荔枝煲鸡汤的夏日养生法 最近发现荔枝煲鸡汤特别适合夏天，清香不油腻还能补气血。今天特地买了乌鸡，虽然不如土鸡香，但加入一斤荔枝后整锅汤都带着果香，喝起来特别开胃。煮熟的荔枝肉软糯清甜，连挑食的宝宝都能吃好几颗。分享个小技巧：荔枝要去核留肉，汤煮沸后转小火慢炖40分钟，这样汤色清澈不浑浊。