营养指导，那取消检查退费容易不？
2025-06-27 07:16:39 · 来自广州市
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余生都是你914boy
不过B派说的也有他们的考量，万一医生有要求呢，做了总比没做心里踏实，就是性价比不太高
2025-06-27 07:13:17 · 来自长沙市
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小仙女yo
第10天
月子里的婆婆说实话在怀孕期间，我婆婆把我照顾的很好，每天中午都从老家过来给我做饭，问我吃什么然后就买什么，说话也挺轻声细语。但是自从生完孩子从医院到月子中心之后，她就变了，变得很讨厌。每天板着个脸，天天都要来月子会所，恨不得住在这，有一天晚上11点了还不回去，但是我坚决不同意她住这。从那以后，再也不提住月子中心了。但是每天依旧来，月嫂干啥都跟着，但不是为了学习，就是不放心，指责月嫂这做的不好，那做的不好。对月嫂说话态度很不好，夹枪带棒怼人家，对他儿子也言语犀利，我听着很不舒服。然后就盯着宝宝看，一刻也不挪开视线，我公公打电话来说想视频看看宝宝，我婆婆一口拒绝了。好像我生的成了她的专属。现在我都不想理她，看她就难受。每天除了用一双眼睛盯着月嫂和宝宝，真的啥也不干。
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甜心酱✨
第1天
孕期补钙的困惑 最近在和其他孕妈交流时发现大家对补钙问题特别关心。我自己也遇到了类似的困惑 - 到底该不该补钙？补多少合适？ 我查了一些资料发现，补钙确实很重要，但过量补钙可能会导致胎盘过早老化。医生建议我每天补充1000-1200mg的钙，如果出现腿抽筋等症状要及时就医。我现在每天按时吃医生开的钙片，但也会注意观察身体反应。 有个孕妈说她表姐因为自行补钙过量，28周时胎盘就接近3级了，医生让她立即停掉钙片。这让我意识到一定要遵医嘱，不能盲目跟风补钙。 大家孕期都是怎么补钙的？有没有遇到类似问题？欢迎一起交流经验～
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清幽雅
第1天
孕早期那些事儿：孕吐、产检和宠物陪伴 作为刚怀孕7周的准妈妈，最近真是深刻体会到孕早期的酸甜苦辣。每天早上刷牙都会干呕，明明饿得心慌却什么都吃不下，好不容易吃两口凉皮转眼就吐干净了。医生建议少吃多餐，可我现在看到食物就犯怵，唯一能接受的就是现切的西瓜，放冰箱冰过的都不行。 最近在准备建档的事，发现北京这边医院要求挺严格的。我所在的平谷区医院需要提供两个B超单才能建档，已经提前约好了8号的检查。群里姐妹提醒要查促甲状腺素，这个指标高会影响宝宝智力发育。我6周查出来数值偏高，医生没开药，建议多吃海带紫菜，复查果然降了一半。 家里养的小鹦鹉最近可粘人了，我睡觉时它就在旁边吱吱叫，虽然有点吵但感觉特别暖心。看到好多孕妈都在讨论能不能养宠物，我觉得只要做好驱虫、定期打疫苗，不让宠物进卧室，完全没必要送走它们。我家鸟宝现在就是我最好的孕期伙伴，看着它蹦蹦跳跳的心情都会变好呢～ 想问问姐妹们都是几周看到胎心胎芽的？我5周就查到了是不是太早了？另外有没有缓解孕吐的好办法？现在连爱乐维都不敢吃整片，一吃就恶心。
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楠楠心
第1天
孕晚期补钙与胎盘老化的讨论最近在和其他孕妈妈交流时，发现大家对孕期补钙和胎盘老化的问题特别关注。我也遇到了类似的困惑，医生建议我补钙，但听说补钙过多会导致胎盘过早老化，这让我有些担心。有孕妈妈分享说，她表姐因为自行补钙过量，28周时胎盘就接近3级老化，被医生要求停掉钙片。这让我意识到补钙确实需要遵医嘱，不能盲目跟风。不过也有孕妈妈表示，医生明确告知她需要补钙，因为抽筋等症状显示缺钙严重。我现在每天按时服用医生开的钙片，但会注意不过量。每次产检都会关注胎盘成熟度，目前是II级，医生说在正常范围内。想问问其他孕妈妈们，你们都是怎么平衡补钙和预防胎盘老化这个问题的？有没有什么经验可以分享？
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糖果喵✨
第1天
孕期夜间突发奇想拍孕妇照 昨晚和老公大半夜突然心血来潮想拍孕妇照留念。虽然光线不好，但我们还是用手机拍了几张。老公特别认真地研究双人pose，可惜不是没拍到头部就是姿势别扭。最后拍到这张自然互动的照片特别满意，虽然画质模糊但很有纪念意义。建议孕妈们趁还没卸货赶紧拍，等宝宝出生后可能就没这个精力和状态了。
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星梦裳✨
第1天
孕期失眠与夜间尿频的困扰最近总是半夜被尿憋醒后就再也睡不着了，经常要熬到凌晨一两点才能重新入睡。自从怀孕后这个问题越来越严重，只要起夜就很难再睡着。昨晚又是这样，三点多醒来后就睁眼到天亮，白天整个人都昏昏沉沉的。更让人担心的是，最近上厕所时总感觉有点疼痛，明明已经很注意清洁了，每天都会用专门的洗液，但似乎还是出现了轻微的炎症。不知道其他孕妈有没有遇到过类似的情况？都是怎么缓解的？现在最担心的就是睡眠不足会影响宝宝发育，但又控制不住起夜。听说孕晚期尿频会更严重，真不知道该怎么应对才好。大家有什么改善睡眠的好方法吗？
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妈妈网_wmr4ve
第18天
姐妹，你们坐月子有没有玩手机。我睡不着就看手机。
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暖暖柚子
第1天
孕期旅行计划与农村生活的向往最近在计划一次孕期旅行，虽然已经订好了机票，但还是有些担心。医生建议中期出行比较安全，只要避免过度劳累就好。这次主要是想带儿子和老娘一起出去走走，顺便处理一个项目。飞机要三个多小时，虽然有点忐忑，但想到能换个环境还是很期待的。其实我最向往的是能回到农村住一段时间，那种远离马路、能听见鸟叫、有小溪流水的地方。以前朋友家在从化就有这样的环境，可惜后来联系少了。现在城市生活太忙碌，有时候真想逃离这种快节奏，去乡下发发呆，听听流水声和古典音乐。不过现实是，大孩子要上学，老公要上班，这种想法也只能是想想了。现在基本都是工作顺便旅旅游，很难有纯粹放松的时间。不知道其他孕妈们有没有类似的感受？
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妈妈网_f7jiu9
第21天
都已经好几天了，用什么药膏还是这样没有好，满背都是耳朵，后面都是红点，买药膏很多，越涂越多红点，看起来一定很痛
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少女风采
第22天
这份阳光D作战时间表好详细呀，先收藏了，作为一个参考。我家宝宝刚生没多久，不太方便带出门户外运动，等大一点了这种户外活动会多一些，我可不希望宝宝整天看着电视动画片呢。夏天确实阳光足，多户外运动对身体好，免得宝宝总是想着蹲电视面前，但是要注意避暑哦，不要暴晒，防晒要做好，避免晒伤宝宝。之前也有看过一些科普说维生素D的重要性，到宝宝出生半个月这样就可以开始补了，还要坚持补到青春期，我很赞同，毕竟维生素D的缺乏会影响身体的发育，科学补充很重要。 双鲸维生素D应该是众多家庭的选择吧，75年的国货品牌了，老品牌口碑好，品质这方面也是杠杠的，还有OTC国药标识，给宝宝吃这个维生素D滴剂来补充确实会更放心一些哦。
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柔晴☀️
第1天
孕早期褐色分泌物和孕反让我焦虑不已，姐妹们有类似经历吗？ 我目前怀孕6周多，最近发现有褐色分泌物，去医院检查医生说有宫腔积液，开了地屈孕酮片和育胎丸保胎。孕反也特别严重，胃酸反流、恶心呕吐，每天像晕车一样难受。 最让我担心的是褐色分泌物反反复复，虽然量不大但总让我提心吊胆。医生说可能是先兆流产，建议住院观察，但我选择在家卧床休息。 想问问有没有同样经历的姐妹？这种情况到底严不严重？孕反什么时候能缓解？每天躺着真的好煎熬，又怕宝宝出问题...
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樱桃猫
第1天
孕早期B超检查时间与胎心胎芽观察最近在纠结什么时候去做B超检查比较合适。我末次月经是5月20日，现在怀孕37天了，用验孕棒测试已经显示强阳。今天去医院做了B超，只看到了卵黄囊，还没看到胎心胎芽，医生让我5天后再去复查。有经验的孕妈告诉我，一般6-8周才能看到胎心胎芽，太早去可能看不到。我5周的时候去检查，B超只显示一个无回声区，现在7周多了才看到卵黄囊。另外我还遇到了褐色分泌物的问题，医生说是宫腔积液导致的，给我开了黄体酮和孕酮片保胎。有孕妈分享说这种情况要尽量卧床休息，不要走动太多。想问问大家，你们都是几周看到胎心胎芽的？出现褐色分泌物都是怎么处理的？我现在每天都很焦虑，生怕宝宝有什么问题。
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瑶光紫
第1天
孕早期出血和孕反问题求助 我最近怀孕6周多，遇到了两个让我很焦虑的问题。首先是孕早期出血，昨天去医院检查发现有褐色分泌物，医生建议住院保胎，但我换了个医生又说没必要住院，开了地屈孕酮片和育胎丸让我回家躺着。另一个问题是严重的孕反，从5周多开始就胃酸、烧心、呕吐，每天像晕车一样难受，吃什么都提不起胃口，连叶酸和维生素都吃不下去。想问问有经验的宝妈们，这种情况正常吗？出血量不大但持续有褐色分泌物需要特别注意什么？孕反有什么缓解方法吗？我现在除了吃饭洗漱基本都在床上躺着，真的很担心宝宝的情况。
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镜姬
第1天
孕早期褐色分泌物和孕反困扰，求经验分享 我现在怀孕6周多，最近发现有褐色分泌物，去医院检查说有点出血，医生开了保胎药让我吃。但是心里还是很担心，不知道这种情况严不严重。另外孕反也特别难受，胃酸烧心，吃什么都想吐，连叶酸都吃不下去。想问问有经验的宝妈们，这种情况正常吗？该怎么缓解？
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云轻飞
第8天
孕晚期睡眠困扰与胎动观察最近进入孕晚期后，我的睡眠质量直线下降。每天晚上都要到凌晨两点多才能入睡，最难受的是频繁起夜上厕所的问题。明明尿量很少，但就是忍不住要去，有时候一晚上要起来四五次。我试过晚上少喝水，但即使不喝水也照样要频繁上厕所，真是让人崩溃。另一个让我担心的问题是胎动。昨晚宝宝动得特别厉害，持续了一个多小时，刚开始几分钟动一次幅度很大，后来变成小幅度的频繁动作。虽然今天产检做了胎监和B超都正常，但这么频繁的胎动还是让我有点担心。医生说37周后胎动会有所变化，但过于频繁的话最好去医院检查。我现在很纠结要不要买个胎心仪在家自己监测，又怕买了用不上。有经验的宝妈们，你们孕晚期都是怎么应对睡眠问题和观察胎动的呢？
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星月晨
第8天
孕晚期睡眠困扰与胎动观察最近进入孕晚期后，我的睡眠质量直线下降。每天晚上都要到凌晨两点多才能入睡，而且频繁起夜上厕所。即使只喝一点点水，也会不停想上厕所，有时候刚躺下又要爬起来。更难受的是，明明尿意很急，实际却只能排出一点点，这种反复折腾让人特别疲惫。我发现这胎和下怀有关系，一胎时是上怀就没这么频繁的尿意。现在房间里必须有厕所，不然根本没法应付这种状况。晚上我都是扶着墙去厕所，有时候困得眼睛都睁不开。另外，我注意到一个现象：孕晚期胎动频繁是否正常？有位准妈妈说她的宝宝已经足月，连续动了一个多小时，幅度时大时小。这让我很担心，因为过度频繁的胎动可能需要去医院检查。虽然她当天产检胎监和B超都正常，但这种情况还是要注意观察
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梁欢依兰
第5天
剖腹产术前准备清单作为两次剖腹产的老司机，分享些实用经验：【必备物品】产褥垫（至少3片进手术室）收腹带（术后固定伤口用）一次性内裤（月嫂都推荐这个）【首饰处理】金银首饰必须取下翡翠手镯摘不下可保留建议提前到金店剪开【伤口护理】臀位剖腹伤口会比常规长2-3cm准备疤克+美皮护组合一附院祛疤膏亲测防增生效果不错避坑提醒：①刀纸很多医院用不上②计量卫生巾比较闷③安睡裤要买大两码
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妈妈网vx7g
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依希兰
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