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孕晚期水肿吃什么好?

孕晚期妈妈们的生理症状更加的明显了,除了肚子越来越大之外,水肿也特别的厉害。孕期出现下肢水肿时,可以通过睡姿、坐姿调整及适当运动、按摩、饮食等方式来缓解。一般来说吃一些利尿的食物可以缓解水肿减轻孕妈妈的痛苦,比如西瓜和冬瓜,南瓜。但是西瓜不能吃多要适量。

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