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怀孕5个月吃什么好?

由于5个月时胎儿各部分器官组织在不断地完善和发育,因此需要增加营养,尤其要注意及时补铁补钙。由于孕妇内脏器官受到子宫挤压,可能会出现消化不良的症状,此时可以每顿减少数量,少食多餐。多吃鱼类虾类蛋白质类食物,多吃水果和蔬菜哦

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