孕期控糖的烦恼与经验分享

最近做糖耐检查发现血糖偏高，医生让我控制饮食，真的好难啊！平时最爱吃的粥、粉、面现在都要戒掉，连快乐水（可乐）都不敢喝了。今天空腹血糖5.4，医生说超过5.1就算高了，让我明天再去复查。

最痛苦的是看到别人吃雪糕、喝奶茶，自己只能眼巴巴看着。昨天实在忍不住偷吃了一小口雪糕，结果血糖又上去了[捂脸]现在每天都要测血糖，感觉自己都快成糖人了。

想问问其他孕妈都是怎么控糖的？有没有什么好吃的低糖零食推荐？我现在每天就吃些黄瓜、西红柿，都快吃腻了。医生说血糖控制不好对宝宝影响很大，真的好担心啊！