宝宝翻身训练：抓住这些信号事半功倍

我家宝宝4个月会翻身，分享下训练心得：

翻身前的信号：

1. 躺着时老想侧身
2. 脚喜欢抬高高
3. 趴着时能撑起上半身

帮助训练的小技巧：

1. 用玩具引导转头
2. 辅助推一下小屁股
3. 多在硬板床上练习

个人经验仅供参考

避坑提醒：① 不要过早强迫练习② 会翻身后一定要有人看着③ 每个宝宝发育节奏不同