孕期血糖高怎么办？控糖经验分享 最近测血糖发现数值偏高，医生让控制饮食。我平时特别爱吃水果，尤其是葡萄，一天能吃两斤。现在突然要控糖，感觉好难熬啊！ 今天中午吃了糙米饭和清淡的菜，结果餐后血糖还是8.1，真是郁闷。姐妹们有什么控糖的好方法吗？我现在连最爱的蛋糕饮料都不敢吃了，感觉生活失去了乐趣。 听说大枣和香蕉升糖特别快，我试了试确实如此。现在改吃芭乐、柚子和猕猴桃，这些水果对血糖影响小一些。不过最痛苦的是要改变重口味的饮食习惯，少吃盐和咸菜。 有没有同样在控糖的孕妈？你们都是怎么坚持下来的？特别想吃甜食的时候怎么办？