几点睡觉比较好？

关于 "几点睡觉比较好？" 问答精选

• 晚上几点睡觉比较好？对身体个方面都有益的话要在几点前就入睡。

  回答:一般建议晚上10点之前睡觉比较好，太晚了对自己的身体肯定会有一些影响，

• 孕妇每晚几点睡觉比较好，孕妈的睡觉时间会是以后宝宝的睡觉时间嘛？

  回答:孕妇尽量还是早点休息，不要太晚了。我基本是10-11点之间休息的，作息比较规律！孕妈的睡觉时间不一定就是以后宝宝的睡觉时间！但可能会有影响！

• 宝宝一直十一二点才睡觉，叫他早点睡都不肯，请问1岁的宝宝几点睡觉比较好？

  回答:你好，一般让孩子早一些睡，对身体发育会比较好一些的。白天尽量让孩子少睡一点，带他出去玩一下，比较累的话，晚上就会睡得早一点呢。小孩子，最晚也应该在十点就入睡了。

• 1月龄宝宝几点睡觉比较好?宝宝现在晚上睡觉到了十点了,睡觉是不是有点晚了不好?

  回答:你好！1个月的宝宝睡觉时间还是很长的吧。宝宝最好是九点开始睡觉，因为要四十分钟才能进入深睡眠，十点到凌晨四点是生长激素产出的最高峰。

• 怀孕后几点睡觉比较好一般孕妇什么时候睡觉对胎儿发育好？

  回答:怀孕的时候最好是晚上早点睡觉，你可以在9:00上床睡觉，每天都保证充足的睡眠。对于宝宝成长发育会有好处。

• 晚上几点睡觉比较好的呢？宝宝最近睡觉偏晚，是否会影响身高发育啊？

  回答:不管是大人和小孩要早睡早起，不要熬夜就可以了

• 新生儿几点睡觉比较好，新生儿宝宝每天要睡多少个小时才够呢？

  回答:其实宝宝还小，他每天都睡眠时间都可长达18个小时左右的，一定要保证充足的睡眠，对他的身体才会比较好

• 请问孕妇每天几点睡觉比较好？

  回答:最好是在每天九点之前上床睡觉吧，早睡早起养成良好的习惯，以后宝宝也会养成好的习惯。

• 孕妇几点睡觉比较好能不能吃

  回答:我觉得在十点半左右就应该休息的了，孕妇长时间的熬夜对宝宝的发育都是不太好的，而且在怀孕期间长时间的熬夜也会容易出现现在流产等症状出现的。在怀孕期间要注意多休息，加强营养。

• 宝宝晚上几点睡觉比较好？？

  回答:宝宝现在是多大了，尽量的养成8点左右开始关灯睡觉，养成习惯之后他到了这个点就会睡觉的，一定要好好的给他注意。

• 宝宝几点睡觉比较好

  回答:宝宝一般在中午12点左右就需要睡午觉，晚上八九点的时候就可以睡觉了

• 宝宝每天晚上几点睡觉比较好？

  回答:最好在晚上十点之前睡觉吧，黄金睡眠是22点至凌晨两点，睡眠充足对宝宝来说也很重要的。

• 宝宝几点睡觉比较好

  回答:宝宝在九点钟左右给他睡觉是最好的，每天晚上要保证12小时的睡眠。

• 晚上几点睡觉比较好？三岁的孩子总是到１０点还不睡，是不是不好？

  回答:9点后就应该上床睡觉,

• 九个月宝宝几点睡觉比较好的呢，宝宝晚上11点都不睡觉请问会影响发育吗？

  回答:小宝宝，如果你要给他睡觉，肯定还是说晚上帮你挣钱，就给他睡觉比较好点，我觉得这个会小孩子长得比较矮一点。

• 小孩子最晚几点睡觉比较好？

  回答:宝宝晚上八到九点的时候就可以哄他睡觉了，最好是让他每天都保证充足的睡眠，睡眠不足，是有可能会影响到宝宝发育。

• 宝宝晚上几点睡觉比较好？？

  回答:你需要关注一下孩子平时的状态，正常在晚上9点钟之前是必须让他睡觉的，早上7点钟可以起床给他早睡早起，对他的发育也是很好的。

• 宝宝晚上几点睡觉比较好？

  回答:宝宝在晚上都是需要九点之前就上床睡觉的了，宝宝的发育黄金期都是在夜里11点到一点左右的，如果错过了这个发育黄金期对宝宝的身体发育是会有影响的，所以要让宝宝养成良好的生活习惯，早睡早起。

• 一般孕妇几点睡觉比较好，晚上十二点才会会不会有什么影响

  回答:一般孕妇，最好在十点之前睡觉，你不睡觉，对孩子影响会比较大的，12点有点迟了

• 宝宝一般几点睡觉比较好

  回答:每个小宝宝睡眠时间都是不同的，没有统一标准，最好在孩子晚上9点之前上床睡觉。

• 听说孕妇的作息时间会给宝宝遗传的，那一般孕妇晚上几点睡觉比较好？

  回答:孕妈妈的作息时间确实是会影响到胎宝宝的，因此建议孕妈妈要保持良好的作息习惯，晚上尽量保证在11点之前入睡的，因为晚上11点之后是人体各个器官的排毒时间了，如果睡觉太晚的话可能会影响到器官的排毒，毒素不能排出体外的话就会影响身体的健康，而且以后宝宝出生以后容易有晚睡的问题。

• 晚上几点睡觉比较好？三岁的小孩子总是到１０点还不睡，是不是不好？

  回答:晚上这种的话，一般9点左右睡觉的比较好一点的10点有一点晚的吧！这样早上7点可以起床的。

• 宝宝晚上几点睡觉比较好

  回答:十点前睡觉就可以了，这个和生活习惯有关，一般宝宝的生物钟都很准时的

• 宝宝晚上几点睡觉比较好？

  回答:每个宝宝他的睡眠时间段肯定还是不一样的呀，睡觉的时候肯定还是需要在一个安静的环境下，而且有的睡觉时间确实比较早一点。

• 宝宝晚上几点睡觉比较好？

  回答:晚上九点钟就应该上床睡觉的啦，要让孩子养成良好的生活习惯，而且孩子的发育黄金期都是在夜里的11点到一点左右的，错过这个时间段那么对孩子的发育都会有直接的影响。

• 每天几点睡觉比较好？我一般十一点多睡，这样会导致皮肤暗黄吗？

  回答:你好，每天睡觉不要超过十点是最好的。那样疲劳也会导致皮肤暗黄的

• 宝宝晚上几点睡觉比较好

  回答:一般八九点吧，太晚了就不好了，甚至容易昼夜颠倒，睡前不要喝太多水了。

• 15个月宝宝应该睡多长时间？宝宝晚上几点睡觉比较好？

  回答:一般一岁多的宝宝能够睡12个小时就可以了，晚上最好是八九点就让宝宝入睡吧。

• 听说孕妇的作息时间会给宝宝遗传的，那一般孕妇晚上几点睡觉比较好？

  回答:每个人身体情况是不一样的，建议你晚上应该要早一点上床睡觉，因为你现在休息好了之后，对于你的身体健康会比较有好处，并且有利于促进宝宝的身体健康。你没有休息好的话，就会对宝宝造成影响了。

• 宝宝晚上几点睡觉比较好

  回答:宝宝的睡眠都是不一样的，一般睡觉的时候肯定还是要在一个安静的环境下，而且要养成早睡早起的习惯。