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贫血吃什么药补血快?

贫血吃什么药补血快?1.多补铁,补血要多吃红肉、动物肝、动物血、禽肉、鱼肉等含铁高的动物性食物,它们含的是“血红素铁”是二价铁,更容易被人体吸收。2.补充维C促进铁吸收,维生素C还能促进人体对铁的吸收,如泥猴桃、鲜橙、柠檬饭后喝一杯可以促进铁吸收。3.多吃高蛋白质,血红蛋白的造血原料是蛋白质。

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