住院待产包极简清单

两次炸胡后整理的必备清单：

医院要求必备：

  • 产褥垫（20片起）
  • 计量型卫生巾
  • 胎监带
自选物品：物品实用指数备注
会阴冲洗器★★★★★顺产姐妹救命神器
哺乳枕★★★☆剖腹产前期用不上
冷敷垫★★★★侧切/撕裂必备

避坑提醒：① 不要带太多宝宝衣物② 产房只让带水杯和手机③ 提前问清医院提供物品

来自广州市
热门评论(1)
九九子春
会阴冲洗器五星好评啊！我当时顺产完那几天，每次上厕所都疼得要命，有了这个冲洗器，真的舒服多了，恢复得也快，确实是救命神器
2025-12-04 17:13:28 · 来自广州
点赞
相关推荐
静月霜
第6天
测到意念灰，又惊喜又害怕炸胡 今天早上用早孕试纸测了一下，好像看到了意念灰，但又不敢确定。肉眼看是有一点印子，但照片拍出来不太明显。排卵日是22号，姨妈日是6号，还没到日子，就是手痒测着玩的。现在肚子有点疼，又饿又没胃口，吃不下东西。姐妹们帮我看看是不是真的有印？明天再测测看会不会加深。
收藏
8
点赞
妈妈网_qyadud
第1天
孕期情绪波动大，如何调节？最近发现自己情绪特别不稳定，经常莫名其妙就想哭，或者突然很低落。昨天看到老公把牛奶扔过来洒了一脸，气得我直跺脚，明明以前不会这么容易生气的。问了其他孕妈，原来这是孕期激素变化导致的正常现象。大家有什么调节情绪的好方法吗？我现在试着听音乐、看搞笑视频转移注意力，但有时候还是控制不住想发脾气。特别想问问其他孕妈，你们孕期也会这样情绪失控吗？都是怎么调节的？
收藏
3
点赞
星河梦✨
第1天
孕期情绪波动大，姐妹们有同感吗？这两天突然情绪特别低落，完全不想说话，也找不到具体原因。昨天半夜甚至想哭但是哭不出来，感觉自己都快抑郁了。老公被领导批评后心情也不好，我连发泄的对象都没有了。后来发现好多孕妈都有类似的经历，说是孕激素变化导致的。有的姐妹说看个电视剧都能哭得稀里哗啦，还有的因为办公室吵架直接气哭了。看来这真的是孕期的正常现象啊！现在终于放心了，原来不是我一个人这样。不过还是得想办法调节，总不能一直憋着。姐妹们有什么缓解情绪的好方法吗？我打算找同事聊聊天，或者看看喜剧片转移注意力。
收藏
2
点赞
妈妈网_oase74
第1天
孕期控糖的烦恼与经验分享 最近被医生告知血糖有点高，需要开始控糖了。空腹5.1，一小时7.2，俩小时7.1，虽然只是稍微偏高，但产科医生要求很严格。 买了血糖仪开始监测，今天空腹4.56，饭后两小时5.93，还算控制得不错。不过发现之前连续喝了半个月的小米胡萝卜红薯粥可能是导致血糖上升的原因，现在连咸汤都不敢喝了。 控糖真的好难啊，特别是看到其他孕妈可以随便吃的时候。我现在每天都要规划吃什么，什么时候加餐。中午吃了高粱面煎饼和炖藕，结果餐后血糖直接飙到10.3，看来藕和煎饼也不能一起吃。 最烦的是明明吃得比孕前少，体重还是蹭蹭往上涨。医生让控制饮食，但我总是饿得不行，十二点半吃完午饭，下午又得加餐。 有同样在控糖的孕妈吗？你们都是怎么安排饮食的？有什么控糖小妙招可以分享吗？ [图片内容：血糖仪测量结果照片]
收藏
2
点赞
王倩美00
第25天
真假宫缩辨别亲测经验作为经历过两次炸胡的准妈妈，这次终于摸清规律了！真宫缩特点：间隔时间逐渐缩短（我从10分钟→5分钟→3分钟）伴随强烈姨妈酸胀感走动时肚子发紧发硬更明显假宫缩特征：持续时间短（上次5小时假宫缩）疼痛感能忍受医院检查宫口没开避坑提醒：①预产期前后出现规律宫缩建议立即去医院②炸胡也别不好意思，安全最重要③二胎妈妈宫缩进程可能更快
收藏
5
点赞
青如梦✨
第1天
宝宝尿不湿换码的困惑最近发现52天的儿子用NB码尿不湿总是漏尿漏屎，大腿还被勒出红印子，这才意识到该换M码了！可家里还剩大半袋NB码的，公公非说要继续用完，但这么小的码数根本没法用啊，只能偷偷藏起来了。想问问其他宝妈都是怎么处理闲置尿不湿的？母婴店能给换码吗？我家这个高需求宝宝现在白天黑夜都要抱着睡，准备买个背带解放双手，当妈后真的每天都在解锁新难题呢！
收藏
2
点赞
妈妈网_kylnpg
第1天
孕期血糖控制经验分享：如何科学控糖又不饿肚子 作为一个二胎准妈妈，最近被妊娠期血糖问题困扰着。25+6周做B超发现宝宝偏大，头围已经达到28周水平，医生说我血糖控制得还不错，但还是要继续监测。 我总结了一些控糖小经验： 1. 早餐一定要吃蛋白质，比如两个鸡蛋加牛奶，这样不容易饿 2. 加餐选择坚果类零食，我随身都会带一小包 3. 主食尽量选择低GI的，我最近爱吃煎饼 4. 海鱼是不错的选择，我常吃高眼鱼 5. 餐后2小时血糖控制在6.7左右比较理想 最困扰我的是明明吃得不少，却总是容易饿。医生说可能是因为胰岛功能不太好，代谢比较慢。想问问其他孕妈有没有类似的经历？都是怎么解决饿肚子问题的？
收藏
11
点赞
花影初晴
第1天
孕晚期耻骨疼到怀疑人生，求缓解方法！ 姐妹们，我现在29周，最近耻骨疼得厉害，尤其是吃饭吃到一半突然就疼得受不了。走路、翻身、起床都像被卡住一样，真的太难受了！医生说这是孕期常见的耻骨联合分离痛，不是生病，但真的疼到想哭。 想问问大家有没有什么缓解的好方法？我现在翻身都要像树懒一样慢慢挪，两腿间夹枕头睡会舒服些，但白天活动还是疼。听说骨盆带有用，但不知道买哪种好。还有没有其他小妙招可以分享？这种疼痛要持续到生吗？真的好想快点卸货啊！
收藏
2
点赞
勇敢牛牛虎
第6天
剖宫产第五天黄金初乳
收藏
1
点赞
轻霜柔
第1天
孕期肚子大小对比，原来大家都这样 最近发现肚子一天比一天大，忍不住在群里晒了照片，没想到好多孕妈都有同感！ 我现在的肚子已经很明显了，坐着的时候特别显怀。有姐妹说前壁胎盘会比较显肚子，我查了下还真是前壁。不过看到其他孕妈的肚子照片，发现大家大小真的差好多啊！ 有个双胎妈妈的肚子特别大，但有个瘦瘦的姐妹肚子就很小，她说自己前壁但就是不显怀。我现在五个月，肚子已经圆滚滚的了，晚上睡觉都开始觉得不舒服。 最搞笑的是，我们都在讨论肚脐眼的变化，有人说肚脐眼都快连到一起了，我的肚脐眼现在能放下个玻璃球！ 大家孕期肚子都是多大的时候开始明显变大的呀？感觉每个人的情况真的差好多呢～
收藏
4
6
小骄儿✨
第6天
孕期色沉困扰，姐妹们有同感吗？最近发现自己的腋窝和乳头颜色变得好深，整个人看起来都暗沉了不少。从怀孕第二个月就开始有这种感觉了，现在连镜子都不想照。听说怀女儿的人不会这么明显，可我查了是个儿子，真是羡慕那些怀女儿的姐妹们啊！不知道有没有同样情况的孕妈？大家都是怎么应对的？这种色沉生完会消退吗？现在每天看着自己黑黑的皮肤，心情都不好了。
收藏
评论
点赞
妈妈网_gu3hgq
第1天
孕期如何选择拼接床？分享我的选购心得最近在给宝宝准备拼接床，发现选择起来还挺纠结的。我家的卧室空间有限，梳妆台和床头柜占了不少位置，想找个合适的拼接床真不容易。一开始我看中了50cm宽的拼接床，觉得这样不会占用太多空间。但咨询了其他宝妈后发现，50cm的实际使用空间可能不太够，特别是要躺着喂奶的时候。后来看到有宝妈推荐200cm长的拼接床，这样大人也能躺得舒服些。我对比了几家店铺的价格，发现同样的尺寸在不同店铺差价还挺大的。有的店铺要800多，有的只要600多，淘金币抵扣后更划算。建议大家买之前多比价，双十二可能还会有优惠。关于材质，我在实木和铁艺之间犹豫过。实木的比较环保，但需要额外购买木蜡油防止木刺；铁艺的虽然结实，但可能会
收藏
3
点赞
妈妈网_ig3vr0
第1天
宝宝喂养量调整的困惑最近带宝宝去打预防针，医生建议我们把喂养量降到90毫升，两三个小时喂一次。之前我老公总是不听我的建议，非要给宝宝喂120毫升，现在终于相信医生的话了。不过现在又遇到新问题，老公非要严格按照两个半小时喂一次，有时候宝宝明明不饿也要喂。我跟他说可以灵活调整，他却坚持说是医生说的要定时定量。真是让人头疼，不知道该怎么跟他沟通才好。宝宝现在9斤多，身高从出生的50cm长到了55cm，医生说身高发育得不错。但是每次喂奶都像打仗一样，老公非要按他的方式来，完全不考虑宝宝的实际需求。大家有没有遇到过类似的情况？都是怎么处理这种喂养分歧的？
收藏
1
点赞
甜悸怡
第1天
孕期腰痛的烦恼与应对方法最近发现自己经常腰痛，特别是去医院产检后，晚上就会特别明显。我前年就有腰肌劳损的问题，是多年的职业病导致的。现在怀孕了，这个问题似乎更严重了。在家可以坐腰靠，但去医院就只能坐硬板凳，特别难受。有姐妹建议我产后去做中医理疗，我也打算等生完后去**医院看看。现在想问问大家，孕期腰痛有什么缓解的好方法吗？特别是去医院的时候，有没有什么便携的辅助工具推荐？
收藏
18
点赞
手可摘姓曾666
1个月整
手掏胎盘真实经历分享生两胎都被手掏胎盘的血泪史：什么情况需要手掏：胎盘30分钟未自动娩出有胎盘残留风险产后大出血时真实感受对比：无痛分娩痛感等级恢复情况有打无痛能忍受出血量少没打无痛剧痛需输止血药个人经验：①二胎手掏比一胎更痛②产后缩宫素一定要打③遇到肩难产更要警惕胎盘问题用药前务必咨询医生
收藏
5
点赞
倩子小公主zx
第26天
新生儿误食洗发水应急处理我家婆婆也差点用错洗洁精洗奶瓶，吓得我连夜查资料：立即检查：闻奶嘴是否有香味观察奶瓶是否冲洗干净紧急处理：用沸水煮烫奶瓶5分钟以上有消毒柜的要用紫外线+高温双重消毒就医指征：出现这些情况马上去医院：✓频繁吐奶✓精神萎靡✓拒绝进食医生跟我说：高温烘干能分解大部分化学物质，但最好还是去医院检查下更放心避坑提醒：①老人眼神不好建议用颜色区分洗护用品②洗奶瓶至少要冲洗30秒以上③消毒不能代替冲洗，我婆婆三秒冲水根本洗不干净
收藏
3
点赞
温柔狗狗baby
第30天
坐月子便秘自救指南姐妹们，我刚生完也便秘到怀疑人生，试了这些方法真的有用！水果疗法：红心火龙果+牛奶（亲测最有效）西梅（天然通便小能手）煮苹果水（温和不伤胃）粗粮套餐：每天必吃地瓜/玉米，我月嫂说粗纤维能促进肠道蠕动应急方案：实在难受时可以用开塞露（但能不用尽量别用）个人经验仅供参考：老一辈说水果寒凉其实是误区，医生都建议要吃我后来每天吃2种水果+1份粗粮，便秘问题就缓解了记得多喝水，喂母乳的话宝宝也能吸收到水分避坑提醒：①别像我一样怕凉就不吃水果②香蕉要选熟透的，生香蕉反而加重便秘
收藏
2
点赞
妈妈网_dwn69l
第1天
坐月子便秘怎么办？分享我的缓解方法最近坐月子期间遇到了便秘的困扰，真的特别难受。尝试了各种方法后，发现火龙果、西梅和苹果水效果不错。尤其是红心火龙果加牛奶，对我帮助很大。另外多吃粗粮也很重要，地瓜、玉米这些都可以。青菜水果也要多吃，不仅对自己好，对宝宝也有好处。记得我出院时医生就嘱咐要多吃水果，但回家后因为怕水果太冰就没吃，结果就便秘了。其实水果可以稍微放温一点再吃，或者煮成水果水。实在不行的时候，开塞露也是个选择，不过我个人不太喜欢用。大家还有什么好的缓解便秘的方法吗？求分享！
收藏
2
点赞
愉快快乐pretty
第26天
坐月子无聊到发疯？来聊聊都在干嘛 坐月子第7天，感觉度日如年！每天就是玩手机、奶娃、换尿布无限循环，好想出去透透气。姐妹们坐月子都在干嘛？有没有什么解闷的好办法？我感觉再这样下去要抑郁了...
收藏
3
点赞
妈妈网_lnhwn1
1个月整
新生儿脐带护理实操手册二胎妈妈教你处理脐带残留物：正确消毒步骤：用75%酒精或碘伏从脐根向四周螺旋擦拭每天至少2次异常情况处理：白色分泌物：继续消毒观察发红/渗血：立即就医有异味：可能是感染征兆日常护理：✓尿不湿要折below脐部✓洗澡用护脐贴✓保持干燥最重要我家二宝脐带20天才掉，医生说有粘液是正常的，坚持消毒就行避坑提醒：①千万别用手抠②酒精比碘伏更不容易染色③哭闹可能是消毒时刺激到
收藏
1
点赞