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宝宝睡眠问题大讨论

宓年影
第1天

最近我家宝宝睡眠特别不规律,白天有时候能睡一整天,有时候又一整天不睡,晚上精神还特别好,要玩到很晚才肯睡。我都快崩溃了,不知道是不是奶粉的问题,还是宝宝都这样?有没有同样经历的宝妈分享一下经验?

奶粉喂养交流
来自广州市
热门评论(2)
轻岁月女生
除了奶粉,宝宝的作息时间没调整好会不会导致这样啊?
2025-11-11 18:49:39 · 来自广州
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范医生cutie
我家宝宝之前也有过类似情况,后来发现是睡前太兴奋了。你可以试试在宝宝睡前一小时,别让他玩得太疯,放点轻柔的音乐,给他讲讲故事,让宝宝慢慢安静下来,这样入睡会容易些
2025-11-11 18:45:25 · 来自广州
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第1天
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第1天
剖腹产前的焦虑:插尿管真的那么可怕吗?还有5天就要住院准备剖腹产了,现在最担心的就是插尿管的问题。上次大出血住院时体验过插尿管,那种又痛又不舒服的感觉真的让我很抗拒。听说剖腹产后要带着尿管24小时,一想到这个就浑身难受。群里姐妹说现在都是麻醉后才插尿管,但还是要带一段时间。我特别怕尿的时候会漏尿还会痛,上次做手术没几个小时就让他们给我拿掉了。这次剖腹产不知道能不能早点拿掉,真的很焦虑。另外坐月子期间不能洗头的问题也让我很困扰,半个月不洗头感觉会痒死。有经验的宝妈们都是怎么熬过来的啊?
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雅子喵
第1天
孕期情绪波动大,如何调节?最近孕期情绪波动特别大,有时候一点小事就能让我伤心或者生气。今天因为空调的事情和老公闹得不愉快,他觉得电费贵不让我开空调,但我真的热得受不了。孕期本来就容易燥热,他还把遥控器藏起来,气得我把他烟扔了报复他。群里姐妹说孕期生气对宝宝不好,可能会影响胎儿发育。我也知道不该生气,但就是控制不住。现在特别担心会影响宝宝,又觉得委屈,怀孕已经很辛苦了,连开空调这种小事都要被限制。大家孕期都是怎么调节情绪的?遇到这种情况该怎么处理比较好?
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妈妈网_aj3qf8
第1天
孕期购物分享:双十一母婴好物囤货清单 最近双十一活动真的太划算了!忍不住和大家分享我囤的一些母婴好物~ 首先是这个IUU的浴盆,直播间领券后80多就到手了,还送了洗头杯等赠品。之前看中的一套要140多,对比下来这个性价比超高! [图片] 还买了全棉时代的隔尿垫,虽然价格小贵但真的很舒服,其他牌子的都退了。一次性内裤准备的是十月结晶的,41块27片,不知道算不算好价? [图片] 哺乳内衣买的嫚熙,两件169,看到有姐妹说129就能买到,感觉亏了[捂脸] 不过穿着确实舒服。 最纠结的是这个乐亲喂养台,颜值超高但价格不便宜,老公说喜欢就买,可我还是犹豫要不要等双十二... [图片] 姐妹们你们都买了哪些好物呀?求分享购物清单,怕漏掉什么必需品!
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妈妈网_xa8y3g
第1天
孕期检查漏查甲状腺,现在补查结果正常但依然焦虑 今天去产检才发现建档时医生竟然没给我开甲状腺检查!现在孕26周了才补查,好在结果出来TSH值是2.16,游离T4是12.02,都在正常范围内。但听说这个检查孕早期就该做,现在特别担心之前要是不正常会不会影响宝宝发育。更郁闷的是糖耐也没过,餐一9.8、餐二8.7,医生让控糖。最近胎动也不明显,整个人焦虑到睡不着...有没有类似经历的孕妈?这种情况需要特别注意什么吗?
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晴晴✨
第1天
孕期叶酸的选择与困扰最近在纠结叶酸到底要吃到什么时候,我现在13周了,医生之前说可以停了,但看群里好多姐妹都说可以吃到生。我现在吃的是斯利安,但总觉得吃了之后特别容易干呕,不知道是不是叶酸的原因。有姐妹说可以换成活性叶酸,刺激性小一点,但我已经买了一整盒,想着还是吃完吧。大家孕期都吃的什么叶酸啊?有没有跟我一样吃了会恶心的?今天还看到有姐妹说免费的叶酸也不错,我在想要不要也去领点试试。孕反本来就够难受了,要是叶酸还加重反应,那可真是太折磨人了。
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妈妈网_gewe25
第1天
孕期失眠会影响宝宝出生后的作息吗?最近连续好几天失眠,躺在床上翻来覆去睡不着,老公却在旁边呼呼大睡,真是又气又无奈。群里好多孕妈说孕期熬夜会导致宝宝出生后晚上不睡觉,看得我直冒冷汗!现在每天最怕的就是深夜,明明很困但就是睡不着,肚子里的宝宝还特别活跃,像在打鼓似的。听说孕晚期失眠很正常,但真的好担心会影响宝宝的生物钟啊!有没有同样失眠的孕妈来聊聊?你们是怎么调节作息的?[图片:一位孕妈躺在床上辗转反侧的表情包]
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堵奶的痛苦经历与应对方法 最近我遇到了一个特别困扰的问题——堵奶。一开始奶水很多,但突然就堵在里面吸不出来了,疼得厉害。尝试了冰敷和按摩,还用了吸奶器,但效果都不太理想。宝宝吸了差不多四十分钟,外面软了,但里面还是有硬块,依然很痛。后来甚至有点发烧,宝宝都不愿意吃母乳了。 群里有人建议用土豆片冷敷,还有人推荐了一种消肿的药膏。我老公去买了药膏,准备试试看。现在最担心的是会不会因为堵奶引起更严重的问题,比如乳腺炎。想问问大家有没有什么有效的通乳方法?
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妈妈网_ztfe41
第1天
产后母乳喂养的困惑与经验分享刚生完宝宝第三天,正在医院休养。这两天尝试给宝宝母乳喂养遇到了一些困惑,想和大家分享一下我的经历,也希望能得到一些建议。我的乳头比较短,宝宝吸吮起来不太方便,每次都需要护工帮忙调整姿势。今天下午让宝宝吸左边乳房时,发现有点清水状的乳汁流出,这让我很惊喜!但右边乳房还没有反应。护工建议我在每次喂奶粉前都让宝宝先吸吮乳房,说是这样能帮助通乳。妈妈告诉我多让宝宝吸吮能促进乳汁分泌,但我担心宝宝吸不到奶会饿。现在医院护工每隔3-4小时才喂一次奶粉,中间这段时间我就尽量让宝宝多吸吮。不过乳头被挤压时还是会觉得胀痛,这种疼痛感让我有点害怕。另外想请教大家,产后什么时候可以开始吃水果?看到老公吃橙子我都馋坏
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星月物语
第1天
孕期饮食与营养补充的困惑与经验分享 最近在孕期遇到一些饮食和营养补充的问题,想和大家分享一下我的经历。 首先是关于水果的选择,听说现在第一批上市的草莓很多是催熟的,对孕妇不太好,我都不敢买了。虽然丹东草莓已经上市,但价格有点贵,还是等应季水果更安全些。 孕吐让我特别困扰,现在只能靠大米粥维持,其他什么都吃不下。医生建议我少吃多餐,但每次吃完都觉得胃特别不舒服,又涨又疼。有姐妹说可以尝试喝豆浆、稀饭或者面汤来代替白开水,我试了试确实好一些。 关于营养补充也很纠结,我买了DHA但听说要四个月后才能吃,现在才三个月不知道该不该开始服用。钙片和叶酸倒是按时在吃,但最近检查发现宝宝偏大,不知道是不是补得太早了。 最让我烦恼的是胸部的胀痛感特别强烈,比以前大了很多,疼得不行,想去检查又听说医院不一定给孕妇查胸部。 想问问各位孕妈们都是怎么安排孕期饮食和营养补充的?有什么好的建议吗?
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妈妈网_m8u3cz
第1天
宝宝面霜选择与使用心得 最近在给宝宝挑选面霜,发现好多妈妈都在用不同的牌子。我自己给宝宝试了两种,一种是保湿效果不错的,另一种是针对湿疹的。 宝宝脸上有点掉皮,但没长红疹,所以主要用保湿的。今天第一次尝试了针对湿疹的面霜,感觉还不错,宝宝没有不适反应。 想问问其他妈妈都用什么牌子的面霜?特别是对湿疹有效果的。我家宝宝现在皮肤比较干燥,想找个既保湿又能预防湿疹的面霜。 另外,你们给宝宝擦面霜的频率是怎样的?我一般是早晚各一次,但感觉好像不够。
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妈妈网_2xxcws
第1天
孕期饮食与宝宝发育的困惑最近在孕期遇到一些困惑,想和大家分享一下。我现在怀孕31周,产检发现宝宝偏小两周,医生建议住院观察,说可能是营养不良导致的发育迟缓。这让我很焦虑,因为平时都是自己照顾自己,饮食确实不太规律,经常睡到11点不吃早餐。医生还说如果补不上来可能要提前剖腹产,这让我很担心宝宝的健康。最近开始注意多吃牛肉、红薯和牛奶,希望能帮助宝宝发育。不知道有没有类似经历的宝妈可以分享一下经验?另外想问问大家,孕期吃榴莲真的能帮助宝宝长胎吗?我听说很多宝妈都在孕期吃榴莲,但担心会不会导致宝宝过大。
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妈妈网_du2nx0
第1天
母乳喂养的甜蜜与烦恼最近母乳喂养真是让我又爱又恨。昨晚涨奶涨得痛死了,爬起来想喂宝宝,结果小家伙睡得香喷喷的根本不搭理我[破涕为笑]。只能默默拿出吸奶器,吸了90ml出来。最搞笑的是,我刚挤完奶宝宝就醒了开始哭,剩下的110ml正好给大宝喝。不过现在都不敢让大宝知道是母乳,骗她是牛奶她才肯喝[破涕为笑]。现在每3小时就要挤一次奶,感觉乳房比闹钟还准时。有时候宝宝哼唧一声,奶水自己就开始流了,比我这个当妈的还着急[捂脸]。之前还傻乎乎地喝了回奶茶,结果第二天直接堵奶发烧,真是自作自受[捂脸]。现在每天不是在喂奶就是在挤奶的路上,玻璃奶瓶都差点摔了,吓得我魂都快飞了。当妈之后才发现,原来最珍贵的不是包包首饰,而是宝宝
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轻然陌
第1天
新生儿AD补充剂选择困惑:医生开的和说明书不一致怎么办? 今天带宝宝去医院检查,医生给开了这个AD补充剂(图1),但我一看说明书上明确写着适用于1岁以上儿童。我家宝宝才刚出生啊! 我特意跑回去问医生,她很肯定地说可以吃。可我还是不放心,因为粉色包装才是1岁以下适用的(图2),而且剂量单位都不一样。 现在特别纠结: 1. 到底该不该按医生说的喂? 2. 有没有遇到类似情况的宝妈? 3. 大家都是怎么选择AD补充剂的? 最后我还是决定去药店重新买粉色包装的,但真的很生气医生这么不专业!
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妈妈网_ldj63d
第1天
孕晚期便秘困扰,医生却说只能忍?最近被孕晚期便秘折磨得不行,每次上厕所都像在打仗。最难受的是还有点出血,问了医生却说这是孕期常见现象,让我再坚持坚持,等宝宝出生就好了。可是真的好难受啊,用了蜂蜜露和乳果糖也只能暂时缓解。想问问其他孕妈有没有什么缓解便秘的好方法?
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妈妈网_4yt8us
第1天
产后恢复与带娃的烦恼:肚子松弛、睡眠不足、家庭矛盾 生完宝宝已经两个月了,体重虽然恢复到104斤,但肚子还是松松垮垮的,尤其是晚上吃完饭,肚子会突出来像怀孕三四个月一样,看着特别沮丧。尝试做了一些产康,腹直肌还有一指半的分离,不知道什么时候才能恢复到孕前状态。 更让我焦虑的是宝宝的睡眠问题。家里环境比较吵,婆婆做事总是动静很大,宝宝经常被惊醒,导致每天总睡眠时间不到5小时,而且都是碎片化的。我试过搬到更安静的楼层,但效果不明显。最近甚至想请育婴师帮忙调整作息,又担心遇到不靠谱的人。 最让我心寒的是家庭矛盾。前几天婆婆未经同意就把宝宝用过的拍嗝巾拿给病重的奶奶用,还理直气壮地说'花他们家钱买的就有权使用'。我和妈妈都觉得这样不吉利,结果被姑姑发信息指责,说我们嫌弃老人。 现在每天既要操心宝宝的生长发育,又要应对家庭琐事,感觉比上班累十倍。想问问其他宝妈们都是怎么平衡这些问题的?特别是产后肚子恢复和宝宝睡眠这两块,有没有什么好的建议?
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妈妈网_oase74
第1天
孕期控糖的烦恼与心得最近做糖耐检查没过关,空腹5.84/一小时10.94/两小时9.5,医生让控糖一个月看看。体重已经涨了快20斤,胎盘位置又临近宫颈口需要多躺,现在既要控制饮食又要适当活动,真是愁死我了!最痛苦的是不能喝最爱的汤汤水水,连小米粥都只能喝汤不敢吃米。水果也不敢多吃,葡萄榴莲这些升糖快的都戒了。每天跟着婆婆吃粗粮饭,那个荞麦馒头真是难以下咽啊!不过有经验的姐妹告诉我,其实不用太焦虑。正常吃饭别吃太饱就行,馋的东西可以少吃点。我现在慢慢调整过来了,油条油饼这些油炸的尽量不吃,实在想吃就自己少油做。现在看见甜食也不怎么馋了,倒是特别想吃酸的。每天测血糖成了必修课,希望下次复查能顺利通过!姐妹们有什么控糖
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慕然星
第1天
产后恢复与带娃日常的酸甜苦辣 今天想和大家聊聊产后恢复和带娃的那些事儿。生完宝宝后,我的肚子一直没能完全恢复,现在吃完饭还像四五个月的样子,真是让人苦恼。母乳喂养虽然有助于瘦身,但代谢明显不如从前,体重一直下不去。 带娃方面更是辛苦,宝宝睡眠不规律,经常被家里的噪音吵醒。婆婆做事动静大,挪动家具、开关门的声音经常把宝宝惊醒,导致他一天总睡眠时间不到5小时。我试过搬到楼上住,但效果有限。现在特别纠结要不要请育婴师,又担心遇到不靠谱的人。 产康项目我也在坚持做,腹直肌分离已经恢复到半指了,但肚子还是很大。每天除了照顾宝宝,还要抽时间做普拉提和产康,时间根本不够用。 最让我头疼的是亲戚们的'关心',明明已经一儿一女了,还不停催生三胎,说什么'多生几个也是带'。我直接回怼:'这不是请不请阿姨的问题,孩子需要父母的陪伴!'
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妈妈网_vpp4if
第1天
孕期产检的那些事儿最近在整理孕期产检的花费,发现才23周就已经花了5200多了。感觉现在的产检项目真的好多啊,光是抽血就已经抽了两次,每次都要好几管。听说后面还要做糖耐、胎心监护,感觉钱包和胳膊都要承受不住了。最让我纠结的是,医生建议的检查项目到底要不要都做?有些检查感觉重复性很高,比如尿常规就查了三次。但是又怕万一漏了哪项重要检查,会影响宝宝健康。还有就是胎动的问题,医生说要数胎动,但是我家宝宝动得不太规律,有时候凌晨四点还在动,我都不知道该怎么数才准确。想问问各位孕妈们,你们都是怎么安排产检的?哪些检查是必须做的?胎动到底要怎么数才科学啊?
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花影初晴
第1天
孕期鼻血困扰与冬季干燥应对 最近天气转冷,我遇到了一个孕期小烦恼——频繁流鼻血。前天早上只是轻轻揉了揉鼻子,结果就流血了,这已经是第三次了。作为第一次怀孕的准妈妈,每次遇到这种情况都特别紧张。 群里交流后发现不少孕妈也有类似经历,大家分析可能是空调房太干燥导致的。我现在每天在房间放盆水增加湿度,还试了海盐鼻腔喷雾,确实有所缓解。不过晚上睡觉时还是会觉得鼻子干,担心又把新换的床单弄脏。 更苦恼的是,随着肚子越来越大,连简单的蹲下动作都变得困难。最近在研究要不要买个孕妇专用的坐便椅,看到有宝妈分享的移动马桶感觉挺实用的,正在考虑双十一入手一个。
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