妈妈网孕育
首页 社区 问答 下载APP

孕期同房疼痛缓解小技巧

yy小甜心s
1岁6个月17天

孕中期同房时出现疼痛,亲测这几个方法能缓解:

  1. **选择:从后面进入比正面更舒适
  2. 动作轻柔:避免剧烈运动,让老公控制力度
  3. 孕晚期建议停止:我32周后就完全没同房了

个人经验:孕中期同房3次都感觉疼,后来发现是下怀的原因。如果疼痛持续或加重,一定要及时就医检查。

避坑提醒:①同房后出现持续腹痛要警惕 ②出血立即就医

孕期不适应对
来自资阳市
热门评论(5)
羲宝妈妈育儿记
个人觉得孕期同房真的是太危险了,还是忍忍吧,为了宝宝的健康和自己的身体
2026-01-10 05:24:43 · 来自通化市
点赞
comme.
孕期同房太危险了
2026-01-10 05:07:57 · 来自济南市
点赞
潘瑾宸妈妈
我觉得孕期还是要适当同房为了宝宝的安全动作要轻啊
2026-01-10 05:07:55 · 来自重庆市
点赞
米多奇妈妈
孕期同房一定注意安全
2026-01-09 23:25:43 · 来自石家庄市
点赞
~小群
提到的避坑提醒特别实用,同房后腹痛或出血可不是小事,及时就医能避免很多风险。很多准妈妈可能不好意思问医生这类问题,她的经验分享正好填补了这方面的空白,值得参考。
2026-01-09 19:12:08 · 来自广州
点赞
相关推荐
90平安喜乐
1岁4个月23天
一岁五个月,大宝一言不合就躺下撒泼,小宝搬着凳子到处垫脚,两个人会互相照顾对方
收藏
8
3
美丽的女儿
1岁10个月13天
孕期肚子痒得受不了怎么办? 最近肚子痒得不行,明明什么都没长,但就是控制不住想挠。涂了身体乳和油也没用,特别担心会长妊娠纹。姐妹们有没有什么好办法?我现在洗完澡趁身上还有水气就赶紧抹丝塔芙大白罐,但感觉效果一般。
收藏
3
点赞
6688妈咪乐乐yufen
1岁5个月27天
孕期肚子痒痒怎么办?亲测有效的缓解方法孕中期开始肚子特别痒,忍不住想挠,分享几个对我有效的止痒方法:洗完澡趁身上还有水气时立刻厚涂丝塔芙大白罐,挖一大坨像敷面膜一样涂(我半个月能用完一大罐)白天痒的时候用手指轻轻蹭代替抓挠,避免长妊娠纹开暖风机保持浴室温暖,避免着凉后匆忙穿衣来不及抹身体乳个人经验仅供参考,具体请遵医嘱避坑提醒:①避免用指甲直接抓挠②如果出现红疹要及时就医
收藏
3
点赞
白宝蛋
1岁10个月18天
孕期控糖还能吃带鱼吗?营养师没告诉你的真相糖耐没过后天天饿得慌,发现带鱼能不能吃争议很大,实测分享:医生建议每周吃1次深海鱼补充DHA,带鱼属于海鱼可以吃(我吃完测血糖5.9)安全量是4-5块,我搭配半根腊肠+半碗饭血糖没超标老公不让吃主要担心汞含量,其实带鱼属于低汞鱼类两种主流做法:A派:严格忌口派认为任何风险都要避免B派:适量解馋派实测少量食用不影响避坑提醒:①个体代谢差异大要监测血糖②合并甲状腺问题要谨慎
收藏
2
点赞
菲妮柔fa
1岁6个月3天
孕妇蹲坑攻略:大肚子怎么上厕所不难受作为过来人分享几个孕期如厕小技巧:公司是蹲坑的话可以岔开腿半蹲,减少肚子受压(亲测四个月肚子还能全蹲)家里马桶前放小板凳垫脚,模拟蹲姿更易排便(老公175cm也觉得这样舒服)便秘时蹲着确实比坐马桶更容易使劲,但别超过20分钟场景技巧注意事项公司蹲坑双腿分开半蹲带湿巾清洁边缘家用马桶脚下垫矮凳选择防滑款式避坑提醒:①孕晚期起身要扶墙防头晕②出现痔疮要及时处理
收藏
3
点赞
TB女主。
1岁10个月13天
二手母婴用品捡漏指南:哪些值得要哪些必须买新的二胎妈妈告诉你哪些二手货真香:必捡清单:婴儿车(我姐给了三辆)安全座椅(省下大几千)小衣服(穿过的更柔软)建议买新:奶瓶奶嘴贴身内衣吸奶器配件捡漏技巧:✔️专挑知根知底的熟人✔️提前说好自取时间❌不熟悉的同事给的别要避坑提醒:①安全座椅要确认没出过事故②木质家具检查是否有虫蛀
收藏
2
点赞
160小妮子小雪
1岁5个月27天
为什么孕晚期这么难熬? 现在38周多了,感冒难受得要命,鼻水流个不停,吃了药也不见好。最痛苦的是晚上睡不好,尾椎骨痛得厉害,娃还一直在肚子里动来动去。接了好多催生符,可宝宝就是稳如泰山。每天数着日子过,就盼着快点发动,这种日子什么时候才是个头啊!
收藏
5
点赞
我的小猫娃
1岁8个月13天
孕期到底要不要给医生送红包? 听说现在生孩子都要给医生送红包,有的还要请吃饭送礼。我老家那边确实有这个风气,但在这边医院好像没听说。我朋友说他们没送,但也有老板说儿媳妇生孩子送了三千多。到底要不要送?送多少合适?
收藏
2
点赞
一蜚同学宝贝
1岁8个月29天
孕妇照避坑指南:如何不被影楼套路多花冤枉钱花1080买底片的血泪教训:警惕低价引流套餐(66元拍完只给3张底片)必问清楚:底片是否全送精修几张相册是否另收费推荐方案:考拉家39.9元套餐含18张底片+相册自己淘宝做相册更划算套路点应对方法底片收费提前确认张数选片施压带老公把关加急收费预留充足时间避坑提醒:①不要当场做决定②合同要写明所有细节
收藏
1
点赞
人称糖心娃娃
1岁5个月29天
孕期便秘太痛苦了! 才一天没上大号就难受得要命,今天又没上。现在疯狂喝水也没用,在公司蹲坑蹲了20分钟还是没效果。四个月肚子还不算大,但已经开始担心后期上厕所的问题了。大家都是怎么解决孕期便秘的?
收藏
2
点赞
06小羽团妈妈b
1岁6个月整
孕期甲流太可怕了! 孩子高烧不退还呕吐咳嗽,我已经熬了一天一夜没怎么睡了。医生说最少要三天才能退烧,现在温度就没低于38度过。我自己也快撑不住了,但又怕被传染。孕期遇到这种情况该怎么办?
收藏
1
点赞
cat麦宝贝
1岁9个月15天
孕期到底能不能吃带鱼? 昨天买了带鱼,老公突然说孕妇不能吃,把我搞蒙了。带鱼不是海鱼吗?医生还说每周可以吃一次海鱼补充DHA呢。我现在特别想吃,但又怕对宝宝不好。姐妹们孕期都吃带鱼了吗?
收藏
1
点赞
nono的笑脸
1岁11个月18天
孕吐缓解食物红黑榜吐到16周的妈妈实测:🟢救星食物:冰镇气泡水(缓解恶心立竿见影)苹果干(酸甜适度不易反酸)虾饼(意外发现能压住孕吐)⚫️雷区食物:✖️华夫饼(太甜加重反酸)✖️辣条(刺激肠胃)✖️牛奶(部分人乳糖不耐更难受)个体差异提示:对我有效的可能不适合你,建议少量尝试
收藏
3
点赞
yu都平安滴y
1岁10个月20天
高龄孕妇产检避坑指南35+头胎妈妈亲测经验:产前诊断不是必做项(我37岁选择不做)社区医院可领免费叶酸(粉色瓶装那种)建档优先选择后续想生的医院特别注意:①市妇幼等大医院会自动标注高龄风险②羊穿等侵入检查要综合评估③社康建档可能影响部分报销比例
收藏
3
点赞
小言言女王
1岁8个月25天
孕期肚皮变化记录13周就开始显怀的我来报到了!肚脐周围长满小绒毛,像猕猴桃妊娠纹预防要趁早(我用的普通橄榄油)乳头变黑别焦虑,产后会慢慢恢复意外发现:早上肚子比较扁,晚上像扣了个小锅,原来是胃被顶大了。
收藏
8
12
花儿梦中姬
1岁7个月12天
孕期夜尿频繁怎么办?分享我的应对经验 最近晚上起夜上厕所成了大问题,昨晚起来三次,严重影响睡眠质量[捂脸]。发现很多孕妈都有类似困扰,有的甚至每晚要起来三四次。我试过晚上9点后不喝水,但有时候还是会起夜。不知道是不是子宫压迫膀胱导致的?想问问大家有什么缓解的好办法?
收藏
3
点赞
5566花瓣小公主l
1岁6个月整
孕早期夜尿频繁怎么办?过来人实测缓解方法怀孕后最崩溃的就是每晚起夜三四次上厕所,我试过这些方法亲测有效:晚上9点后严格控水(渴了才小口喝)睡前排空膀胱后垫高臀部躺10分钟白天多喝驼奶/豆浆(意外发现对尿频有改善)避坑提醒:①千万别憋尿,可能引发尿路感染②如果伴随灼热感要立即就医③孕晚期尿频会更严重,要提前适应
收藏
2
点赞
妈妈网_rc8bp
1岁3个月18天
宝宝快一岁四个月了,最近晚上一两点哭闹是什么原因?有什么好的办法?
收藏
19
8
6688妈咪乐乐yufen
1岁5个月27天
孕早期体重控制实战心得7周就胖5斤的血泪教训:✅有效控制法:把主食换成杂粮饭(饱腹感强)馋零食时先喝半杯驼奶晚餐后刷牙杜绝宵夜🚫踩过的坑:酸辣粉/汉堡看似开胃实则热量炸弹水果当加餐反而血糖飙升孕吐缓解后容易报复性饮食个人经验仅供参考,营养科医生建议孕早期增重不超过2kg
收藏
1
点赞
cat麦宝贝
1岁9个月15天
孕期能不能喝咖啡?实测经验分享关于孕期能不能喝咖啡,群里讨论特别热烈。我怀两胎都偶尔喝咖啡,糖耐都顺利过了。分享一下实测经验:备孕期间:可以少量喝,但最好控制频率孕期:每天不超过1杯(200ml以内)选择低咖啡因的品种群里妈妈们有两种做法:A派:完全戒掉咖啡和奶茶B派:偶尔解馋喝少量我属于B派,每周喝1-2次瑞幸,主要看个人体质。但要注意:孕早期反应大的时候最好别喝有妊娠糖尿病的要严格控制喝完注意补水咖啡因摄入前务必咨询医生
收藏
7
点赞