产后瘦身与母乳喂养的烦恼

最近生完宝宝后发现自己瘦了好多，老人家都说我没坐好月子。其实每天产奶、熬夜真的把人熬瘦了，现在吸奶180ml都困得想在桌子上趴着睡。外人一看我这身形就说我没补好，可我觉得这样挺好的，至少不用刻意减肥了。

不过母乳喂养真的挺辛苦的，半夜要起来吸奶，白天还要照顾宝宝。我家宝宝现在5.2斤，比群里其他宝宝都小一些。每次看到他小小的样子就特别心疼，尤其是想到他在新生儿科被扎针抽血的样子。

产后瘦身与母乳喂养的烦恼

家婆还总说我开空调把宝宝冻感冒了，其实这么热的天不开空调才难受。我现在都不敢在她面前喂母乳，怕她又要说三道四。宝宝现在主要喝奶粉，母乳我都吸出来给大宝喝。

想问问其他宝妈们，你们产后都瘦了多少？有什么既能保证奶量又能恢复体重的办法吗？

产后快速瘦身
来自广州市
热门评论(3)
奕扬宝宝520
这个真的很不容易的哦
2025-07-23 17:49:41 · 来自苏州市
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小坚强宝妈26 ： 可不是不容易嘛，产后各种事儿，身体还没恢复好呢。
静若幽兰子涵
你家宝宝虽然现在小点，但健康就好。母乳喂养不容易，半夜起来吸奶真的累。你婆婆可能也是关心则乱，别太在意她说的话
2025-07-23 17:39:01 · 来自洛阳市
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沐晓彤
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