剖腹产后的便秘困扰

姐妹们，我剖腹产后一直便秘，真的好难受啊！你们有没有这种情况？我已经好几天没排便了，每次上厕所都像在受刑一样痛苦。

有个姐妹说她第五天才拉的，还有个说11号生15号出院16号才拉。我现在躺在床上，涨奶也痛，便秘也痛，这日子太难过了！

最惨的是有个姐妹说她四天没拉屎，第五天拉的时候把痔疮都拉出血了，在马桶上哭。天啊，这太可怕了！我现在都不敢用力，怕伤口裂开。

你们都是怎么缓解的？有什么好办法吗？我现在真的快崩溃了，求支招！

孕期不适应对
来自广州市
热门评论(7)
西西娇娇
用点开塞露吧
2026-01-23 21:08:53 · 来自广州
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a瑾瑜妈妈
我当时也是剖腹产的，产后也出现了便秘的情况，真的是太难受了呢。
2026-01-22 23:35:39 · 来自广州市
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智慧川儿 ： 我便秘持续了好一段时间呢。
小桐桐9.11
孕期便秘还是挺常见的，所以姐妹一定要调整好饮食结构哟。平时适当喝水，瓜果蔬菜吃起来。
2026-01-22 23:32:22 · 来自清远市
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辣妈小米米妈咪 ： 适当喝水吃果蔬，你觉得这法子咋样呀？
不愿受苦
喝蜂蜜水也能缓解便秘
2026-01-22 21:02:16 · 来自广州
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无名女子
听你说得这么难受，真是心疼。剖腹产后身体恢复慢，便秘确实是个大问题。别太担心，可以试试用开塞露，先缓解一下，但别经常用。等身体好点儿，还是要适当下床走走，促进排便。
2026-01-22 20:54:44 · 来自广州
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