宝宝频繁夜醒怎么办？

最近我家宝宝总是半夜频繁醒来，一个小时醒一次，搞得我精疲力尽。今天实在忍不住说了宝宝几句，结果婆婆还不高兴了，说宝宝还小不懂事。

我家宝宝现在两个月大，白天睡得还可以，但一到晚上就特别精神。我试过各种方法：

1. 调整白天睡眠时间，不让睡太多
2. 睡前喂饱
3. 保持房间安静黑暗
4. 用安抚奶嘴

但效果都不太理想。最让我头疼的是，婆婆总说宝宝饿了要喂，可我觉得宝宝可能只是习惯性夜醒。

想问问其他宝妈们，你们家宝宝也有这种情况吗？有什么好的解决办法吗？特别是如何应对老人总想干预的情况？

另外，宝宝脖子总是扭来扭去，睡不安稳，这是怎么回事啊？穿得也不多，应该不是热的原因。