法国松茸是法国人秋季喜爱的食材,松茸的飘香满溢能让这个季节变得更加“美味”。
松茸是世界上珍稀名贵的天然药用菌,是国际化的天然滋补品,在日本被奉为“神菌”。 由于营养价值和药用价值极高,年产量稀少且无法人工复制,因此在所有天然滋补品类中,只有松茸拥有全球性学术组织——世界松茸协会。松茸一般在秋季的8月上旬到10月中旬采集、食用。它具有特别的浓香,口感如鲍鱼,极润滑爽口。
虽然松茸并非法国原产,但随着《舌尖上的中国》的热播,云南松茸出现在人们的视野,而吃货网友们更是挖出了法国松茸这一食材。法国松茸价格不菲,而且法国松茸大餐松茸牛排美味至极,连国宴上也会出现它的身影呢!
被誉为“菌中之王”的松茸是国际化的天然滋补品, 因而成为很多人喜爱的食材之一。而这种食材的保存,也成为困扰大家的问题。
新鲜松茸约含水分89.9%,粗蛋白17%,纯蛋白8.7%,还含有丰富的维生素B1,B2,维生素C及维生素P。松茸一般都是在每年的6~10月份面市,它长得像一把小伞,色泽鲜明,菌盖呈褐色,菌柄为白色均有纤维状茸毛鳞片。菌肉肥厚嫩滑,有浓郁的特殊香气。
松茸是一种纯天然的食用菌,因为它比较稀有珍贵,也比较名贵,更有一定的药用价值,所以被人们称为舌尖上的奢侈品。松茸是不能够人工培养的,这就更彰显出它的珍贵了,松茸的产地比较少,采摘的时候也很不容易,所以如何保存松茸,留住它的新鲜与美味就很重要了。一般来说,新鲜松茸的保存时间比较短,在常温下也就是2天左右的时间。那么如何更好地保存它呢?
野生松茸要怎么做才能既好吃又保持它的营养呢?我们来看看。
大部分人都喜欢把它用来蒸食或者煲汤,因为这两种吃法对松茸的营养破坏最少。如松茸清汤、松茸炖草鸡、黄油松茸、松茸蒸蛋、烤松茸等,都是比较常用的蒸煮方法。在蒸食、煲汤时,我们应尽可能地选择可调节温度的隔水炖锅,将温度控制在90度以内,最大限度以保存松茸的营养。
当然除了这些,还有松茸饭、松茸炒饭等做法,都能品尝到不同的美食味道。
像松茸这般昂贵的食材,除了以最简单的方法烹调,以保持原汁原味外,还有其他新奇的方法。除怀石料理外,当地人还有很多做松茸的方法,其中醃渍一法简直令人惊讶。日本人会用麵豉酱来醃,但如果说到最能表现出松茸特性的做法,茶壶汤是最传统的一种。
松茸是一种生长在没有任何污染的地区,对生存环境要求非常严格,是我们国家的重点保护野生物种。在我们国家,主要产松茸的地区有香格里拉、楚雄和延边地区,在我国的松茸出产数量相对于日本和朝鲜来说还是比较多的。
松茸里面富含人体所需的八大氨基酸,此外,还有很多活性的营养物质,多种维生素以及丰富的膳食纤维。
松茸这种野生的食用菌,如今在市面上的价格高涨,除开它具有的功效与作用非常强大之外,松茸无法被人工栽培也是价格如此昂贵的原因之一。
近几年来,各种菌类都倍受人们的喜爱,不仅吃火锅的时候必备菌类,就连日常饭桌上也少不了菌类的身影。但有一种价格非常昂贵的菌类,那就是松茸菌了。
松茸菌是什么?
其实松茸菌就是松茸,也就是叫做松口蘑的一种野生食用菌类,它非常珍贵,不仅味道鲜美而且营养价值非常高,同时还具有让科学家们十分关注的药用食疗作用。
松茸菌在秋季的时候生长,主要在松林或者针阔混交林地上面,在我国西南地区和东北地区都有松茸菌的生长区域,另外,在国外如日本和朝鲜也有分布呢!
不要看松茸菌生长范围也不小,其实人们能吃到的只能是野生的松茸菌,因为目前世界上还无法对松茸菌进行人工培植,所以松茸菌就因为稀罕又营养价值高,导致价格高涨。
美味的松茸在高档餐馆的消费十分昂贵,很多人都想,如果能在家庭采用,不仅全家人的营养跟上了,还实惠了许多。其实松茸的做法非常简单,往往只需要简单的烹饪,便能做成一道让家人大声叫好的美食。
鲜松茸是一种具有特别的浓香,口感如鲍鱼,极润滑爽口的菌类。大部分人都喜欢把它用来蒸食或者煲汤,因为这两种吃法对松茸的营养破坏最少。松茸在超过100度的环境中,它所含有的49种活性营养物质会不断地随水蒸气流失,所以在蒸食、煲汤时,我们应尽可能地选择可调节温度的隔水炖锅,将温度控制在90度以内,最大限度保存松茸的营养。
而干松茸在食用前,则需要放入40℃的温水中浸泡20分钟左右,让其软化。随后即可用于蒸食、煲汤以及其他各种烹饪方法中。
姬松茸又叫做巴西蘑菇,正因为姬松茸原产于巴西和秘鲁,在夏天和秋天都会经常看到姬松茸的身影,姬松茸的口感丰富,鲜美的同时还脆嫩,不少食客对姬松茸都无法抵抗。
姬松茸有着杏仁的香味,吃起来有点脆嫩的感觉,但是菌盖和菌柄在口感上是不同的哦,姬松茸的菌盖吃起来嫩软,而姬松茸的菌柄则爽脆,吃在嘴里简直就是挑战味蕾的节奏啊!
而且姬松茸的食用价值很高,可以吃的部分每100克的干品就含有粗蛋白40-45克,可溶性糖类38-45克、粗纤维6-8克,可以抗癌、增强精力。
爱吃松茸或者想吃松茸的人对松茸的价格都格外关心,毕竟这种名贵的菌类想要买到好货,还需要一点运气和经验。下面我们就来了解如今各种松茸的参考价格吧。
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松茸对于普通老百姓来说简直就是神器一般的存在。松茸的功效多种多样,其最基本的功效就是提高免疫力。因为松茸本身包含了人体所需的各种营养,特别是双链松茸多糖,它可以激活人体的T细胞,对非特异性免疫和特异性免疫具有确定的增强作用。对于产后,术后人群提高免疫力有明显的作用。
对于女人来说,松茸也是美颜神器。它不仅仅可以对抗肌肤衰老,也同时拥有强大的美白效果。松茸中的松茸粗多糖对于酪氨酸酶具有很好抑制作用。而酪氨酸酶是黑色素合成的关键酶,这也就是为何松茸拥有美白功效的原因。
除了养生调理等功能,松茸还可以治疗糖尿病和心血管疾病,研究还表明,松茸还具有抗肿瘤作用和促进肠胃保护肝脏等作用。
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