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青紫萝
孕20周+6天
孕期自制黄皮酱的酸甜体验 最近家里黄皮果丰收,吃不完的酸黄皮让我萌生了做黄皮酱的念头。第一次尝试熬制,3斤黄皮去核后加了冰糖和蜂蜜,用砂锅慢炖1个半小时,最后浓缩到只剩1.3斤。成品酸得让人龇牙咧嘴,但冲水喝意外地开胃解腻,像柠檬酱一样清爽。 有经验的宝妈建议用电饭煲隔水炖更方便,还有人分享黄皮晒干泡蜜糖治咳嗽的偏方。虽然过程麻烦(要不停搅拌防粘锅),但装进消毒玻璃瓶能保存一年。孕期胃口不好时,舀一勺冲温水喝,比吃话梅更健康呢! 提醒姐妹们:黄皮性温,体质燥热的孕妇要适量,我每次只敢喝小半杯~
孕期食谱
来自广州市
热门评论(2)
泡泡糖的梦
用砂锅慢炖得一直搅拌防粘,用电饭煲隔水炖还需要搅拌不?
2025-06-27 16:11:07 · 来自广州
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暖阳公主
那个晒干泡蜜糖治咳嗽的偏方也挺有意思的,感觉像是民间智慧啊!不过体质燥热的孕妇确实得注意适量,这位宝妈提醒得很到位呢
2025-06-27 16:06:55 · 来自郑州市
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星雨晴
孕22周+0天
孕期血糖高,控制饮食真的好难 最近产检发现血糖偏高,医生让我严格控制饮食,可是真的好难啊! 怀孕前我就有170多斤,好不容易减下来,结果怀孕后又胖回200多斤。现在血糖血压都高,每天还要打胰岛素。医生让我少吃米面、高糖水果和零食,可是孕期嘴巴特别馋,看到奶茶、雪糕就忍不住。 昨天偷偷喝了一杯柠檬水,结果血糖又上去了。婆婆还总担心我营养不够,天天让我吃鸡蛋鹅蛋,可是我现在闻到蛋腥味就想吐。 姐妹们有没有什么控制血糖的好办法?特别想吃甜食的时候都怎么熬过去的?
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绯羽姬
孕23周+3天
14周了肚子平平无奇还瘦了,这正常吗?我最近遇到一个很困惑的问题,现在已经怀孕14周了,但肚子一点变化都没有,还是平平的,甚至比孕前还瘦了几斤。更奇怪的是,我完全没有孕反,不吐不困,吃什么都不挑,不吃也不会饿。最让我担心的是,从13周开始下腹一直有胀痛感,特别是平躺和上厕所的时候特别明显,感觉有什么东西要掉下来一样。之前还能感觉到宝宝在动,现在完全没感觉了。身边的朋友11周就开始显怀了,我这情况正常吗?明天要去做NT检查了,好担心会不会有什么问题
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赵清清
孕21周+4天
孕期老公不给女儿交保教费,二胎该不该生?最近真是被老公气死了!闺女上幼儿园的保教费一个月980块钱,他居然一分钱都不出,还理直气壮地说让我家出。这配当爹吗?我现在气得直接回娘家住了。更糟心的是,我意外怀上了二胎。本来以为他能改,结果狗改不了吃屎!这次怀孕完全是个意外,他故意不戴套,现在又不肯出钱养孩子。他妈还说生啥都行,可光说好听话不给钱有什么用啊!我现在纠结得要命:生下来吧,怕以后日子更难过不生吧,又舍不得流产离婚吧,他又不肯离最让我担心的是两个孩子以后怎么办。如果离婚,小的肯定跟我,大的我也想要,但他家重男轻女,估计会抢抚养权。姐妹们,你们说我该怎么办?这二胎到底该不该生?(附上我和老公的聊天记录截图)
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宁小萌
孕23周+4天
孕期体重控制太难了,姐妹们有什么好方法吗?我现在怀孕5个多月,体重已经涨了12-13斤了,感觉控制不住啊!医生让我注意控制体重,但是不吃又饿,吃了又胖,真的好纠结。我平时主食吃得不多,主要吃些青菜和肉,但是体重还是蹭蹭往上涨。听说后期体重增长更快,好担心到生的时候会超重太多。姐妹们有什么控制体重的好方法吗?
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Lucky薇薇
孕20周+1天
孕期情绪波动大,如何调节夫妻关系?最近怀孕后发现自己情绪特别敏感,一点小事就容易生气。昨天因为老公没打招呼就拿我买的零食给他妹妹吃,我直接炸了。虽然事后我也主动送零食下去了,但心里还是不舒服。怀孕后好像特别在意这些细节,老公说我变得爱计较了,可我就是控制不住情绪。现在经常因为婆家的事跟老公闹别扭,比如婆婆做饭不合口味、小姑子太胖还老吃我的零食之类的。我知道孕期要保持好心情,但就是忍不住胡思乱想。姐妹们有没有类似经历?都是怎么调节情绪的?老公现在对我还算包容,但我担心长期这样会影响感情。特别是想到生完孩子后可能更累,现在就开始焦虑了。大家孕期都是怎么处理夫妻关系的?求支招!
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静小雨☔
孕23周+4天
孕期便秘和体重控制的烦恼最近被孕期便秘困扰得不行,肚子胀得难受,感觉都快把宝宝挤出来了。试了火龙果加香蕉,效果一般,听说香蕉加香油和蜂蜜蒸水喝效果不错,准备试试看。体重也是个头疼的问题,孕前120斤,现在五个月已经130斤了,医生让控制在30斤以内。最近开始减少主食,多吃蔬菜水果,但饿得快又怕吃多了长肉。姐妹们有什么控制体重的好方法吗?另外发现穿高腰孕妇内裤特别勒肚子,换成低腰的舒服多了。孕期真的要注意这些小细节,不然真的会影响心情和身体。
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笑笙歌
孕23周+5天
孕期体重控制太难了,姐妹们有什么好方法吗?我现在怀孕5个多月,体重已经涨了12-13斤了,感觉控制起来好难啊!医生说最好整个孕期控制在30斤以内,但我现在就已经有点刹不住车了。我平时主食吃得不多,主要吃些青菜和肉,基本不吃米面,但体重还是蹭蹭往上涨。水果也不敢多吃,怕糖分高。最难受的是明明吃的不多,但一会儿就饿了,不吃又难受,吃了又怕胖。听说孕晚期体重增长更快,我现在就开始担心了。姐妹们有什么控制体重的好方法吗?你们孕期都胖了多少斤啊?
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妈妈网sw2v
孕24周+0天
孕晚期水肿自救指南五个月就开始水肿的孕妈看过来!实测有用的缓解方法:快速消水肿妙招群里姐妹亲测:泡脚20分钟+把脚垫高睡觉,第二天明显消肿。注意水温别超过38度!选鞋技巧水肿严重时:买比孕前大2码的鞋选魔术贴款(脚肿也能调节)避雷拖鞋(容易绊倒)饮食调理少吃咸菜、火腿肠(钠含量超高)多吃冬瓜、红豆汤(利尿)补够蛋白质(每天1个鸡蛋+2两肉)什么时候要警惕如果出现:手指按压凹陷久久不恢复水肿蔓延到大腿甚至脸赶紧去医院查尿蛋白!个人经验仅供参考,具体请遵医嘱避坑提醒:①别盲目喝红豆水(尿频更睡不好)②玉米须水效果因人而异
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梦梓妍
孕23周+5天
孕期老公不给钱还想要二胎?过来人的血泪教训最近群里姐妹吐槽老公连闺女幼儿园保教费都不出,还想要二胎,气得想离婚。作为俩娃妈,太懂这种绝望了!分享我的真实经历和应对方法:经济底线要卡死幼儿园费用980元/月都不肯出,二胎更指望不上。我当时直接甩话:'生可以,工资卡上交,每月固定打5000到家庭账户'。公婆介入要谨慎找公婆施压可能短期有效(比如他爸妈答应下个月给钱),但长期还是得治本。我婆婆当时说'我儿子会挣钱',我直接怼:'挣钱不给老婆孩子花有什么用?'离婚不是万能解特别是有孩子后,抚养权、抚养费都是持久战。有个姐妹说得好:'他连保教费都不给,离婚能指望按时给抚养费?'意外怀孕怎么办如果像群里姐妹这样意外怀二胎,一定要评估:男方是否愿意
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妈妈网sw2v
孕24周+0天
孕期到底要不要补铁?血红蛋白115需要补铁吗? 最近产检查出血红蛋白115,医生说在正常值下限,给开了补铁的药。但是看群里有的姐妹血红蛋白103都没让吃药,说是食补就行。我自己平时会吃猪肝、红枣这些补血的食物,但是效果好像不明显。想问问大家孕期都是怎么补铁的?血红蛋白多少才需要药物补充呢?
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妈妈网kw7e
孕23周+6天
孕期便秘怎么办?这些方法真的有效吗? 怀孕后便秘特别严重,有时候好几天都上不出来,肚子特别难受。试了火龙果、香蕉、蜂蜜水,效果都不太明显。看到有姐妹推荐香蕉加香油和蜂蜜蒸着吃,还有的说要用开塞露,但是又怕对宝宝不好。想问问大家孕期都是怎么解决便秘问题的?有没有什么安全有效的方法推荐?
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初未央
孕23周+5天
为什么现在越来越多的孕妇选择提前准备待产包? 最近发现很多准妈妈都在提前准备待产包,有的甚至28周就开始准备了。我自己也买了一个28寸箱子和一个待产包,感觉准备起来特别有仪式感。看到群里很多姐妹分享的待产包清单,发现大家准备的东西都挺全面的,从宝宝衣物到产妇用品一应俱全。不过也有姐妹说临近预产期再准备也来得及,想问问大家都是什么时候开始准备待产包的?提前准备会不会太早了?
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土豆泥膜
孕23周+3天
快当妈的人了看到这些还是忍不住想哭,一群大象欺负两只小象,你说它们俩的妈妈会不会很着急😭😭
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小宝宝海洋
孕21周+6天
洛阳早安!感受古今穿越,邂逅隋唐盛世的风采!多家景区暑期优惠,洛阳的魅力真是太全面了,这就是洛阳独特的夏天吧!
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宝贝昔昔
孕21周+1天
有没有白带异常的宝妈,老是反反复复
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青紫萝
孕20周+6天
孕期自制黄皮酱的酸甜体验 最近家里黄皮果丰收,吃不完的酸黄皮让我萌生了做黄皮酱的念头。第一次尝试熬制,3斤黄皮去核后加了冰糖和蜂蜜,用砂锅慢炖1个半小时,最后浓缩到只剩1.3斤。成品酸得让人龇牙咧嘴,但冲水喝意外地开胃解腻,像柠檬酱一样清爽。 有经验的宝妈建议用电饭煲隔水炖更方便,还有人分享黄皮晒干泡蜜糖治咳嗽的偏方。虽然过程麻烦(要不停搅拌防粘锅),但装进消毒玻璃瓶能保存一年。孕期胃口不好时,舀一勺冲温水喝,比吃话梅更健康呢! 提醒姐妹们:黄皮性温,体质燥热的孕妇要适量,我每次只敢喝小半杯~
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x小迷糊﹌
孕23周+0天
双手发抖的在知情书上写下自愿放弃你的名字,是我亲自放弃你了!没经历过引产,也不知道引产到底有多疼,但是想到小小的你还没来得及看这个世界一眼就要离开,心痛的无法呼吸,再珍惜最后和你合体的三个小时,三个小时后我就彻底失去你了😭,对不起尽管小心翼翼的还是没能保护好你😭😭😭😭
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x小迷糊﹌
孕22周+5天
一直规规矩矩按时产检,终于熬到孕中期了,没想到四维不过,这让我怎么接受得了!该怎么办?大白说****自己嘴巴有问题所以一直用手捂着脸不让拍正脸,他心里啥都知道也很自卑!我的宝你让为娘怎么办才好😭😭😭
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26学习做妈妈
孕21周+5天
这个月底就5个月了 这期间从一开始怀孕到现在基本上没有做产检 就是担心医院的套路 各种踩坑做项目 上一次产检3月份做的阴超说有胎心一切正常 NT没做这月底 我打算去看一下宝宝状态 是不是做.B超彩超就可以看到宝宝的全部状态了呢 包括也能排畸呢 懂的姐妹指点一下 感谢
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蜜汁6421♡
孕22周+5天
姐妹们你们生完二胎是准备结扎还是上环好呢
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