孕期烧心困扰

最近孕33周+4天，一到晚上睡觉就开始烧心，特别难受，根本睡不好。白天吃饭也不敢多吃，稍微吃多点就顶得慌，胃里像有块石头一样。不知道其他孕妈有没有类似的情况，都是怎么缓解的？听说孕晚期烧心是因为宝宝长大了压迫到胃部，但真的很难受啊！

孕期不适应对
来自广州市
热门评论(7)
婉约女子
试试少吃多餐，饭后散散步。
2026-01-18 20:38:00 · 来自广州
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沙糖桔妈咪
我那会就是吃不下就烧心
2026-01-18 00:59:27 · 来自沧州市
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妹妹虎 ： 你也这样哇？
芬芳云雾缭so ： 我也是这种情况呀，吃不下饭就烧心，好难受
糖果唐唐 ： 我也是吃不下就烧心，这感觉真的太痛苦了。
宝盒妈妈five
枕头垫高一点，睡觉姿势调整下呢
2026-01-17 20:29:57 · 来自广州
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小猪赢里赢气
我听说孕晚期烧心除了宝宝压迫，还跟激素变化有关呢，激素会让胃的贲门松弛，胃酸就容易跑出来。你可以试试喝点温牛奶，或者吃点苏打饼干，能中和下胃酸，可能会缓解点。
2026-01-17 20:23:24 · 来自广州
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