怀孕吃什么补钙补锌好啊，怀孕早期吃什么食物对胎儿的发育有帮助啊，知道的妈妈们来说说看哈。
回答:你好，怀孕的时候需要补钙补锌的话最好是以食补为主，可以喝牛奶，经常吃，豆制品芝麻海带骨头汤等。
怀孕吃什么补钙补锌？去检查医生叫我多点补充维生素，想问下吃什么能补呢？
回答:准妈妈要吃一些没有什么副作用，对肠胃没什么刺激性的产品，新稀宝的锌硒宝片补锌效果挺好的，而且没什么副作用，没什么刺激性，宝妈如果缺锌，不缺锌，平时也可以吃吃，宝妈可以试试。
怀孕吃什么补钙补锌呢？我怀孕3个月了想多吃点含钙锌的食物，生个健康的宝宝。
回答:其实通过饮食来补钙或者是补锌，这样也会比较安全一点，怀孕3个月可以吃一点骨头汤，动物的肝脏之类的
怀孕吃什么补钙补锌呢？我怀孕3个月了想多吃点含钙锌的食物，生个健康的宝宝。
回答:怀孕期间如果不缺钙的话是不用补钙的，如果缺的话到医院去开补钙补锌口服液喝。
怀孕吃什么补钙补锌？去检查医生叫我多点补充维生素，想问下吃什么能补呢？
回答:如果检查说医生要多吃一点维生素的，建议平时可以多吃含有维生素的蔬菜和水果，像虾米豆腐都是含钙量比较高的。
怀孕吃什么补钙补锌的啊？我怀孕了还没有吃一些补品就想通过食物补充。
回答:怀孕早期是不需要补钙的，到了孕中期接近孕晚期的时候就可以吃钙片了。可以服用钙尔奇钙片，可以多吃骨头汤或者豆类也可以补钙。
怀孕吃什么补钙补锌呢？我怀孕3个月了想多吃点含钙锌的食物，生个健康的宝宝。
回答:怀孕期间可以吃点豆制品，骨头汤鱼肉之类的是补钙的，也可以吃点花菜，牡蛎等贝壳类的产品是补锌的。
怀孕吃什么补钙补锌啊？我想要补充一下营养，不知道要怎么吃才能补钙锌呢。
回答:怀孕期间补钙的话可以吃点钙片，并且平时多吃些含钙高的食物，比如鱼虾芝麻牛奶等等，还有多晒太阳，也可以促进钙的吸收啊。
怀孕吃什么补钙补锌啊？我想要补充一下营养，不知道要怎么吃才能补钙锌呢。
回答:嗯，怀孕以后的话可以多吃点豆制品的，还有那个虾，嗯鱼呀，新鲜的蔬菜水果啊！
怀孕吃什么补钙补锌啊？我想要补充一下营养，不知道要怎么吃才能补钙锌呢。
回答:你好，你可以多吃点鸡尾虾，多喝点排骨汤，都很有营养，同时水果也要多吃，谢谢采纳
怀孕吃什么可以补钙补锌补铁？孕妇吃哪些食物可以补铁补钙补锌的？
回答:那怀孕的时候可以直接吃一些牛肉啊，鱼肉啊，或者是一些骨头汤，虾皮。这些都是可以的
回答:对呀，骨头汤应该可以帮助补钙的呀，吃海产品，应该可以帮助宝宝补锌的呀。
吃什么能补钙补锌补铁？我怀孕快五个月了，一直没有吃补品，我想找一种可以同时补这些的吃。
回答:补充钙片的话就不用这个好一点，平时的话可以选择颗粒的，液体的都是可以选择的
女性怀孕以后吃什么东西可以补钙补锌的呢！人家说缺钙或缺锌都会影响胎儿的发育的。
回答:你好 宝妈 怀孕是要补钙补锌的 建议宝妈可以是那个葡萄糖酸钙锌口服液 这种液体的比较好吸收 而且价钱还不贵
回答:怀孕四个月的时候您只要多吃一些蔬菜和水果，是不会出现缺锌或者是钙的情况，平时也需要。在四个以后，补一些钙片或者是喝一些孕妇奶粉。
吃什么能补钙补锌补铁呢？自己刚刚怀孕不久，担心胎宝宝缺少这些元素。
回答:你好。刚怀孕的话，吃动物的肝脏是可以补钙补锌补铁的，担心宝宝缺少这些元素的话你可以产检的时候测一下微量元素。
吃什么能补钙补锌补铁的啊？大家告诉我下吧，我现在怀孕了很担心的。
回答:你好，一般情况下，怀孕的时候要多吃高蛋白的食物，可以在医生的指导下吃钙加锌口服液或者颗粒都可以
吃什么能补钙补锌补铁？怀孕期间缺钙很严重腰膝酸软该怎么办才好？
回答:怀孕期间自己需要适当的注意补充一些钙片，这个对宝宝的身体还是挺有一些帮助的
回答:但中期可以适当补充点钙片，比较像迪巧，成人钙或者钙尔奇，里面含有维生素d可以帮助钙吸收，缺铁的话可以吃铁之缘片。
回答:补钙除了合理选择钙制剂之外，多晒太阳，均衡营养，科学烹调等也是很重要。日常有许多食物可作补钙食品。 乳类与乳制品：牛、羊奶及其奶粉、奶酪、酸奶、炼乳。 鱼、虾等水产品：鲫鱼、鲤鱼、鲢鱼、泥鳅、虾、虾米、虾皮、螃蟹、海带、紫菜、蛤蜊、海参、田螺等。 肉类与禽蛋：羊肉、鸡肉、鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋、松花蛋、
补钙补锌补铁吃什么药？请问姐妹们怀孕期间有没有补充微量元素，吃什么牌子的效果好？
回答:一般建议在怀孕期间自己可以选择多吃一些水果和蔬菜，这样对自己的身体还是挺有一些帮助
孕妇补铁补钙补锌吃什么好?宝妈们怀孕后期怎样吃才能补充的?是不是吃保健品好一些?
回答:补铁可以多吃一些，菠菜，瘦肉类。补钙可以多吃一些豆制品，鱼类，海带，都是不错的补钙食物。
回答:如果出现缺钙的话，平常可以补充迪巧孕妇钙片很不错，这样会比较容易吸收，如果缺锌的话，可以通过食物方面补充营养，这样可以慢慢调理一下。
回答:我当时是直接在医院里面，让医生给开的那种处方药吗？还是很不错的，吃着也放心，你也可以下次去前产检的时候叫医生给你开
怀孕缺锌和钙吃什么可以补锌和补钙呢？前几天检查，医生说我缺锌和钙。
回答:如果这个时候你怀孕，缺锌缺钙，这个时候你可以选择吃一点，爱乐维，或者是你可以选择多吃点水果蔬菜，这些东西都是可以帮助补充的，你可以多吃一点。
孕妇吃什么补铁补锌补钙呢？怀孕的人缺少铁锌钙，胎儿是不是也会缺少呢？
回答:怀孕之后，宝宝吸收营养越来越多，宝妈很容易缺钙，缺少很多维生素的，在这个时期，一定要多吃一些富含维生素的食物，多吃一些水果和蔬菜，平时也一定要多吃一些纤维比较高的食物来预防便秘。像一些动物的肝脏，大枣，瘦肉，木耳这些都是一些补铁的食物。像一些坚果类的食物，栗子之类的都是含锌量比较高的食物。也可以采取选择吃孕妇专用的钙片，也能够补充钙物质的，睡觉的时候可以喝一杯牛奶，能够帮助睡眠，而且能够补钙。适量的运动一下晒晒太阳也是能够补钙的。
