冬菇

冬菇是香菇中的一种,质量仅次于花菇,但其营养价值却相当。冬菇价格比较亲民,而且味道鲜美,因此是餐桌上的常客。冬菇肥厚的肉感搭配肉类烹煮,不但能去除肉类的肥腻感,而且还能为菜式增色添香。冬菇的做法有哪些?有什么营养价值呢?和香菇有什么区别呢?下面妈网百科为你解答。

冬菇焖猪肉

很多人觉得肥猪肉好吃可是太油腻了,煮肥猪肉的时候搭配冬菇一起,你会发现猪肉少了点肥腻多了点浓香,味道更好了。下面推荐两款做法简单却味道一流的冬菇焖猪肉的做法给大家。

做法一:

材料:猪肉适量、冬菇适量、葱适量、姜适量、蒜适量、鲍鱼汁适量、胡椒粉适量、糖适量、老抽适量、生抽适量、米酒适量、鸡精适量

1、猪肉洗净后切成小块,香菇用热水泡软后,去蒂洗净挤干水分。

2、姜切片,蒜弄成蒜末,葱切段。

3、取一干净无水无油的瓦锅,开火烧热后倒入猪肉,翻炒至出油。

4、加入姜片和蒜末,继续翻炒出香味。

5、加入香菇继续翻炒出香味。

6、这时候开始调味,加入鲍鱼汁,胡椒粉,糖,老抽,生抽,米酒,继续翻炒拌匀。

7、倒入适量的开水,水量刚刚没过猪肉即可,用中火烧开。

8、倒入开水,重现烧开后,盖上盖子转小火慢炖50分钟。

9、慢炖50分钟后,掀开盖子开中大火将汤汁略收干,加入鸡精和葱段,拌匀后熄火,再盖上盖子焖上10分钟即可装盘。

做法二:

材料:五花肉300g、冬菇100g、食盐适量、酱油适量、白糖适量、鱼露适量、芹菜适量、葱适量、油适量

做法:

1、五花肉切成片,泡发好冬菇,葱切段,芹菜切段。

2、热干锅,下五花肉片,煎至肉片微有酥感。

3、加入冬菇,加入一小碗清水,焖煮至收汁。

4、加入适量白糖,适量酱油,适量鱼露。

5、再加入适量葱花芹菜段,拌炒均匀出味即可。

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冬菇焖鸭

啖啖浓郁芳香的香菇和非常口感厚实细腻的鸭肉搭配一起做菜,能给你带来不一样的味蕾享受。如此一道美味,无论是作为家常菜还是宴客菜式都是不错的选择,那么冬菇焖鸭怎么做呢?

冬菇焖鸭的做法一:

材料:鸭1000g、干冬菇20g、姜适量、豆瓣酱适量、料酒适量、老抽适量、盐适量

做法:

1、鸭洗净,斩块。

2、冬菇提前泡发,洗净切片;姜切丝。

3、沸水中,入少许姜丝,放入鸭块焯去血水,捞出过凉,冲洗干净。

4、炒锅入油,爆香姜丝,再放入鸭块,大火翻炒至鸭油溢出。

5、放入豆瓣酱,再放入香菇片大火翻炒。

6、加入少许米酒、老抽,加一勺热水,中火焖至鸭块熟透。

7、加入少许盐调味即可。

冬菇焖鸭的做法二:

材料:鸭翅膀1500g、瑞士汁100ml、冬菇12个、姜1片、料酒适量、胡椒粉适量

做法:

1、冬菇用水发泡至软然后对半切开。

2、鸭翅膀开水焯之后要过冷河。

3、把飞过水的鸭翅膀放进压力锅内。

4、依然放入姜、冬菇。

5、再倒入半碗瑞士汁与五碗清水,另外放少许料酒与胡椒粉。

6、盖上锅盖大火煮约半小时慢火继续半小时即可。

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冬菇蒸肉饼

冬菇蒸肉饼在肉饼界以其特色的美味而占据一定的地位。不少蒸肉饼的味道都是比较淡的,可是添加了冬菇后,冬菇的浓香鲜美让肉饼的味道加分不少。下面为大家介绍冬菇蒸肉饼的做法。

冬菇蒸肉饼的做法

材料: 猪肉 100克、干冬菇 25克、姜少许、糖适量、生粉适量、酱油适量、盐适量

做法:

1、冬菇先泡发好,然后剁成细末

2、猪肉剁成细末。

3、然后把肉末与冬菇末放在一起

4、加入适量的盐、适量的糖、适量的生粉和酱油。

5、顺着一个方向不停地搅拌混在一起的肉末和冬菇末,直到搅的有点费劲,就可以了。

6、然后把它装在一个小碟子里。

7、上锅蒸15-20分钟,然后就可以上桌了。

冬菇鲜虾蒸肉饼的做法

材料:瘦肉半斤、虾10只、鲜冬菇10朵、小棠菜10棵、鹌鹑蛋3个

做法:

1、冬菇去脚洗净焯水之后和瘦肉一起剁碎,加2匙生粉和盐,少少生抽和油,顺着一个方向搅拌成肉泥。

2、虾去头后烫熟去壳待用。

3、取一个深碗,里面先抹上一层油,然后放一小半肉泥铺平,四周放上一圈虾,再把剩下的肉泥铺上(最后剩下的冬菇我也放在肉上),上锅蒸大概10分钟取出。

4、用碟子盖住碗把它翻过来,肉饼就在碟子上了,在肉饼的面上挖3个小孔,放上3个鹌鹑蛋,再上锅蒸3分钟,待蛋凝固就行了。

5、小棠菜用开水焯熟排在肉饼四周,再用蚝油加生粉水煮开后淋在成品上即可。

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冬菇蒸蛋

孩子们非常厌食,这真是令人头疼的问题。冬菇蒸蛋的做法简单,而且孩子们十分爱吃!所以各位妈妈们一定要学会做这道菜。

冬菇蒸蛋的食材准备:胡椒粉1小匙、精盐1小匙、味精小匙、鸡蛋4个、香菇20克。

冬菇蒸蛋制作步骤:

1、先将香菇洗净,切成末状。

2、将鸡蛋打入碗内搅成蛋汁,加入适量水,再加入香菇末一起打匀。

3、最后将精盐、味精和胡椒粉倒入碗内一起蒸15 分钟,熟后即可。

冬菇蒸蛋的制作提示:

1、这道蒸蛋用干香菇比用新鲜香菇滋味更浓,而且干香菇中的营养比新鲜香菇要丰富。

2、香菇一定要充分泡发,最好提前一天浸泡,这样不但香菇的口感好,浸泡香菇的水味道也更浓郁。

3、泡好的香菇在切丝以后轻轻的挤一下水,轻轻的就可以,不要把水分挤得太干。

4、如果是给很小的孩子吃,不要加料酒,并且把香菇切成碎丁就可以了。

5、用厨房纸巾吸取蛋液表面的泡沫可以使蒸出来的蛋羹更平滑,没有蜂窝。

6、淋入一汤匙香菇水后,蒸好的蛋羹香菇味道更浓。

7、给器皿上盖上保鲜膜并且在大火烧开水后调小火都是为了让蛋羹成品更平滑,口感更好。

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焖冬菇的做法

鲍鱼的价格比较贵,不少人总会笑称,吃不起鲍鱼咱们用冬菇来代替。虽然冬菇没有鲍鱼那么珍贵,可是冬菇的营养价值却没比鲍鱼差。我们常见的焖冬菇的做法和焖鲍鱼的做法大体相似。下面一起来学一下这道低调奢华菜式的做法。

焖冬菇的做法一:

材料:鲜冬菇500克、香油10克、植物油10克、酱油20克、味精2克、料酒10克、白砂糖20克、盐5克、蚝油10克、姜5克

做法:

1、将姜洗净切片待用;

2、冬菇(香菇)去蒂,洗净泥沙,大片冬菇可切成两半;

3、 炒锅在旺火上,放入芝麻油,烧至五成热炝姜片,烹料酒,投入冬菇;

4、煸炒几下加入酱油、白糖、味精、蚝油、盐、水;

5、烧开后改小火,把汤汁收干,淋上麻油出勺即成。

焖冬菇的做法二:

材料:干冬菇10个、红葱头适量、猪皮1块、鸡脚300g、排骨500g、生抽两勺、蚝油一勺,、老抽半勺、盐适量、鸡油适量

1、泡发冬菇:剪掉菇蒂,冷水泡发4-5小时,中途换2次水,适当搓洗冬菇。

2、热锅下油,爆香切碎的红葱头,再加入泡发并切好的花菇,爆炒至香味出现。

3、取一口深一点的锅,底下铺一层猪皮(防止冬菇粘底)。

4、将炒好的菇,鸡脚,剩余猪皮,排骨,拍碎的红葱头依次放入锅中,放入鸡油,加水(没过食材表面即可)。

5、调味料在大滚后加入:生抽两勺,蚝油一勺,老抽半勺,盐最后调配浓淡。

6、开大火煮滚后,盖上锅盖改小火。慢火焖3小时左右。焖至鸡脚,猪皮酥烂,香菇入味即可。

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冬菇炖鸡汤

鸡汤本来就非常浓郁鲜美,加入冬菇一起炖制,冬菇把鸡汤中多余的油脂吸收,减少鸡汤油腻的同时还融入冬菇的芳香和营养。冬菇炖鸡汤是一款非常滋补美味补身体的汤品。下面一起来学一下冬菇炖鸡汤的做法。

冬菇炖鸡汤的做法一:

材料:母鸡1只、干香菇50克、虾米10克、食盐15克、葱25克、姜25克、料酒15克

做法:

1、宰好的母鸡洗干净。

2、干冬菇用温水泡开,然后洗净切去根部,大的冬菇可以切成两片。

3、葱、姜洗净,然后拍松。

4、沙锅内注入清水,把整只鸡放进砂锅里,大火烧开后撇去浮沫。

5、加葱、姜、料酒、海米和冬菇一起慢火炖2~3小时,酥烂后就可以关火了

6、盛入汤碗内依据个人口味加入适量盐就可以饮用了。

冬菇炖鸡汤的做法二:

材料:老鸡1只、干冬菇6个、姜适量、红枣5个、盐适量

做法:

1、姜切厚片,香菇先用热水泡涨,鸡切大块。

2、把姜片放入砂锅中放人水先煮开(这样鸡肉不会沾锅)。

3、水开后把洗干净的香菇,鸡肉一起放进锅里煮。

4、先用大火把鸡肉煮开,再用小火慢慢煲。

5、小火熬2个小时左右就可以。然后加入适量盐就可以饮用了。

小贴示:这道汤也可以放在炉子上直接用小火煮,但仍然要水开后再放入材料,并且小火汤汁才不浑浊。鸡汤未煮好前不要加盐,这样鸡肉才嫩,汤汁才鲜。

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冬菇的功效与作用

冬菇你吃得多了,可是吃冬菇到底有什么用可能你还没有真正去了解过。比了解过你可能真的还不知道食用冬菇对身体会有如此多的功效与作用。下面一起来了解下冬菇的功效与作用。

1、不少古籍中记载香菇“益气不饥,治风破血和益胃助食”。民间用来助减少痘疮、麻疹的诱发,治头痛、头晕。

2、经常食用冬菇对预防人体,特别是婴儿因缺乏维生素D而引起的血磷、血钙代谢障碍导致的佝偻病有益,可预防人体各种粘膜及皮肤炎病。

3、冬菇中的香菇多糖可提高可促进T淋巴细胞的产生,并提高T淋巴细胞的杀伤活性,提高机体免疫功能。

4、冬菇的水提取物对过氧化氢有清除作用,对体内的过氧化氢有一定的消除作用,能缓衰老。

5、冬菇中含有嘌呤、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物质,能起到降血压、降胆固醇、降血脂的作用,又可预防动脉硬化、肝硬化等疾病。

6、冬菇菌盖部分含有双链结构的核糖核酸,进入人体后,会产生具有抗癌作用的干扰素,能癌抗癌。

7、冬菇还对糖尿病、肺结核、传染性肝炎、神经炎等起治疗作用,又可用于消化不良、便秘等。

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冬菇的营养价值

常听说菇类营养丰富对补充身体营养有很好的帮助,那么对于经常食用的冬菇,妈妈们对于其营养价值又是有多少了解呢?

冬菇含丰富的维生素D原,但维生素C甚少,又缺乏维生素A及A原。冬菇中含有的香菇多糖能提高辅助性T细胞的活力而增强人体体液免疫功能。大量实践证明,冬菇防治癌症的范围广泛,已用于临床治疗。冬菇还含有多种维生素、矿物质,对促进人体新陈代谢,提高机体适应力有很大作用。冬菇还对糖尿病、肺结核、传染性肝炎、神经炎等起治疗作用,又可用于消化不良、便秘、减肥等。冬菇含有水溶性鲜味物质,可用作食品调味品,其主要成分是5'-乌苷酸等核酸成分。

而对于我们常食用的干冬菇,又具有哪些营养呢?干冬菇食用部分占72%,每100克食用部分中含水13克、脂肪1.8克、碳水化合物54克、粗纤维7.8克、灰分4.9克、钙124毫克、磷415毫克、铁25.3毫克、维生素B1 0.07毫克、维生素B2 1.13毫克、尼克酸18.9毫克。而鲜菇除含水85-90%外,固形物中含粗蛋白19.9%,粗脂肪4%,可溶性无氮物质67%,粗纤维7%,灰分3%。

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冬菇和香菇的区别

香菇和冬菇从外面看其实没有什么明显的区别,而实际上两者的区别并不大。如果要区分二者,那么香菇就是统称,而冬菇只是香菇中的一种。在不少地方,香菇也叫冬菇。那么如果说冬菇是香菇的一种,香菇还有那些呢?

香菇包括了花菇、冬菇、香覃三种常见的菇类,三者外貌相似,营养价值相近,只是质量上有所区别。花菇也是由香菇经过特殊的处理加工而成,而香覃是在挑选花菇和冬菇后剩下的,质量较次。

1、花菇:花菇是菇菌中的一类品种,是菌中之星。花菇因顶面有花纹而得名。花菇的顶面淡黑色,菇纹开暴花,白色,菇底褶通过加工炭火烘烤呈淡黄色。花菇冬天生长快,天气越冷,特别是下雪天,它的产量就越高,质量也越好,肉特别厚。花菇可与鱼、肉同烹,也可用鸡油、上汤清焖。

2、冬菇:冬菇的质量仅次于花菇。冬菇顶面呈黑色,菇底褶也是淡黄色,肉比较厚,像铜罗边,肉质比较细嫩,食之脆口、鲜美,用法与花菇略同。

3、香覃:香覃是香菇中最低级品种。香覃是全部散开的,或大半是散开的,不那么细嫩,也不大脆口,质量比花、冬菇差得多。香覃如果加工精细的话,呈淡黄色,又很薄,故此有人叫它黄薄。香覃很薄,干后较轻,价格比花菇、冬菇便宜。

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冬菇炖牛奶

冬菇嫩滑香甜,还是防治感冒、降低胆固醇、防治肝硬化和具有抗癌作用的保健食品。而牛奶中所含的铁、铜和维生素A,有美容养颜作用可使皮肤保持光滑滋润。那么,这两简单的食村怎么炖煮呢?快来看看冬菇炖牛奶怎么做吧!

材料:牛乳50克、香菇2个、葱白1条

制作方法:

1、葱白与香菇一起洗净切细;

2、连同牛奶一起放瓦盅瓦内,隔水炖熟,去渣后放入容器中;

3、可以先把香菇用热水焯透,然后再和牛奶一起炖个半个小时就可以了;

4、饮用时可加少糖调味。

小贴士:

1、用纯牛奶比较香,酸牛奶不腻;

2、还可以用奶粉或鲜奶;

3、至少要慢火3个钟,因为香菇很难软透。

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冬菇茶的做法

冬菇茶在我国有很长远的饮用历史,随着冬菇茶的功效被人们不断挖掘和传播,如今的冬菇茶已经走遍世界深受不少人的青睐。冬菇茶是一种菌类茶品,冬菇茶的做法并不难,自己在家也可以制作。

制作冬菇茶需要准备的材料有:不锈钢或玻璃的器皿,2500毫升的清水,180克的冰糖或红糖还有4-5个红茶或乌龙茶茶包。准备好需要的材料后就可以按照以下步骤制作了。

1、将茶叶(红茶或乌龙茶,最好用茶包)、清水和冰糖(我们用的是红糖)放在不锈钢锅内烧开大概十分钟至糖完全溶解。

2、茶水凉却后去掉茶包,用散装茶叶的要滤去茶叶,盛进一个开口的不锈钢保温杯里。

3、将冬菇种子放入茶水里,茶色的向下,乳白色的朝上。

4、用干净的纱布盖住不锈钢杯口并用绳扎住,放在阴凉的地方七天尽量别动。

5、将新生的冬菇种子和原来的冬菇种子拿出即可饮用。冬菇茶放进雪柜雪过味道更佳。

6、冬菇种子可用器皿装好放在雪柜,赠与亲友或下次制作用。

注意所用器皿必须保持清洁和风干,不能有生水和油。

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冬菇茶的功效

冬菇茶有什么功效呢?其实,冬菇茶对腺脏,新陈代谢,减肥,降胃酸,胆固醇,关节炎,风湿,肝肾机能失调,痛风症,血管硬化,神经紧张,皮肤病等均有调理功能。此外,长饮冬菇茶还以以下功效:

1、增强腺状机能,壮肾;调节新陈代谢,排除多余脂肪,防止体内脂肪积聚,达至减肥效果;

2、减少胃酸,降低胆固醇,防止血管硬化;调理风湿关节炎,肩痛, 项强,痛风症和肌肉痛;

3、治肝藏机能失调,令血液下降,或神经紧张等引起的毛病都有疗效;

6、改善皮肤之质素,色素,减少皱纹,使皮肤回复生机;清理胆和胃肠,利大便;

8、防癌;治敏感;治哮喘,气管炎,饮用两三天便有除痰止咳的功效;

9、减轻更年期身体不平衡的一般反应;防止白内障及角膜炎,视力增强;提高对一般疾病的抵抗能力;

10、治传染性肠泄;治头皮,秃头,白发和脱发;治失眠。

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冬菇焖鲍鱼

冬菇焖鲍鱼怎么做呢?说到冬菇,大家都不会陌生,经常拿来熬汤或者煮鸡肉,是非常易于烹调的食物。但是说到山珍海味的鲍鱼,相信还是有不少妈妈们被难倒了。下面,妈网百科将为大家解答冬菇焖鲍鱼的做法。

主料:冬菇(鲜)60克、鲍鱼150克

调料:蚝油20克、大葱15克、姜5克、白酒3克

制作方法:

1、浸开冬菇,去蒂,洗净;

2、烧热瓦缸,下油,爆过葱条、姜片,倾下一碗清水,加入冬菇,烧酒,加盖煲着;

3、开罐取出鲍鱼,切片;

4、待冬菇够火时,加上鲍鱼片,少许鲍鱼水,蚝油调适味,拌入少许粉芡,再加熟油,即可原煲上席。

小贴士:各位朋友在挑选冬菇的时候,要选择蒂粗、菇身厚的,吃起来肉多又鲜美。而选购鲍鱼要从肉质观察,肉质瘦薄,外干内湿,不陷亦不鼓胀为上好鲍鱼。

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冬菇焖排骨

不少喜欢大块肉吃的亲们都喜欢埋怨排骨的肉少得可怜,可正是因为这并不厚重的肉层才能早就出排骨鲜嫩却不油腻的口感。加入冬菇一起焖制,阵阵浓郁芬芳既不掩盖了排骨的鲜味同时还使整道菜的口感更浓郁。马上呈上冬菇焖排骨的美味做法。

冬菇焖排骨的做法一

材料:排骨400g、干冬菇10g、姜片适量、蒜片适量

做法:

1、冬菇浸透、排骨洗干净,准备的姜片蒜片。

2、锅里烧热油下一半姜片和蒜片炒香,再下冬菇炒。

3、把冬菇炒出香味后,下少许糖。

4、再加一小匙生抽翻炒均匀上碟备用。

5、锅里重新下油烧热下剩下的蒜片和姜片炒香。

6、倒入排骨炒至金黄。

7、加入一汤匙料酒翻炒均匀,再加入3汤匙生抽翻炒均匀。

8、再下一茶匙砂糖、和一汤匙老抽翻炒均匀。

9、加入适量的水。

10、大火煮开后倒入炒过的冬菇。

11、盖盖中小火焖煮。

12、待汁焖煮到剩下约半碗的时候,用生粉兑水勾芡。

13、倒入芡汁,翻炒均匀即可,如果味道不够咸,最后下一点盐调味翻炒均匀即可。

冬菇焖排骨的做法二

材料:排骨500g、新鲜冬菇200g、姜适量、生抽适量、白糖适量、芝麻油适量、生粉适量

做法:

1、冬菇洗干净切成小块。

2、排骨用十三香、生抽、白糖、芝麻油、生粉腌半小时以上。

3、烧热锅倒入姜与排骨翻炒片刻盖上锅盖焖。

4、约两三分钟打开锅盖翻炒让排骨两边炒出金黄色继续焖约五分钟后再倒入老抽少许。

5、把冬菇倒入。

6、继续翻炒至冬菇断生为止。

7、放调味品勾生粉芡最后加上一点香菜与葱花即可。

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冬菇滑鸡粥

冬菇滑鸡粥最适宜家里有老人和小孩的家庭了,中国人自古以来爱吃粥,而粥又因搭配不同的食材从而变得花样百出。粥是养生的,多吃对身体有益无害。而加入香菇滑鸡的白粥,十分鲜美,是广东人非常熟悉的早餐或者宵夜。一起来看看这道冬菇滑鸡粥怎么做吧!

食材主料:冬菇3个、鸡肉180g

辅料:油、盐、姜、淀粉、葱花均少许,白粥适量

烹饪方法:

1、冬菇用水浸泡至软,鸡肉洗净;

2、鸡肉放点盐,淀粉,油腌制一会儿;

3、冬菇切成片片;

4、姜切丝,葱花;

5、老火白粥一碗,白粥放少许姜丝,煮沸;

6、倒入鸡肉搅拌均匀;

7、倒入冬菇搅拌均匀;

8、煮开后,盖住盖子小火煮2分钟;

9、起锅,撒上葱花,放点点盐就可以了。

小贴士:鸡肉放油腌制会更香,可以加入菜心,营养美味。

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冬菇滑鸡饭

菇滑鸡饭一般是饭和菜一起做,不但节省了时间,而味道平凡的大米饭重也有了饭菜的鲜美。除了经典的煲仔饭做法外,平时在家用电饭煲也可以做冬菇滑鸡饭。下面来学一下冬菇滑鸡饭的做法。

冬菇滑鸡饭的做法一:

材料:鸡腿1只、大米200g、食盐适量、生抽适量、花生油适量、元贞糖适量、生粉适量

做法:

1、鲜冬菇洗净去除蒂。

2、鸡腿洗净切成小块,冬菇也切成小块,然后用盐,油,生粉,生抽,糖,姜丝腌制30分钟。

3、大米洗净,放入电锅煲里。

4、注入适量的清水。

5、将腌好的冬菇鸡腿平铺在大米表面上,加盖通电源,按“煮饭”键。

6、直至电饭锅自己完成工作,再焖10分钟,打开盖。

7、装碗即可食用。

冬菇滑鸡饭的做法二:

材料:鸡25克、冬菇4只、米250克、调料生姜2片、葱1根、水350毫升、草菇老抽2汤匙、纯香芝麻油1/2茶匙、糖(1/2茶匙、淀粉1/2茶匙、料酒1/2茶匙

1、准备好食材:鸡斩块,冬菇浸软,榨干及切半,将米洗净煮至全熟待用。

2、鸡用盐、料酒和淀粉腌制30分钟;将腌好的鸡放入热油中翻炒。

3、加入冬菇、葱、姜、水。

4、加入草菇老抽。

5、加入纯香芝麻油;中火煮熟后淋在米饭上即可。

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冬菇滑鸡的做法

冬菇滑鸡汇集了冬菇的香气和鸡肉的美味,而且营养丰富,大人小孩老人家都适宜食用。而且冬菇滑鸡还有很好的食疗功效。作为家常菜的冬菇滑鸡又是怎么烹饪出来的?下面来看看冬菇滑鸡的做法。

冬菇滑鸡的做法一:

材料:土鸡500g、油适量、盐适量、干冬菇适量、云耳适量、姜葱适量、水淀粉适量、胡椒粉适量、鸡蛋1个

做法:

1、将冬菇和木耳用水发好。

2、发好的木耳和冬菇都切成小块。

3、将鸡洗净切成块。

4、鸡用盐,适量的蛋清,水淀粉、姜丝,胡椒粉拌匀,然后在淋上花生油拌匀。

5、将木耳和冬菇和鸡搅拌均匀。

6、锅里加水烧开,将鸡入锅,猛火蒸12分钟。

7、好吃的冬菇蒸滑鸡出锅了。

冬菇滑鸡的做法二:

材料:鲜冬菇100g、鲜鸡肉500g、大蒜适量、姜适量、酱油适量、料酒适量、生粉适量

做法:

1、先把香菇,大蒜洗净,把大朵的香菇撕成小瓣。

2、把鸡肉洗净,切成小块。不爱吃鸡皮,或家里有小孩怕吃到骨头的可只取用鸡脯肉

3、把鸡肉放在盘子里,放入几勺生粉,盐,少许油,腌制5-8分钟。

4、把油锅烧热,将腌制好的鸡肉倒入油锅,中火小炒。再把香菇,大蒜放进锅里翻炒。

5、炒至七分熟时,适当加入小半碗水。放入姜丝,加盐,料酒等调料,用锅盖盖住,焖一两分钟。

6、然后关火,起锅,一道香喷喷的香菇滑鸡就做好了。

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冬菇的做法

冬菇虽说比不上鲍鱼人参那么珍贵,可是其营养功效却一点也不弱,而且其味道更丰富美味,烹饪方式也多。作为我们常食用的菌类,冬菇无论是蒸、炒、焖、炖都样样出色。冬菇要怎么做呢?下面推荐两款美味的冬菇做法。

栗子煮冬菇

材料:干冬菇100克、栗子250克、生抽适量、盐适量、糖适量、料酒适量、鸡精适量

做法:

1、栗子去皮待用

2、冬菇用清水泡发,洗净。

3、起油锅,将栗子冬菇下锅稍炒一会儿。

4、加入适量的清水、生抽、料酒、盐、白糖一起煮二十分钟。

5、栗子熟透后,加点鸡精调味,大火收浓汁液就可以上盘了。

荷叶冬菇蒸鸡

材料:鲜荷叶1块、干冬菇4只、光鸡1 只、金华火腿30克、红枣5个、姜4片、葱白2棵、扁尖50克、生抽2茶匙、生粉2茶匙、麻油1茶匙、油1汤匙、胡椒粉少许、盐少许、老抽1茶匙、蚝油1茶匙、绍酒2茶匙、糖1/4茶匙

做法:

1、冬菇浸软,每只切4 片。扁尖洗去盐,放在碗内加水浸过面,每条分为两半,撕开。

2、红枣洗净去核,每个分切4 块。火腿切1×3 厘米薄片。

3、荷叶洗净,剪去中央最厚部分。姜、葱白均切丝。

4、连皮切去鸡颈,从鸡翅与鸡身相连之关节割一刀,割出鸡翅。同样在鸡腿与鸡身间之关节割一刀,然后割出鸡腿。从尾至颈直斩一刀,分出胸肉与鸡背4,留出另用5。连鸡颈共斩成7块。沿上腿与下腿间之关节割开7,分切为2 件,上腿斩4 件,下腿斩4 件,两只鸡翅共斩4 件。

5、拌匀调味料,加入鸡件、火腿、冬菇、红枣、姜丝同拌匀。

6、深盘内摊开荷叶成一片,如不贴服,可将中心较硬的叶脉剪去,在一处从叶边剪至中央,使多余的荷叶互叠,加入鸡件,铺平整盘置于大锅中之蒸架上。

7、大火烧锅至水开,加盖蒸15 分钟便熟。揭盖后下葱白,移出趁热供食。

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冬菇蒸鸡翅

冬菇蒸鸡很多人都吃过,大家都很熟悉了。不过经常做冬菇蒸鸡翅这道菜的时候一般都是没有分要拿鸡的那一部分,多是直接“大杂烩”。妈网百科告诉你,用鸡翅来做冬菇蒸鸡这道菜,会更符合喜欢肉质鲜嫩口味的亲们。下面来学学冬菇蒸鸡翅的做法。

冬菇蒸鸡翅的做法一:

材料:鸡翅2个、冬菇4个、油适量、盐适量、糖2小匙、蚝油3小匙、豆粉适量、酱油适量、姜1小块、葱2棵、云耳1小把

做法:

1、鸡斩小块,姜切片,冬菇切条,云耳随意切一下,葱切小段。

2、先用酱油、蚝油、盐、糖、豆粉,腌十分钟。

3、再放入姜片、冬菇、云耳。

4、加入油搅拌均匀。

5、大火把水烧开。

6、把腌好的鸡亦放到蒸锅里,中大火蒸十分钟。

7、蒸至八分钟时,放葱,盖上盖子继续蒸,时间够就OK 。

冬菇蒸鸡翅的做法二:

材料:鸡翅350克、香菇(干)20克、姜5克、大葱25克、盐5克、味精2克、料酒15克

做法:

1、冬菇浸软,挤干水去蒂,每只切开边,加少许糖拌匀。

2、鸡翅洗净,抹干水切段。

3、鸡加盐、味精、料酒、酱油拌匀。

4、加入冬菇、姜再拌匀蒸熟,下葱再蒸20分钟即成。

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冬菇蒸鸡的做法

冬菇是广东人对干香菇的叫法,其实,我们这通常就叫它香菇。冬菇分为花菇、厚菇、薄菇3等11级。它含有丰富的蛋白质和多种人体必需的微量元素,是防治感冒、降低胆固醇、防治肝硬化和具有抗癌作用的保健食品。冬菇嫩滑香甜,干菇美味可口,香气横溢,烹、煮、炸、炒皆宜,荤素佐配均能成为佳肴。红枣和冬菇的香气充分的溶入了鸡翅中,蒸过后,鲜嫩爽滑,香气四溢。

主料:净嫩鸡1只(约重1斤,500克),大冬菇、红枣各4个,腊肠1条,姜丝2片量,葱白4小条(也可不用),生油、生粉、糖各适量。

腌料:蚝油、生油各1汤匙,糖、麻油各1茶匙,绍酒2茶匙,生粉1/2茶匙,盐、胡椒粉各少许。

步骤:

1、大冬菇用水浸软,取出拧干水,去蒂切件,加入生油、糖、生粉各少许腌片刻。

2、红枣用热水浸软去核,每个切片;腊肠切薄片。

3、切出鸡胸肉、腿肉,两翼斩件,放入腌料,腌片刻,与冬菇、姜、红枣排放上碟,隔沸水用大火蒸十分钟。

4、将葱段放在鸡面上再蒸一分钟,即可取出供食。

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冬菇焖鸡的做法

冬菇含有丰富的蛋白质和多种人体必需的微量元素。而鸡肉味甘,性微温。能温中补脾,益气养血,补肾益精。所以说,冬菇焖鸡这道菜品,不仅只是美味,而且男女老小都非常喜爱吃。快来看看冬菇焖鸡的做法吧!

食材主料:冬菇适量、鸡肉500g

辅料:油、盐、姜、生抽、糖均少许

制作方法:

1、鸡斩件,冬菇用热水泡发,多清洗几次。

2、烧热锅,下油,倒入鸡炒香。

3、炒到变色,加入适量糖,生抽一起炒。

4、加入适量清水..把冬菇倒入一起焖。

5、煮开后加少量盐一起焖,这样更入味。

6、中火焖到汁盛少量就可以了。

小贴士:冬菇一定要提前泡发,鸡肉尽量挑新鲜肥美的。

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* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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