台风天孕妈囤货清单


听说要来台风赶紧拉着老公囤货,孕晚期真的伤不起!分享我的备战清单:
必备品:
- 3天量的瓶装水
- 即食燕麦/全麦饼干
- 充电宝充满电
- 产检资料防水收纳
食物选择技巧:
- 选低GI的:粗粮面包、坚果
- 即食肉类:水浸金枪鱼罐头
- 蔬菜储备:西芹/胡萝卜这些耐放的
特别注意:
- 把待产包放在显眼位置
- 提前给手机充值
- 记好社区应急电话
个人经验仅供参考
避坑提醒:①避免囤积太多冷冻食品(停电会坏)②不要独自外出采购③警惕过期食品
来自广州市
听说要来台风赶紧拉着老公囤货,孕晚期真的伤不起!分享我的备战清单:
必备品:
食物选择技巧:
特别注意:
个人经验仅供参考
避坑提醒:①避免囤积太多冷冻食品(停电会坏)②不要独自外出采购③警惕过期食品