孕期饮食小烦恼

今天家婆又给我煮了桂圆汤，放了好多桂圆，甜得我直皱眉。虽然知道孕妇最好别吃桂圆，但老人家一片好心实在不忍拒绝，只能硬着头皮喝了几口。最近特别馋冰镇饮料和烧烤，老公开夜宵店的我却只能眼巴巴看着别人吃，昨晚闻到韭菜烤串的香味差点破功，最后只敢偷偷啃了两口茄子解馋。

孕期饮食小烦恼

皮肤也来添乱，鼻翼两侧干到脱皮，擦郁美净居然刺痛。17周了还没感受到胎动，倒是便秘越来越严重，西梅火龙果轮番上阵都不太管用。最郁闷的是明明胃胀得难受，嘴巴却疯狂想吃糖水铺的芋圆冰沙，这种冰火两重天的感觉谁懂啊？姐妹们有什么缓解便秘和皮肤干燥的妙招吗？

孕期不适应对
来自广州市
热门评论(2)
微澜涟涟33
银耳羹也不错，润肺又养颜。么么哒
2025-10-01 19:31:42 · 来自广州
点赞
mm踏上旅程
桂圆汤这事儿真挺难办的，老人一片好心，可孕妇吃多了桂圆确实不太好。你看能不能下次委婉跟家婆说说，或者自己动手，稍微少放点桂圆，这样既不驳老人面子，又吃得安心些。
2025-10-01 19:23:55 · 来自广州
点赞
相关推荐
妈妈网_6lr22e
第7天
月子里的饮食困扰今天真是被婆婆的固执气到了！明明从下午就反复强调半夜只喝鲫鱼汤，结果晚上她硬是用汤做了面条端过来。我说不吃面条，她还一脸委屈地说'不是怕你夜里饿吗'。最无奈的是，早上我刚喝完一大碗鸡蛋水吃了包子，没过半小时她又催着做饭。我说不饿，结果转头就让我老公去做饭，这种过度关心真的让人压力山大。姐妹们有没有类似经历？明明都沟通清楚了，老人还是按自己想法来。现在每天最头疼的就是怎么让婆婆明白：月子餐真的不需要顿顿都吃，更不需要硬塞啊！[图片]
收藏
3
点赞
妈妈网_bnscga
第1天
孕期NT检查反复不过，宝宝太调皮怎么办？ 最近去做NT检查，简直要被肚子里的小家伙折腾疯了。从昨天到今天，前前后后做了差不多20次，宝宝就是不配合，要么趴着，要么换各种姿势。昨天抽了8管血，今天又走楼梯、吃巧克力、喝脉动，各种方法都试遍了还是不行。 最神奇的是，当我跟医生说第二天再来检查，临走前又做了一次，这次居然一次就过了！难道宝宝也不想天天被折腾吗？现在想想都觉得好笑，这个小调皮鬼是不是在跟我玩捉迷藏呢？ 现在特别担心下次四维检查会不会又这样，有没有姐妹遇到过类似情况的？都是怎么让宝宝配合的呢？
收藏
23
点赞
妈妈网_a61mve
第1天
孕期胎监心率高，宝宝太活跃怎么办？最近去做胎监发现宝宝的心率一直偏高，不动的时候都有150左右，医生说宝宝太活跃了。早上和下午做完东西2小时后做的胎监曲线完全不一样，宝宝一点都不配合。医生说是女孩的可能性大，这么折腾妈妈。现在很担心这种情况会不会对宝宝有影响，有没有类似经历的宝妈可以分享一下经验？
收藏
21
7
妈妈网_xxuh6z
第1天
母乳喂养的艰辛与坚持 作为新手妈妈，母乳喂养真的让我又爱又恨。刚开始奶水不足，单边只能吸出20ml，宝宝饿得直哭，我只能混合喂养。现在21天了，胸部还是刺痛得厉害，连后背都跟着疼，根本不敢趴着睡。最难受的是宝宝吸奶时那种神经痛，但看着她满足的样子又觉得一切都值得。 为了追奶，我每天喝五红汤，婆婆还特意从老家带了自家种的花生来煮。虽然辛苦，但看到宝宝体重慢慢增长，就觉得这些付出都是值得的。母乳喂养确实不容易，但为了宝宝的健康，我会继续坚持下去！
收藏
2
点赞
妈妈网_ytxspx
第1天
产后恢复与月子生活分享今天突然意识到还有7天就出月子了，时间过得真快啊！这一个月虽然在家休养，但我也没闲着，已经出门3次了。看到群里有的姐妹说连大厅都没怎么出过，一直待在自己房里，真是佩服她们的忍耐力。我实在是受不了整天闷在房间里，感觉整个人都要发霉了。说到产后恢复，我这次剖宫产感觉恢复得还不错，肚子已经小了很多。不过刀口还是会痛，特别是看搞笑短剧的时候，笑得刀口直抽抽。医生建议42天后去复查，到时候就知道恢复得怎么样了。关于产后修复，我打算出月子后去做个全面的修复项目。有姐妹说医院的仪器修复效果不错，准备去试试。你们产后都做了哪些修复项目呢？有什么好的建议吗？另外，我发现产后情绪波动挺大的，有时候看个视频都能笑到
收藏
2
点赞
晴空悠悠
第1天
母乳喂养的烦恼与应对最近开始混合喂养了，母乳不够的时候只能给宝宝加奶粉。每次用吸奶器单边只能吸出20ml，两边加起来才80ml，距离上次喂奶还不到一个半小时，真是着急。有姐妹推荐喝五红汤下奶，我试了确实有效果。不过现在又遇到新问题，宝宝21天了，喝奶时总是哭闹，不知道是不是胀气。每次喂完都要拍嗝好久，有时候还会大口吐奶，从鼻子嘴巴一起喷出来，看着特别吓人。现在胸也总是刺痛，连带着后背都疼，根本不敢趴着睡。喂奶的时候也痛，但为了宝宝还是坚持着。有经验的宝妈们都是怎么缓解这种疼痛的呀？求支招！另外想问问大家，宝宝吐奶这么严重正常吗？需要去医院看看吗？当妈之后真是各种担心，生怕宝宝哪里不舒服。
收藏
2
点赞
妈妈网_wf6ec1
第1天
孕期感冒不敢吃药，大家都是怎么熬过来的？ 最近感冒了特别难受，去医院看医生，医生不愿意开药，让我自己去药店买。药店的人说可以吃半包感冒药，但我又不敢乱吃。现在喉咙痛还咳嗽，说话都难受。医生建议我煲葱头香菜紫苏水喝，还说让我少说话[捂脸] 想问问各位孕妈，孕期感冒都是怎么处理的？真的只能硬抗吗？
收藏
16
点赞
妈妈网_1joxue
第1天
孕期产检分享：关于B超、糖耐和四维的那些事 最近做了18+6周的二级B超检查，宝宝发育正常，没有偏小的情况。本来预约了10号的四维检查，但因为想和糖耐一起做，就改到了14号。医生建议不要约在同一天，担心四维不能一次过。 关于糖耐检查，听说要空腹10个小时，还要抽好几次血，有点担心自己会受不了。之前做B超的时候，医生都不怎么说话，也不会透露宝宝性别，只能等四维的时候自己看看了。 现在肚子越来越明显了，睡觉也开始不舒服。试过用枕头垫着肚子和腿，感觉会好一些。有姐妹推荐孕妇枕，但我觉得枕头就够用了。
收藏
评论
点赞
夕影沐
第1天
孕期饮食与孕吐的困扰最近孕吐反应特别严重，吃什么吐什么，连平时最爱的肉都吃不下了。今天实在饿得不行，半夜出来找宵夜吃，点了一份虾和粉丝，总算能吃下一点东西了。记得怀孕前我可是无肉不欢的人，现在看到肉就反胃。医生说要少吃多餐，但每次吃一点就感觉胃胀得难受。群里好多姐妹说可以试试酸辣口味的食物，比如酸萝卜、泡菜这些，确实能缓解一点孕吐。最难受的是明明很饿，但一吃东西就反胃。今天尝试喝维他命水，发现对缓解孕吐有点效果。不知道其他孕妈们有没有什么缓解孕吐的好方法？现在特别担心宝宝营养不够，但又实在吃不下太多东西。听说12周后孕吐会好转，希望快点熬过这段时间。大家孕期都是怎么保证营养的呢？
收藏
6
6
财神心
第1天
孕晚期便秘困扰，开塞露成了我的救星进入孕晚期后，最让我头疼的问题就是便秘。现在不用开塞露就完全拉不出来，肚子憋得硬邦邦的特别难受。我已经试过各种方法：每天喝很多水（导致起夜4-5次）、吃火龙果香蕉西梅，但都没什么效果。现在只能隔天用一支开塞露，想问问其他孕妈有没有更好的解决办法？
收藏
15
点赞
妈妈网_5mw0c9
第1天
孕期耻骨疼痛难忍，姐妹们有什么缓解方法吗？最近耻骨疼得厉害，特别是睡醒后走路的时候，感觉翻身都困难。今天下午睡醒走了会儿路，现在疼得更厉害了。怀孕前就听说后期会耻骨疼，没想到来得这么早。不知道姐妹们有没有什么缓解疼痛的好方法？我现在只能尽量少走动多休息，但总躺着也不是办法。听说用孕妇枕会好一些，但不知道具体效果如何。还有没有其他实用的缓解方法？求分享经验！
收藏
6
点赞
妈妈网_xw78hb
第1天
孕晚期肚子发硬、宫缩频繁，这是要生了吗？ 最近进入孕晚期，肚子经常发硬发紧，特别是走路或者站立的时候特别明显。昨天下午出门散步，肚子硬得像石头一样，还出了一身汗。晚上睡觉翻身也特别困难，耻骨痛得厉害。今天早上起来发现肚子还是硬邦邦的，摸起来完全没有弹性。 最让我担心的是，这两天偶尔会有下腹姨妈痛的感觉，特别是上厕所站起来的时候，阴道口会有明显的坠胀感。有时候宝宝一动，还会突然刺痛一下。 想问问有经验的宝妈们，这种情况是不是快生了？你们临产前也有这样的感觉吗？
收藏
32
6
妈妈网_k7ni83
第1天
孕晚期的不适与产检经历分享 最近进入孕晚期，身体各种不适接踵而至。半夜总是小腹痛，像姨妈痛一样，分不清是假性宫缩还是真的宫缩。手脚也开始水肿，握拳都困难。去医院做了胎心监护和B超，医生说宝宝已经6斤左右了，腹围327。做胎监时还有假性宫缩，真是又期待又紧张。 产检时遇到一个令人揪心的事：一个孕妇上午检查还好好的，下午来复查时发现胎心停了，在诊室门口痛哭。听说她前一天还回娘家摘花生，坐了很久的凳子。孕晚期真的要格外小心啊！ 现在每天都在纠结是顺产还是剖腹产，医生说我产道条件不太好，建议剖，但想到术后恢复又有点害怕。
收藏
10
点赞
妈妈网_eh11cf
第1天
孕期体重管理：瘦了10斤但婆婆催我跑步 最近在孕期体重管理上遇到了一些困扰。我从上个月10号开始减肥，当时体重165斤，现在155斤，已经瘦了10斤。但婆婆却一直催我去跑步减肥，甚至我刚生完还没出院时她就提这事，让我心里特别不舒服。 其实我刀口比较长，担心太早运动会有风险。婆婆不仅催我减肥，还嫌弃我胖，连送节礼都不想去见她了。最让我难过的是，她总觉得我生的是女孩就不够好，天天抱着孙女却还想着要孙子。 老公倒是站在我这边，说如果他父母给我气受就是他的错。但婆婆的态度还是让我很受伤，特别是她跟别人视频时说'我家本来是男孩的，结果生出来是女孩'，这种重男轻女的想法让我特别生气。
收藏
7
点赞
妈妈网_1diktr
第1天
孕期便秘的烦恼最近被孕期便秘折磨得够呛，明明喝了不少水，蔬菜水果也没少吃，可就是排便困难。最严重的时候还长了痔疮，便便时出血，真是难受极了。试过益生菌，效果不太明显。听说吃汉堡能缓解便秘，但我一吃汉堡就拉肚子。现在每天最期待的就是能顺畅地上个厕所，这种简单的愿望对孕妈来说都成了奢望。大家有没有什么缓解便秘的好方法？我现在每天喝很多水，吃火龙果、香蕉，但效果都不太理想。真的好想找到个管用的办法，让孕期能舒服一点。
收藏
3
点赞
甜柠
第1天
孕期饮食小烦恼今天家婆又给我煮了桂圆汤，放了好多桂圆，甜得我直皱眉。虽然知道孕妇最好别吃桂圆，但老人家一片好心实在不忍拒绝，只能硬着头皮喝了几口。最近特别馋冰镇饮料和烧烤，老公开夜宵店的我却只能眼巴巴看着别人吃，昨晚闻到韭菜烤串的香味差点破功，最后只敢偷偷啃了两口茄子解馋。皮肤也来添乱，鼻翼两侧干到脱皮，擦郁美净居然刺痛。17周了还没感受到胎动，倒是便秘越来越严重，西梅火龙果轮番上阵都不太管用。最郁闷的是明明胃胀得难受，嘴巴却疯狂想吃糖水铺的芋圆冰沙，这种冰火两重天的感觉谁懂啊？姐妹们有什么缓解便秘和皮肤干燥的妙招吗？
收藏
2
点赞
妈妈网_ztfe41
第1天
孕晚期情绪波动大，如何缓解产后抑郁的焦虑？最近进入孕晚期，情绪波动特别大，经常因为小事就无名火起。想到即将面临的分娩和产后照顾宝宝的问题，内心充满焦虑。特别担心会得产后抑郁症，听说激素变化会让情绪特别敏感。现在已经开始失眠，脑子里不停想着各种可能出现的状况。想问问有经验的宝妈们，你们是怎么度过这个阶段的？有什么缓解焦虑的好方法吗？
收藏
24
8
妈妈网_m8u3cz
第1天
孕期租房记：1800元两房一厅的意外收获 最近因为婆婆要来照顾月子，不得不搬家找房子。没想到这次找房经历特别顺利，居然在深圳以1800元的价格租到了两房一厅！ 房子在一楼，房东是梅州人，特别热情好说话。不仅给我们免了10天房租，还送了自己种的香蕉和土鸡蛋。最贴心的是，房东看我们快要有宝宝了，特意从6楼搬下来柜子和沙发给我们用，还准备在院子里搭个晾衣架方便晒宝宝衣服。 房子虽然是老小区，但家具都是新的，而且采光不错，下雨天也不觉得潮湿。唯一的小遗憾是床的位置正对横梁，听说这样容易鬼压床，准备让老公调整一下床的位置。 这次找房真是缘分，遇到这么好的房东太难得了！大家孕期找房子有什么经验可以分享吗？
收藏
6
7
妈妈网_ho9owz
第1天
孕晚期的不适与期待 最近进入孕晚期，身体的各种不适越来越明显了。耻骨痛得厉害，走路像企鹅一样慢吞吞的，躺下和起身都特别困难。最难受的是阴道口时不时会有刺痛感，特别是宝宝动得厉害的时候，痛得我直冒冷汗。 睡眠也成了大问题，晚上经常被尿憋醒，有时候一晚上要起来好几次。白天又特别容易累，走几分钟路肚子就发紧发硬，出一身汗。 虽然身体不舒服，但想到宝宝很快就要出生了，还是很期待的。最近在准备待产包，买了两套月子服和一些宝宝用品。不知道其他准妈妈们孕晚期都是怎么度过的？有没有什么缓解不适的好方法？
收藏
31
10
淇乐儿
第1天
孕期堵车憋尿的尴尬经历 今天在高速上遇到大堵车，肚子突然疼得厉害，想上厕所却排了10分钟的队，差点没憋住！尿布湿还在后备箱，距离服务区还有20公里，简直要了我的老命。 最后实在没办法，只能在车上用袋子解决了。提醒各位孕妈出门一定要提前做好准备，把必需品放在随手能拿到的地方。这次经历真是让我深刻体会到孕期出门的不易，特别是遇到堵车的时候，连上个厕所都成了奢望。
收藏
2
点赞