孕期营养补充的困惑与选择

最近在纠结孕期营养补充的问题，医生建议我换一种复合维生素，说爱乐维的含量有点高。但是我又感觉医生有点在推销产品，实在不知道该怎么选了。

我现在吃的多维和钙，还有维D，体重严重不足，还没去产检，不知道娃长得咋样。停了爱乐维好久，又不敢再停了。

有姐妹推荐金斯利安，说是21种添加元素那款比较好。但是药店没有，得京东或者淘宝买。也有姐妹说其实到差不差的吃了就行，就吃个多维、钙+铁足够。

真的好纠结啊，你们孕期都吃的什么营养补充剂？有没有什么建议？

孕期食谱
来自广州市
热门评论(2)
a瑾瑜妈妈
孕期的时候我吃的是医院医生开的复合维生素，效果还是可以的
2025-09-03 23:19:49 · 来自广州市
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妈妈网_nzs8s2 ： 医生开的挺不错呢
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