孕期控糖的饮食小烦恼 最近做糖耐检查，发现餐二血糖值9.1（参考值8.5），医生说要开始控糖了。看着群里姐妹晒的美食照片，我的快乐突然消失了[苦涩] 现在每天都要扎手指监测血糖，连最爱的奶茶都不敢喝了。 有经验的孕妈们都是怎么控糖的呀？我现在主食都换成杂粮饭，但吃了两天就胀气难受。外卖又不敢点，怕控制不住吃高油高盐的。大家有没有适合控糖又好吃的食谱推荐？ 今天试着做了海带排骨汤，医生说要多吃含碘食物，但胃口实在不好，吃不下多少。看到其他孕妈说秋葵对便秘和控糖都有帮助，准备明天试试看。 孕晚期控糖真是太难了，特别馋甜食的时候，你们都怎么解馋的呢？