怀孕早上吃什么好?

关于 "怀孕早上吃什么好?" 问答精选

• 怀孕早上吃什么好，哪些食物适合早上吃呢？

  回答:怀孕的早上应该选择吃一些容易消化的东西，比如和一些米饭，喝牛奶，吃鸡蛋，或者是炒一点素菜吃。

• 刚怀孕早上吃什么好?

  回答:刚刚怀孕的时候一定要补充叶酸，在早上你可以吃一些粥或者面条，这样更容易消化和吸收的。

• 怀孕早上吃什么好？

  回答:早上喝杯豆浆,全麦面包都可以 ,一周可以变换的吃,能吃的都换着吃,营养比较全面吧。吃了早餐之后,在10点左右可以加点餐,如果是上班族可以带个苹果或者橙子酸奶都可以。午休过后也可以加点餐,可以吃点核桃之类的。建议孕期不要偏食。饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡。戒烟。不要接触有毒物质和辐射源。防止感冒等。忌辛辣食物。记得要定期孕检。希望对您有帮助！

• 怀孕早上吃什么好，比较有营养，又不会腻口呢，有哪位宝妈跟我分享一下呢？

  回答:早上的话你起来可以吃一杯牛奶或者面包豆浆都是可以的呀·营养丰富也比较好的哦。

• 怀孕早上吃什么好？希望能让宝宝多吸收点营养，宝妈们都懂得应该如何去搭配？

  回答:怀孕期间早餐，你可以牛奶配面包，鸡蛋之类的来进行补充营养比较好，同时也要多喝点温开水，帮助体内排出细菌

• 早上空腹吃什么好？怀孕了早上吃什么最营养呢？空腹吃什么能吸收的更好呢？

  回答:可以喝些蜂蜜水的。建议孕期饮食多样化的，有助于身体健康了。保证充足的睡眠了。不吃辛辣刺激性的食物就对身体好。

• 早上吃油饼 油条好不好呢？怀孕了早上基本上都是吃油条什么的呢

  回答:觉得都是很容易上火 ，建议喝些豆浆或是吃些稀饭都可以的

• 怀孕补钙什么时间吃好呀?是早上吃好一些还是晚上吃好一些呢？

  回答:怀孕期间的钙片一般早中晚都是可以吃的是没有具体上的规定的，最好是吃碳酸钙的，这种吸收性很高的，怀孕三个月以后每天要吃碳酸钙，怀孕早期前三个月可以不吃，三个月以后每天要吃推荐钙尔奇

• 底血压早上吃什么好？怀孕期间吃了很多红枣可是还是低血压这是什么情况？

  回答:血压低多补充葡萄糖，吃红枣正的是基本没什么作用，多吃点营养物质就好了

• 吃钙片什么时间吃最好？怀孕以后吃什么钙片会吸收比较好呢？早上吃好还是晚上？

  回答:你好吃钙片的话，一般在怀孕3个月时候就可以吃钙片了，可以吃钙尔奇的钙片。每天早上起来就可以吃一粒钙片

• 怀孕三个月早上吃什么好？前几个月什么都吃不下，三个月后胃口好了很多。

  回答:我觉得在早上的时候可以喝点热牛奶，然后再吃个鸡蛋，或者是吃点面包的外都是可以的

• 我怀孕37周了，今天早上起床总是觉得头好晕，而且吃什么吐什么，弄到我好不舒服，该怎么办啊？

  回答:身体虚弱的表现，要多注意休息，均衡饮食，荤素搭配的。不要吃生冷辛辣刺激食物，加强营养，多吃补血补气补钙食物来好好地调理一下身体的了。

• 怀孕什么时段吃铁最好？早上吃效果好，还是晚上吃的效果更好？

  回答:这要看一下你自己的情况，如果你感觉到比较缺少的情况，现在应该就是需要补充的，或者是到医院做一下检查，然后在医生的指导下进行补充比较好一点。

• 早上吃煮方便面有什么方法呀，我都还是怀孕初期的呀，这样有什么好方法呀？

  回答:怀孕的时候尽量的不要吃方便面，因为方便面里含有大量的亚硝酸盐和添加剂，这对身体来说是有着很大的影响的，也没有什么营养。

• 怀孕后买了叶酸片，但不知道什么时候吃叶酸好？是早上还是晚上吃的呢？

  回答:你好，一般都是饭后服用叶酸片的哟，早上晚上没有规定的，因为它会引起胃部不适，就怕影响你的胃口而已

• 早上吃粗粮配黄瓜好吗，因为现在怀孕早期，早餐也不知道吃什么菜好？

  回答:孕期的话早餐的营养尽量的丰富一点，而且都是需要能够保持清淡，可以吃一颗鸡蛋喝一些牛奶，然后可以吃一些米粥

• 怀孕期间叶酸是早上吃好还是晚上吃好？从什么时候开始吃呢？

  回答:最好是早晨吃比较好，吸收比较好，吃什么东西都是早晨的比较好。早晨起来技术会好一点，或者是晚上睡觉前也是可以的

• 怀孕后买了叶酸片，但不知道什么时候吃叶酸好？是早上还是晚上吃的呢？

  回答:亲您好，是建议按着说明书上的叶酸片用量的的。

• 天天吃鸡蛋有什么坏处，现在怀孕了每天早上都吃一个鸡蛋请问这样好不好的呀？

  回答:其实吃鸡蛋的话，那应该是可以补充蛋白质的，还有其他的一些微量元素，但是不管是什么东西，如果天天吃的话，对身体多少都是会造成一些副作用的。

• 怀孕后买了叶酸片，但不知道什么时候吃叶酸好？是早上还是晚上吃的呢？

  回答:其实在怀孕前三个月跟最后三个月的话都是可以吃的呀。最主要的话就是为了防止胎儿神经畸形的情况发生的。而且还能够有效的预防一系列的妊娠疾病，所以都是非常不错的一种选择。

• 早上吃什么减肥又营养呢，特别是现在已经怀孕三个月了，宝妈们有什么好的食谱推荐吗？

  回答:奶类，蛋类，加点主食就可以的哦，多换换花样吧。早上要吃好吃饱的哦，这样一天的精神才好。怀孕不要减肥。

• 前三个月孕妇吃什么好？怀孕一个多月，每天早上吃一个鸡蛋还是吃鸭蛋有营养？

  回答:怀孕的前三个月可以服用一些叶酸的，这个阶段要适当的吃一些坚果，早餐丰富一点。

• 怀孕后买了叶酸片，但不知道什么时候吃叶酸好？是早上还是晚上吃的呢？

  回答:你好，一般情况下，在怀孕早期都是需要补充叶酸的，这个不管是早上还是晚上都可以吃

• 怀孕后买了叶酸片，但不知道什么时候吃叶酸好？是早上还是晚上吃的呢？

  回答:在怀孕的头三个月，还有刚怀孕的前三个月，都需要补充一定量的叶酸，每天坚持吃一次就可以了，没有饭前饭后的要求

• 早餐吃小米粥鸡蛋好吗？怀孕这段时间什么也不想吃，早上勉强吃点这些好不好？

  回答:小米粥养脾胃，作为早餐还是很好的，搭配鸡蛋也不错，但是建议再加上一点馒头啊花卷啊或者面包等以及适量的水果，这样营养搭配就更均很过来。

• 早饭什么时候吃好呢？怀孕后想注意一下饮食，但是不知道早上吃什么好？

  回答:均衡饮食，荤素搭配的。可以变化花样的做到色香味俱全的，但是不要吃生冷辛辣刺激油腻食物。要多吃补血补气补钙食物的来调理身体的。

• 早上吃煮方便面有什么方法啊，我都还是怀孕初期的啊，这样有什么好方法啊？

  回答:你好，在怀孕初期，无论是什么时候都不要吃方便面，因为方便面含有大量的防腐剂，没有什么营养

• 怀孕多久开始吃鹅蛋好？鹅蛋和鸡蛋的营养有什么区别？怀孕后可以每天早上吃一个鹅蛋吗？

  回答:怀孕之后妈妈也是可以适当的吃一点鹅蛋。平时也需要适当的多注意加强营养。

• 孕期胃酸过多吃什么好的呢？我怀孕早期有些反应了，早上起来就有些反酸干呕的。

  回答:胃酸的情况下可以吃点西红柿和小黄瓜。你不能够吃一些重口味的。

• 怀孕两个月早上中午晚上吃什么好，

  回答:怀孕两个月的时候，你应该多吃一些有营养的食物。早上可以吃面食呀，中午晚上的时候就吃饭好了，可以经常吃肉类，同时要注意补充生素，荤素搭配营养就会比较均衡。