孕妇能吃❗️【重庆酸辣粉】国庆宅家自己做对于孕妇而言,在保证营养均衡的同时,偶尔也需要一点小小的味蕾刺激来解馋㊙️国庆节不出去人挤人🇨🇳在家自制一份低油低盐的酸辣粉,既健康又能满足口腹之欲!🙂↔️
-基础食材:
红薯粉、豆芽、花生米、榨菜
-做法:
1.提前将红薯粉泡软(约15分钟)
2.把豆芽焯水捞起备用
3.准备一碗蒜姜水(蒜和姜切碎加入适量盐和温水)
4.碗里放入辣椒面白芝麻 泼上一勺热油
5.加入一或两生抽、醋、蚝油搅拌均匀
6.倒入提前准备好的蒜姜水(灵魂!)
7.豆芽放入碗底打底
8.将红薯粉煮软捞起 再勺几勺水一起加入碗中
🥰🥰🥰
这样做的一份酸辣解馋,没有外面的鸡精、飘香剂等狠活,还能自己控制酸辣度,真的超级好吃!😚十一国庆别人旅游去远方吃美食,我们在家自给自足,赶快动手做起来吧~
gapweek享福大赏 #一人食吃什么# #我的宅家日常# #孕期营养# #我的健康生活# #酸辣粉# #自制酸辣粉# #简单美食#
来自吉安市