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孕妇可以吃洋葱吗?

洋葱含有各种营养物质,能抗寒,抵御流感病毒,有较强的杀菌作用。孕妇吃了是有好处的,但是一次不宜食用过多,容易引起目糊和发热。孕期容易便秘的,最好也是少吃,以免生痔疮,在孕期新鲜的水果蔬菜要多吃,可以减轻或是预防便秘的。

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