回答: 单单依靠食物补铁是不全面的,不仅补铁慢,肠胃吸收能力也有限,不能充分的补充人体所需的营养,建议食补结合铁剂补铁,促进铁的吸收和人体微量元素的利用。 补铁的食物有:猪肝、牛肝、鸡鸭肝、猪腰、猪肚、牛腰、牛肺、牛肉汁、蛋黄粉、银鱼干、黄鱼干、鱿鱼、海蛰、虾米与虾仁等荤菜;菠菜、油菜、荠菜、金针菜、韭菜、芹菜、豆腐皮、豆腐干,以及桃、橘、枣等。以上食物以猪肝、牛肝、鸡鸭肝最佳。 建议做菜用铁锅,有利于提高菜肴的含铁量, 除去日常的饮食补铁,最快捷的还是通过铁剂补充。临床保健常用的铁剂是铁之缘片(在淘宝上直接搜索活力元素食品专营店即可找到),它不仅按照人体每天所需的铁量摄取,而且配合着富锌蛋白粉、阿胶等,有效补充人体铁微量元素,使人体逐渐做到从药物补充到从饮食中获取的转变。
补血的食物有哪些?听说孕妇在孕期要多吃补血的东西,想了解一下补血的食物有哪些。
回答:亲,您好,你可以多吃些红枣,红枣是可以很好的补气血的,也可以多吃点黑木耳。
回答:补血的话可以多吃动物肝脏,菠菜,红豆,生花生,瘦肉,都能帮助补血,也要喝点补血的口服液。
儿童补血的食物有哪些?六岁宝宝轻微的贫血,吃什么食物比较好呢?什么食物可以很好的补血?
回答:很多食物当中都是具有补血益气的功效,比如动物的内脏,红糖水红皮花生之类的话都可以的呀!平时不要给宝宝吃太多的零食,要不然的话会加重身体的负担。也可以在医生的指导下使用一些补血的药物。
回答:这个可以选补血的口服液。右旋糖苷铁口服液或者硫酸亚铁口服液,
回答:想要补血驱寒,比如说在准备要宝宝的这段期间,可以喝点生姜红糖水,或者是多吃些红枣和动物的肝脏之类,都可以帮助补充的。
回答:怀孕产后一般也就是吃一点易消化的食物,到了半个月以后多补充一些有营养的食物就可以了,尤其是剖腹产的顺产的话,一个星期之后可以喝,但是容易反反复复的。
孕妇补血的食物有哪些呢?怀孕报贫血越来越严重了,请问有些什么补血的食物可以介绍一下呢?
回答:你可以去药店开点药硫酸铁口服液来服用,或者是多吃点动物肝脏红枣啊红豆啊,枸杞啊这些。
儿童补血的食物有哪些,我家孩子有一点贫血的情况吃什么食物可以补血呢?
回答:一定要根据自己家的宝宝情况给他吃东西,多吃些猪肝,鸡肝这些食物都可以帮助补血。
回答:怀孕期间补铁可以喝点含铁量高的孕妈奶粉来补血,也可以吃樱桃瘦肉,蛋黄,动物肝脏都是可以补血的。
回答:可以喝红糖水,这个就是比较驱寒的食物,也可以用姜水或者是艾草水来泡脚,这样去寒效果是好一些的。
回答:怀孕之后补血的食物挺多的,菠菜还有那些坚果类的效果好的话就要买那些药物型的。
回答:生了宝宝之后,如果要进行补血的话,那么可以吃补血颗粒,也可以吃一些动物内脏,猪血,菠菜等铁含量高的食物,也是非常有效果的。
回答:儿童补血的食物有主要有猪肝,菠菜,瘦肉,黑木耳,樱桃车厘子之类的。
回答:你要在怀孕的时候,如果贫血的话,可以吃点鸡肝,猪肝,葡萄,红枣,枸杞桂圆,嗯之类的,都是可以补血的,但是如果怀孕期间不贫血,严重的话,可能会影响到宝宝正常健康的,所以吃点阿胶补血口服液,效果不错,或者颗粒都可以。
孕期补血的食物有哪些啊,孕期血气不足对胎儿的影响有哪些啊,可以吃阿胶补血吗?
回答:怀孕期间不适合吃大补血的食物,对孩子不好,你可以到怀孕后期吃点补血的
回答:补血的食物挺多的,你可以尝试一段时间的铁含量高的食物。贫血往往是缺铁性贫血,要多吃动物内脏,动物血,瘦肉,芝麻,黑木耳,黄花菜,油菜,蘑菇,牡蛎。注意在此时,除了食补以外,要不要重要可以使用月旋糖酐铁口服液。
回答:平时多吃一些动物内脏,比如说猪肝等一般都是一个礼拜安排1~2顿,这种用来补血效果很好的。
月子期间补血的食物有哪些呢,在坐月子的时候请问可以吃红枣补血吗?
回答:坐月子期间补血可以多吃樱桃大枣,瘦肉,蛋黄,动物肝脏,菠菜,红豆花生小米粥,吃这些食物都是可以补血的。
回答:其实你所说的补血就是缺铁性贫血,补充的是微量元素铁。动物肝脏、动物血、瘦肉、鱼肉、禽蛋、虾皮、海米、海带、豆制品、黑木耳、菠菜、油菜和胡萝卜等。最好还是和维生素c一起吃,然后有,补血的,右旋糖酐铁口服液,硫酸亚铁口服液。
6个月宝宝缺铁性贫血有什么方法可以补血吗,补血的食物有哪些呢?
回答:6个月的宝宝如果出现贫血的情况一定要给他治疗药物来补血,然后平时可以多给他吃一点猪肝泥红枣。
回答:是的你可以多吃有营养的食物
回答:在怀孕的时候补血,可以吃点阿胶补血口服液或者是强骨生血口服液,补血效果都是比较好的。
回答:你好,如果缺铁比较严重的话,最好多吃一些含铁量比较高的食物,同时也可以吃一些补血的药物来治疗。
回答:我们宝宝七八个月的时候查微量元素一直缺铁性贫血,我本来是一直给他做辅食吃的,刚开始还是把握不好营养,,后来买的高铁的迷糊给他吃,还有各种猪肝泥啊红枣泥啊啥的搭配着吃,一个月后就没有贫血了
回答:说实在的,孕妇补血的话,可以使用补血口服液,也就是右旋糖酐铁口服液,硫酸亚铁口服液,保灵孕宝口服液。还有就是补血的话可以使用补血的药物。或者食疗方式。蛋黄,肉类,肝脏,绿色蔬菜,全麦面包,五谷类等就含有丰富的铁。这种情况的话,补血效果还是很不错的。
月子补血的食物有哪些?生宝宝的时候出血比较多,坐月子吃什么补血最好?
回答:你好,你可以适当吃点猪肝,瘦肉类,红枣,阿胶,也可以喝点小米粥。
孕妇补血的食物有哪些呢?我怀孕5个月有点贫血,医生建议我饮食补血,应该吃什么呢?
回答:我当初也是五六个月的时候检查有点儿贫血,医生嘱咐我多吃猪肝,红枣,木耳等等,反正就是适量吃一些,均衡一些,后面再去检查就不贫血了。
回答:红枣水那些都可以的阿~
回答:7岁的儿童贫血,最好带他去医院看看,在医生的指导下治疗,多吃点猪肝。