女性备孕期间注意事项有哪些

备孕期间注意事项有很多,戒烟忌酒,禁辛辣油腻食物。同时做好备孕保健工作。女性备孕比较简单,补充叶酸,做孕前检查,平时散散步呼吸新鲜空气,多做些有氧运动,保持心情愉快,精神压力不要太大。

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