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双11美好生活买手节
来自佛山市
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如诗语
5个月21天
母乳喂养省钱攻略：这样吃营养又实惠作为两个孩子的妈妈，分享下我的哺乳期饮食经验：食材类型  推荐选择   经济实惠吃法  效果    肉类 鸡肉、排骨煲汤后肉炒菜奶水浓稠海鲜 虾仁和菌菇一起煮补充蛋白质汤水 素汤加瘦肉提鲜避免油腻实测每天保证2两肉+1个蛋+1杯奶，奶水质量就很好了。我月子里每天喝汤但都会撇油，既营养又不发胖。个人经验仅供参考避坑提醒：①喝汤不要太油腻，容易堵奶②素汤也要加些肉提味③每个人体质不同，要观察宝宝反应
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妈妈网_eq7t3i
5个月1天
想问一下宝宝之前晚上吃得多，白天也还好，反而这两天突然吃奶特别少，白天不这么吃，晚上也吃得很少，反而晚上睡觉睡得特别好，这种情况怎么办回事啊？
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妈妈网_apnzo3
5个月19天
胎位不正调理经验谈30周查出臀位不要慌，亲测这些方法有帮助：艾灸调理：选用医用艾条每天灸至阴穴15分钟需医生指导操作运动辅助：膝胸卧位（饭后1小时做）游泳（缓解腰部压力）群里有个妈妈分享：她宝宝从臀位→横位→头位，34周才转正。医生说28-32周是最佳调整期，但晚期也有自然转过来的可能。重要提醒：①绕颈情况下不要自行做矫正操②艾灸要注意通风避免呛咳③最终要尊重宝宝选择（我闺蜜臀位顺产也很顺利）
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芳芳称号
5个月30天
顺产和剖腹产到底哪个更遭罪？ 最近一直在纠结生产方式，听说顺产要侧切、撕裂，还可能得痔疮；剖腹产虽然快，但术后下床疼得要命，还要躺好几天。我现在一想到要挨刀就腿软，但又怕顺产太疼坚持不住。生过的姐妹来说说，你们当时是怎么选的？现在后悔吗？
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微笑妈咪zxy
6个月整
孕期体重疯涨被医生抓去听课是什么体验？ 一个月重了6斤被医生重点批评了！说我这样下去容易妊娠糖尿病，让我每天只能吃半碗饭。可是饿得头晕眼花的时候，娃在肚子里踢得可欢了，感觉特别对不起TA。现在看到别人吃香喝辣的就羡慕，有没有同样被医生要求控体重的孕妈来抱团取暖？
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卿卿。
5个月14天
现在是哺乳期妈妈，在坐完月子后发现阴道口长了一个痘，现在都过去好几个月了，还是没有下去。也不痛，也不痒，也没有什么感觉，就是洗私处的时候摸到的，姐妹们有了解的吗
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滑稽小集体
5个月23天
堵奶自救小妙招：小白点处理亲测有效姐妹们，我也经历过堵奶的痛！特别是乳头出现小白点，吸都吸不出来，疼得不行。分享下我的处理经验：让宝宝多吸：这是最天然的通乳方式，虽然疼但有效用消毒过的针挑破小白点：一定要轻轻挑，挑完马上用吸奶器吸热敷+按摩：喂奶前热敷5分钟，从肿块向乳头方向按摩调整喂奶姿势：让宝宝下巴对着堵塞的位置吸个人经验仅供参考，具体请遵医嘱避坑提醒：①挑破后要注意消毒，避免感染②如果反复堵奶，可能是衔乳姿势问题③严重时要及时找通乳师
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34hey柚子嘛
5个月29天
孕期控糖饮食实测分享作为糖耐没过的妈妈，实测这些吃法血糖稳：早餐：杂粮煎饼（黑豆面+鸡蛋）无糖豆浆加餐：黄瓜条+坚果低GI水果（草莓/樱桃）正餐：先喝汤吃菜再吃肉最后吃半碗杂粮饭避坑提醒：①白粥升糖快，实在想吃可以搭配大量蔬菜②加餐坚果要控制量（每天15g左右）③空腹太久反而容易血糖波动对我有效的控糖食谱，但每个孕妈体质不同，要定期监测血糖哦！
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变幻的妹兄
5个月29天
糖耐检查省钱攻略看到群里讨论糖耐价格差异好大，整理下各地姐妹的报价：医院类型价格范围备注三甲医院400-500元含血常规尿常规妇幼保健院100-200元部分可医保报销社区医院35-100元需提前确认检测项目个人经验仅供参考，具体请遵医嘱。建议选择离家近的，因为要空腹抽三次血，太远奔波容易低血糖。有个小技巧：带点苏打饼干，做完检查马上垫肚子。
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hairygirl-
5个月15天
孕晚期假性宫缩应对小技巧最近群里好多妈妈都在聊假性宫缩的问题，我23周也开始出现了。肚子发紧发硬，肩膀还特别酸痛，胎动也变得频繁。亲测有效的缓解方法：左侧卧位休息让老公帮忙按摩酸痛部位避免久站久坐记录宫缩频率（如果每小时超过4次要及时就医）个人经验仅供参考，具体请遵医嘱。孕晚期肚子发硬时千万别自己乱按，我试过一次反而更难受了。
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欢快辣椒ag
5个月29天
冬天待产包到底要不要准备冰敷贴？ 看好多待产清单都让买冷敷贴，说是顺产侧切后消肿用的。可大冬天的往私处贴冰片，想想都打寒颤！而且有人说月子期间不能碰凉的，用了会落下病根。生过的宝妈来说说，这个到底实不实用？现在双十一纠结要不要囤...
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印花宝贝
5个月26天
老公偷偷让我怀三胎该不该离婚？ 明明子宫破裂过还骗我体外，吃了两盒避孕药还是怀上了！现在全家都劝我生，说查过是男孩就圆满了。可我心里特别委屈，感觉被当成了生育工具。现在每天摸着肚子都在纠结，到底该为了孩子妥协，还是该狠心离婚？
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大蓝蓝qfy
5个月22天
产后修复避坑指南：腹直肌恢复实测三胎妈妈来分享腹直肌修复经验：我做了10次修复，分离从4指恢复到2指。关键点：一定要配合收腹带使用不要自己盲目做卷腹运动找专业机构评估后再制定方案有两种主流做法：A派认为要尽早做修复B派经验是产后6个月会自然恢复一部分个人经验仅供参考避坑提醒：①避免过早剧烈运动②盆底肌修复要优先于腹直肌③每个人的恢复速度不同
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妈妈网scjz
5个月25天
启赋奶粉的配方怎么样？哪款好？
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xi宝贝蕾语
5个月1天
宝宝翻身训练：抓住这些信号事半功倍我家宝宝4个月会翻身，分享下训练心得：翻身前的信号：躺着时老想侧身脚喜欢抬高高趴着时能撑起上半身帮助训练的小技巧：用玩具引导转头辅助推一下小屁股多在硬板床上练习个人经验仅供参考避坑提醒：①不要过早强迫练习②会翻身后一定要有人看着③每个宝宝发育节奏不同
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刘小夕
5个月25天
宝宝湿疹反复发作，到底该怎么护理？ 我家宝宝最近脸上长满了细小的疹子，皮肤变得很不光滑。用了丝塔芙大白罐每天抹两次，但效果不明显。月子里也出现过这种情况，当时医生说是过敏性湿疹，用了两天激素药膏就好了。但现在又复发了，我都不敢轻易用药。宝宝还经常抓耳朵，都抓出血了。看着宝宝这样，我真的很心疼。想问问其他宝妈，你们家宝宝有过这种情况吗？都是怎么护理的？
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泽宝日常
5个月17天
拒绝焦虑❗️早产宝宝追重喂养攻略怀孕22周左右的时候肚子经常会有发紧、下坠感，去医院一检查发现宫颈管长度低于2厘米，直接被医院🏥扣下，开启了漫长的保胎之路……期间一直打保胎药和严格卧床，后来复查宫颈管一次比一次短，宫颈机能发育不全，最终在床上苟到36周，孩子出生了~ 孩子出生体重刚好5斤，第一眼看到他，又皱又小又红，眼睛一阵发酸😭。孩子的爸爸是医生，安慰我说孩子已经出生，现在重心需要放在喂养上，追赶发育是早产儿最重要的事情！也给我和宝宝制定了一套早产儿发育追赶计划！由于我在生产中大出血，产后人极其虚弱，所以决定纯奶粉喂养。喂奶时间：第一个月定时⏰喂养，3小时一次，早产儿还没习惯在妈妈体外的生活，以为在肚子里，每天都在睡觉，有
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宝贝妈妈sweety999
5个月18天
我女儿准备转二段奶粉了，不知道皇家美素佳儿的口感如何，她会不会容易接受？
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冥芜未渺懂药理
5个月4天
【湿疹宝宝护理营】从“烂脸”重回白嫩，五个月宝宝湿疹护理的3个救命细节 三个月时，我家宝宝因为湿疹严重，被小区阿姨悄悄问：“是不是没照顾好？”那一刻，心里真的像被针扎一样。那时候，他的小脸又红又肿，甚至还渗出组织液，我每天都在愧疚和焦虑中度过。 摸索了无数方法后，我终于明白，有三个细节一个都不能少。首先是洗澡——水温必须控制在37℃左右，用手肘试温最准；时间不超过5分钟，全程只用清水。洗完后，用纯棉浴巾轻轻“按干”，千万不能揉搓。 其次是保湿，这也是医生反复强调的核心！我现在每天雷打不动地给宝宝涂至少4次保湿霜，每次都像“糊墙”一样厚涂。哪怕皮肤看起来已经好了，也坚持在容易反复的部位加强涂抹——只有这样，才能真正持久锁水。 最后是环境。我把家里湿度始终保持在50%–60%，自从用了加湿器，宝宝的干燥问题明显改善。还有一个关键：千万别穿多！“比大人少一件”这个原则真的很灵，一热，湿疹就冒头。 现在宝宝五个月了，湿疹基本没再反复，皮肤终于回到了白嫩状态。这些细节，真的是我用眼泪和日夜守护换来的经验，希望也能帮到正处于同样困境的你。 我正在参加#湿疹宝宝护理营#活动🔥，想参加的小姐妹快来创作中心领取任务吧！
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玛奇朵麻麻
5个月21天
周末比上班累？看看二胎妈妈的周末“行军图” 自从有了娃，我的周末不再是休息，而是切换成了“超级后勤+体能教练”模式。🚀 周末的九宫格里，装着我们“甜蜜的负担”。 公园、植物园、商场、早教中心……足迹遍布全城。 五个月的弟弟，还是个需要时刻挂在身上的“小考拉”🐨。 两岁半的姐姐，却已是电量满格、渴望追风的“小勇士”。 为了守护她这份追风的勇气，我们找到了一个贴心的“小伙伴”。 姐姐从踉踉跄跄地滑行，到自信地蹬起小脚丫，这款可骑可推的儿童自行车，稳稳地接住了她的每一个成长阶段。 看着她迎风张开的笑脸，听着弟弟咿咿呀呀的“伴奏”，所有的疲惫，瞬间都化成了心底柔软的糖。 原来，真正好的岁月静好， 不是静止的午后，而是一家人一起移动的风景。 是我们在一起，把每一个忙到飞起的周末，过成诗。
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