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产后没有奶水怎么办😭😭😭😭

2 |江江家大宝贝|2024-03-27 19:07

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产后宝妈是可以适当的让宝宝多吸吮的了,还可以多按摩乳房的,然后再多喝点汤水的,有助于乳汁分泌。
我们这个时候一定要多喝些下奶的汤水,多加强营养的补充,这样才会更好一些。
妈妈在产后没有什么奶水的话。平常可以让宝宝多吸自己多按摩。多吃点补气血的食物。
可以尝试用温水热敷一下乳房,刺激一下分泌奶水的地方。
别着急,放松心情,多喝水,吃点补血的东西,慢慢来。

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