孕晚期体重控制与饮食困扰 最近进入孕晚期后，体重控制成了我最头疼的问题。上周胖了两斤，这周努力保持住就很开心了。每天早上四五点就会被饿醒，必须爬起来吃东西，吃完才能继续睡。医生建议控制体重，但我发现真的很难做到——不吃就心慌，宝宝也在肚子里踢个不停。 现在我的饮食策略是尽量控制晚餐，但早餐和午餐少吃的话很快就会饿。这周因为邻居装修经常外出吃饭，油水比较大，下周打算恢复自己做饭。有姐妹说南瓜羹很适合孕妇，我试了用豆浆机打南瓜小米红枣羹，味道确实不错，就是吃完嘴巴会有点苦涩。 最纠结的是水果，现在完全不知道吃什么好。听说阳光玫瑰葡萄会刺激嗓子，巨峰又怕买到不好吃的。最近干脆水果都不买了，路过水果店就闻闻榴莲味解解馋。想知道其他孕晚期的姐妹都是怎么控制体重和安排饮食的？