产后宫缩痛缓解妙招

顺产妈妈一定要知道的止痛神器！隔壁床产妇教我的：

双氯芬酸钠栓 实测有效！

  • 麻药过后就能用
  • 12小时塞1粒
  • 对压肚子痛也管用

注意：① 剖腹产要问医生再用② 哺乳期慎用（我纯奶粉喂养所以没问题）

个人经验仅供参考，具体请遵医嘱 我生完靠这个续命，比口服止痛药见效快多了

来自玉林市
热门评论(6)
轻轻一笑Ava
这药真这么神奇？
2025-09-18 19:22:52 · 来自广州
点赞
xyz小螃蟹  回复 轻轻一笑Ava ： 对，用之前最好问问医生
希希妈喜欢柚  回复 xyz小螃蟹 ： 哺乳期慎用得注意呀
轻轻一笑Ava  回复 xyz小螃蟹 ： 真的嘛，我还怕有副作用
祁宝贝红红ss
我听说有些止痛药用了影响哺乳，这个虽然写着哺乳期慎用，但至少给纯奶粉喂养的妈妈多了一个选择嘛。而且塞一粒能顶12小时，对压肚子痛也有效，确实值得试试
2025-09-18 19:17:03 · 来自广州
点赞
相关推荐
mma琳琳818
1个月4天
母乳喂养实战：从开奶到追奶的全过程一胎没经验，二胎终于摸清母乳喂养的门道了。分享我的实战经验：开奶时机：剖腹产一般第2-3天开始有奶让宝宝多吸是关键，就当是开奶小兵我第三天能挤出30ml追奶技巧：第一周娃喝得少，不用急着追奶多喝汤水，但别太油腻生气真的会回奶，保持好心情堵奶处理：土豆片敷胸亲测有效让宝宝多吸堵的那边电动吸奶器要选适合自己的避坑提醒：①不要过度通乳，可能适得其反②追奶要循序渐进，别着急③每个妈妈奶量不同，别跟别人比
收藏
2
点赞
黑白云之恋
1个月30天
剖腹产后的真实感受，和想象中完全不一样！ 一直以为剖腹产会很轻松，结果打麻醉的时候差点吐出来，那种想吐又使不上力的感觉太难受了。最可怕的是护士让我挪腿，我根本动不了好吗！现在刀口还在恢复期，每次起床都要做半天心理建设。不过医生缝合得确实很好，刀口位置低也不明显。想问问其他剖腹产的姐妹，你们术后用了多久才能行动自如？有没有什么缓解疼痛的小妙招？
收藏
5
8
晴空小雪
1个月26天
新生儿黄疸到底要不要照蓝光？ 我家宝宝出生第三天黄疸值9.7，医生建议观察。但看群里有的宝宝黄疸值20多都去照蓝光了，有的说晒太阳就行。我现在特别纠结，到底要不要带宝宝去照蓝光？听说照蓝光宝宝会很难受，但不照又怕耽误治疗。
收藏
3
点赞
eh甜甜妈妈dream
1个月1天
月子期间婆婆来照顾，我却开心不起来 我预产期在下个月20号，婆婆说过完中秋要来照顾我坐月子。按理说我应该高兴，但我心里特别不舒服。整个孕期她都没来看过我一次，现在突然说要来，还说要辞职来照顾我。可我明明请了月嫂，感觉她就是来做样子的。
收藏
3
点赞
巧lolo11
1个月26天
产后修复亲测：从腹直肌到盆底肌的恢复经验生完两胎，我的产后修复经验分享：腹直肌修复：我两胎都是分离2指腹式呼吸最有效，每天坚持束腹带辅助，但不要依赖盆底肌修复：医院检查180元，社康150元凯格尔运动要循序渐进我42天后开始做修复整体恢复：不要急着减肥，先养好身体补钙很重要，我一直吃到断奶疤痕护理用医生开的药避坑提醒：①不要过早做卷腹等剧烈运动②盆底肌修复要专业指导③个体差异大，别跟别人比速度
收藏
2
点赞
吖yi琴琴
1个月1天
孕晚期失眠到崩溃，大家都是怎么熬过来的？ 我现在38周+1，每天晚上都睡不着，要么是被尿憋醒，要么是肚子不舒服。昨晚从1点睡到3点半就醒了，一直熬到现在。群里姐妹说生完更没得睡，但我现在就觉得快熬不住了，真的好想赶紧卸货！
收藏
3
点赞
甜蜜孙妈666
1个月2天
奶瓶到底该怎么选？ 最近在纠结买什么奶瓶，听说布朗博士防胀气效果最好，但是配件太多清洗麻烦。贝亲的用着会起泡泡，世喜的奶嘴又太长容易吐奶。 大家有什么推荐吗？
收藏
2
点赞
静心人生啊b
1个月28天
剖腹产妈妈必看：产后护理和饮食注意事项作为剖腹产妈妈，产后护理和饮食真的很重要。我二胎都是剖的，分享下我的经验：伤口护理：医院会给伤口消毒，回家后保持干燥我的刀口大概10cm，穿高腰内裤避免摩擦医生建议至少2周不要碰水饮食注意：前两周清淡为主，避免酱油（怕留疤）我半个月后开始吃少量酱油，实在忍不住补钙很重要，不吃钙片会手酸产后恢复：肚皮松弛是正常的，我两胎都是悬垂腹肚脐眼会慢慢回去，别着急可以适当做腹式呼吸帮助恢复避坑提醒：①剖腹产至少6周不能剧烈运动②疤痕体质要特别注意伤口护理③饮食要循序渐进，别急着大补
收藏
2
点赞
二女宝妈。
1个月3天
宝宝被送进新生儿科，我每天都在以泪洗面 我儿子出生后因为血液感染被送进新生儿科，说要住5天。现在每天只能打电话问情况，连视频都不让看。今天下雨打雷，我一直在想他会不会害怕，有没有人哄。昨晚哭了一整夜，今天想起来又忍不住哭了。
收藏
2
点赞
杏杏公主
1个月2天
产后子宫恢复经验谈顺产后子宫恢复的亲身经历：产后子宫会鼓包移位，属于正常现象宫缩痛说明子宫在努力复位恢复时间因人而异，我用了6周促进恢复的方法：母乳喂养适当活动按摩子宫需要警惕的情况：持续剧烈疼痛恶露突然增多发烧个人经验仅供参考，具体请遵医嘱注意事项：①避免过早使用收腹带②42天复查很重要③出现异常要及时就医
收藏
2
点赞
小苹果在这吗
1个月29天
产后便秘自救指南：开塞露使用心得生完娃第三天，差点被便秘送走！分享我的开塞露使用经验：什么时候用：住院期间护士主动问我要不要开塞露，产后第二天就能用。没生前如果憋得难受也可以偶尔用（亲测安全）怎么选：药店买最普通的开塞露就行讲究点的可以备蜂蜜露（更温和）注意事项：①别形成依赖！乳果糖口服液更安全（医生开过）②产后有伤口的话要更小心用药前务必咨询医生我孕前从不便秘的人，生完居然要靠这个救命
收藏
2
点赞
小蓝儿姐吖
1个月5天
为什么生完孩子后老公变得这么冷漠？ 生完孩子后感觉老公完全变了一个人，整天就知道出去聚餐，根本不管孩子。我每天累得像条狗，他和他家里人还嫌我邋遢。最气人的是，他妈妈一走就把孩子丢给我，自己又出去玩了。我现在怀孕了更难受，胀气烧心吃不下饭，还要带6个月大的宝宝。老公说看我打不打掉这个孩子，这种态度让我心都凉了。
收藏
2
点赞
PNG悦吖
1个月26天
为什么男人永远理解不了带孩子的辛苦？ 让老公带两天娃就说累，我们女人天天带怎么没见喊累？他们根本不懂喂奶、换尿布、哄睡有多折磨人。最可气的是还嫌家里不干净，有本事你来带娃我来打扫啊！我现在终于明白为什么那么多妈妈会抑郁了，这种不被理解的感觉太痛苦了。
收藏
2
点赞
ta的儿子琳琳
1个月1天
新生儿护理：0-3个月常见问题解决方案带过两娃的我来分享新生儿护理经验，特别是0-3个月的常见问题：喂养问题：新生儿食量差异大，我家老大第三天就喝60ml拍嗝很重要，但不用太纠结方法吐奶后要不要补喂要看宝宝状态睡眠问题：落地醒很正常，我家也是可以试试斜坡枕或摇摇椅白天不用太安静，培养抗干扰能力日常护理：奶瓶消毒要到位，我每周煮一次护臀膏必备，防红屁屁AD出生15天后开始吃避坑提醒：①不要一哭就喂，可能是困了②过度消毒反而不利于宝宝免疫力③每个宝宝发育节奏不同，别太焦虑
收藏
3
点赞
一点也不二bb
1个月8天
产后肚子恢复太难了！ 生完孩子后肚子变得又松又皱，肚脐眼还特别深。看着镜子里自己的肚子，真的好难过。一胎的时候恢复得还不错，这次二胎感觉特别难恢复。 有没有姐妹有好的恢复方法？
收藏
2
点赞
痛心失落她
1个月30天
为什么婆婆总爱抢着照顾宝宝？ 今天出院回家，婆婆一来就抢着抱孩子，连我让老公给我捏脚她都要抢着做。我真的好无奈，明明我是孩子的妈妈，却感觉被剥夺了照顾孩子的权利。婆婆还特别喜欢在老公面前夸孙女好看，却从来不问我身体恢复得怎么样。姐妹们，你们遇到过这种情况吗？
收藏
2
点赞
美人丽子
1个月3天
宝宝落地醒怎么办？ 宝宝现在一放下就醒，必须抱着才能睡。白天还好，晚上真的累死人。 试过各种方法都不管用，姐妹们有什么妙招吗？
收藏
2
点赞
妈妈网_4xlhfa
1个月1天
婆媳相处之道：产后如何设立边界产后和婆婆相处真的是门学问，分享我的经验：提前沟通：出院前就把注意事项说清楚我用文字形式发给她，避免当面冲突重点说明育儿观念要统一设立边界：喂奶、哄睡这些妈妈做主不要抢着带娃，给新手爸妈练习机会我直接说'不喜欢她抱'，虽然直接但有效化解矛盾：老公要在中间调和小事不计较，原则问题不让步我朋友直接跑出去冷静，回来婆婆态度就好多了避坑提醒：①不要当面对抗，找老公传话②婆婆帮忙是情分，记得表达感谢③设立边界要趁早，越晚越难
收藏
1
点赞
橙子瓣
1个月27天
产后宫缩痛缓解妙招顺产妈妈一定要知道的止痛神器！隔壁床产妇教我的：双氯芬酸钠栓实测有效！麻药过后就能用12小时塞1粒对压肚子痛也管用注意：①剖腹产要问医生再用②哺乳期慎用（我纯奶粉喂养所以没问题）个人经验仅供参考，具体请遵医嘱我生完靠这个续命，比口服止痛药见效快多了
收藏
6
点赞
新下女zx
1个月4天
超实用！新生儿指甲修剪避坑指南给娃剪指甲剪到出血3次的老母亲含泪分享：最佳时机：吃奶睡着时最乖洗澡后指甲软更好剪工具选择：①婴儿专用剪刀（比指甲钳安全）②磨甲器适合满月后血泪教训：千万别在宝宝乱动时剪宁可留长也别剪太短剪到肉立即用碘伏消毒我家娃现在两个月，已经把自己抓成小花猫了[捂脸]实在不敢剪就套个小袜子吧！
收藏
2
点赞