孕晚期胎动全解析

32周+的我来分享胎动识别技巧：

1. 打嗝胎动：

   • 感觉：规律性跳动，2-3秒一次
   • 位置：多在肚脐下方
   • 时长：持续10-20分钟

2. 踢腿胎动：

   • 臀位宝宝：在肚脐两侧同时踢
   • 头位宝宝：膀胱附近有压迫感

3. 危险信号：

   • 突然剧烈顶撞（可能是缺氧）
   • 长时间不动（12小时少于10次要就医）

我的奇葩经历：有次宝宝连续踢五六下，医生说是在做广播体操～现在每天记录胎动，玻璃心妈妈必备！

注意：每个宝宝活动规律不同，我家这位夜猫子凌晨三点最活跃，搞得我也睡不着...