哺乳期妈妈的烦恼：胸型变化与漏奶尴尬

今天喂奶时突然发现，哺乳期的胸部跟孕前完全不一样了！不仅size变大，还出现了外扩的情况，另一边还经常漏奶，把宝宝的衣服都弄湿了[捂脸]。姐妹们有没有同款烦恼啊？

哺乳期妈妈的烦恼：胸型变化与漏奶尴尬

婆婆总说这是正常现象，但看着自己身材变化这么大，心里还是有点小郁闷。更尴尬的是有时候抱着宝宝吃一边，另一边就自动开始漏奶，防溢乳垫都来不及换。求问各位宝妈，这种情况断奶后会恢复吗？有没有什么好方法可以改善外扩问题呀？

最近零下4度的天气还要天天喂夜奶，当妈真是太不容易了[苦涩]

来自广州市
热门评论(3)
丰盈小米
我D乖乖，喂奶真的辛苦。外扩可能难恢复，多做扩胸运动吧
2026-01-19 21:58:58 · 来自广州
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嗨嗨美美萌1216
除了用防溢乳垫，还有没有其他改善漏奶情况的办法呀？
2026-01-19 21:56:13 · 来自广州
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简单心321
你说零下4度还要喂夜奶，当妈的真是不容易啊！漏奶的话，除了用防溢乳垫，还可以试试在喂奶前先挤一点出来，这样可能会减少漏奶的情况。至于外扩，选对内衣真的很重要，别为了舒服就穿太松的
2026-01-19 21:51:46 · 来自广州
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百康小欧
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妈妈网_ple0op
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晴晴✨
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妈妈网_b8odjr
第18天
我体重111斤 跟宝宝一起称是118斤 我宝宝现在多少斤了 这个怎么算
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妈妈网_cqydg7
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