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感冒鼻塞好难受怎么办?

感冒鼻塞好难受怎么办?①泡脚,睡觉之前用热水泡脚,热气从脚底流向背心,慢慢分布全身,能缓解鼻塞。②侧卧按摩法,左侧鼻塞向右卧,右侧鼻塞向左卧,用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1~2分钟。③如果鼻塞严重,将白萝卜放在清水中煮沸之后,把鼻子凑上去闻蒸汽,几分钟后鼻塞可有效地改善。

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