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孕妇应该多吃哪些水果?

孕妇应该多吃哪些水果?1、苹果:含有磷和铁等元素,容易消化和吸收,是非常温和的水果。2、猕猴桃:营养价值高,能防止便秘。3、香蕉:含有丰富的钾离子,可降低血压,对于缓解便秘也有效。事实上孕妇应该均衡饮食,什么水果都可以吃一些,但都不宜过量。

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